格斗对抗项群运动员竞赛焦虑问题研究

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1、北京队运动员学生竞赛焦虑问题研究———以格斗对抗项群项目为例牛群群陈天舒北京体育职业学院100075摘要：竞赛焦虑是运动员面临比赛时最常见的心理因素，往往对比赛成败起着关键作用。因此，本文运用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、对比分析法和数理统计法对北京队格斗对抗项群项目运动员学生竞赛焦虑问题进行分析研究，以便为格斗对抗项群项目得到更好的发展和提高提供一些理论依据。通过调研结果发现：北京队格斗对抗项群运动员的总体焦虑水平偏高，超过三分之二运动员有较严重甚至极为严重的竞赛焦虑，运动员教育水平越高，焦虑水平越低。运动员运动水平总体上与焦虑水平呈负相关。柔道运动员

2、与散打、拳击、跆拳道的三个项目在焦虑水平上有显著性差异。并且发现比赛的重要程度及家长的期待是造成他们紧张焦虑的主要原因。关键词：北京队；运动员学生；竞赛焦虑1前言技战术训练、身体训练和心理训练是运动员在竞争激烈的竞技体育中战胜对手的保证。在现实中，由于运动员对心理学知识的掌握比较少，在重视程度上也远不及技战术和身体训练。而竞技体育的特点之一就是身体和心理的高度负荷，面对紧张压力，比赛中运动员会出现各种心理问题，如紧张焦虑等。了解这些心理问题以及问题的成因对于有针对性地对运动员实施心理辅导具有重要意义。本课题旨在通过对运动员的调查了解运动员比赛焦虑状况？产生焦虑

3、的原因是什么？以便为下一阶段对运动员实施心理辅导提供依据。2研究对象与方法2.1研究对象以北京体育职业学院的格斗对抗类项群（摔跤、跆拳道、柔道、拳击、散打）运动员学生即北京队的格斗对抗类项群的运动员学生的比赛焦虑为研究对象。2.2研究方法2.2.1文献资料法2.2.1.1根据课题的需要，在国家图书馆以及首都图书馆查阅了大量有关运动焦虑研究文献资料，访问中国期刊全文数据库、中国体育信息网等网站，为本课题的选题和论文撰写提供依据和材料。2.2.2问卷调查法本课题运用《运动竞赛焦虑量表》。为确保问卷的真实性、可靠性、科学性、严谨性，要求运动员仔细阅读指导语，认真填写

4、问卷。被试人员均为北京队运动员，问卷发放采用随机发放。为确保测试工作的标准化和规范化，测试结果真实可信，本研究的测试过程严格执行测试细则要求，所有测试均在课题组成员亲自主持下完成。表1问卷的发放与回收情况调查表调查问卷发放问卷（份）回收问卷（份）有效问卷（份）回收率（%）有效率（%）19919918610093.5%2.2.3专家访谈法根据本课题研究内容，通过对北京队格斗对抗项群各项目的教练员、运动员以及有关的专家教授进行口头交谈，聆听他们对运动员竞赛焦虑所提出的意见与建议，了解运动员在比赛中出现的一些实际状况，并对比赛出现焦虑现象进行了深入的探讨。2.2.4

5、对比分析法通过对比不同运动等级、不同年龄、不同学历以及不同项目运动员的比赛焦虑差异，来分析运动员的竞赛焦虑的成因，以及主要受来自哪些方面的影响，从而得出研究结果。2.2.5数理统计法运用EXCEL2003和SPSS11.0统计软件对所获数据进行统计分析，为本论文提供数据支持。3研究结果与分析3.1焦虑的检出率从表2中可以看出，所调查的运动员通过填写《运动员比赛焦虑调查表》的得分情况，25分以下的运动员有56名，占总运动员数的30.1%属于中轻度焦虑，25分～49分的运动员有122名，属中重度焦虑，占总运动员数的65.6%，50分～74分的运动员有8名，属极重度

6、焦虑，需要看心理医生，占总运动员数的4.3%。从结果中可以看出，有近三分之二的运动员存在较严重的竞赛焦虑，有4.3%的运动员有极严重的竞赛焦虑，近三分之一运动员属于比较适宜的焦虑水平。表2运动员比赛焦虑得分情况表分数段人数（N）百分比（%）25分以下5630.125——4912265.650——7484.33.2不同学历的运动员之间焦虑水平的比较从表3中可以看出不同学历的运动员焦虑水平P﹤0.5，存在显著差异。本科（或在读）、大专、中专运动员的焦虑平均分分别为26.6、30.7、37.9，这说明教育程度越高，越有助于运动员更加合理地认识应激情景，能更好地应对焦

7、虑。表3不同学历运动员的焦虑平均得分情况学历人数平均分F值P值本科（或在读）5226.616.142.000大专3630.7中专9837.93.3不同运动等级运动员之间的焦虑水平比较依据运动水平，国际健将、国家健将、国家一级、二级运动员的焦虑水平平均分分别为27.7、26.0、31.6、34.1，且国家健将与二级运动员有显著性差异，这是因为随着运动水平的提高，运动员的经验和实力不断提高，心中有底。表4不同运动等级运动员焦虑平均得分情况运动等级人数平均分FSig.国际健将627.75.291.002国家健将5026.0国家一级6031.6国家二级7034.13.

8、4不同运动项目运动员之间的焦虑水平比较