快乐体育教学法的研究与实践

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建立和谐的教学氛围，是营造学生良好学习心境的前提和保证。当代心理学关于人的潜能开发研究揭示，愉快的情感是认识和实践能力的动力机制。当学生置身于生动活泼的教学情景之中，学习情绪就会受到感染、激励、主动性油然而生，良好的教学氛围孕育着学生学习的主动性与创造性，而良好教学氛围的营造是以和谐的师生关系为基础的。为此，教师一是要亲身参与到学生的各种活动中，全方位的给予身教的影响，使学生真正体现体育课的教育意义和作用；二是教师要把自己的角色适当定位，把学生当成朋友，尊重学生、爱护学生，经常与学生沟通思想，以高尚的人格，赢得学生的尊重、信任与爱戴，情感交融，学生学习的主动性与创造性就能得到有效的发挥。例如在课堂教学中，从不挖苦学生，批评学生，而是经常采用语言激励法，经常鼓励学生，表扬学生。看到学生做不好，不能说你真笨，要说你能行，稍微做好一点你马上说，你做的有进步，这一次比上一次做得好，你再练一练进步会更大等等。别小看这些词语，它的作用可大着呢！当学生听到老师的表扬时，不仅从情感上得到满足，而且会坚定信心，认为“我能行”。学生在轻松愉快的教学氛围里，拥有了良好的学习心境，增强了学习欲望，看到学生一次比一次更加用心、刻苦的练习，并从中体验到身体练习过程的愉悦，既感到辛苦，又感到快乐，从而增强了体育锻炼的意识，进而使体育课真正成了快乐的强身课。二、重视培养学生的心理健康—“育心为首”体育活动是一种积极的主动活动过程，它可以有效地塑造人的行为方式。因此也能促进个体的心理健康。有学者认为，游戏和竞技体育具有下述心理健康价值：（1）能增强安全感和自发性。（2）能提高独立性。（3）能解除紧张。（4）有助于形成友谊、声望和领导地位。（5）能提高自己的价值观。为此，在教学过程中，教师要采用多种方法对学生进行心理健康教育，把育心贯穿在整个教学之首位，从而使学生形成完善的人格和健康的心境。例如，在游戏过程中，首先要求学生严格遵守游戏规则，养成遵守纪律的好习惯，充分发挥团队精神，力争上游，做到胜不骄败不馁，认真总结成功与失败的经验，为下一次取得成功奠定基础；其次，使学生在游戏过程中真正享受“快乐”带给身心的情感体验；最后，更多的则是使每个学生都有获得成功的机会，从中体会激烈的竞争中获得成功的身心愉悦。实践证明：游戏有助于培养人的勇敢顽强、吃苦耐劳、勇于面对挫折、克服困难的思想作风；有助于培养团结友爱、互相帮助、集体主义和爱国主义精神；有助于培养机智灵活、沉着果断、谦虚谨慎等意志品质，使人保持积极向上的心理品质。据此，在教学中要真正体现教书育人，育人先育心。三、适宜转换教学内容—“变被动为主动”5 从教学内容上来看，由于传统的教学大纲所涉及的运动项目并不很多，教师经过几年的重复教学，把教学大纲中的内容完全掌握，也是很容易的。传统的体育教学中，学生的接受性学习方式正是由此而形成的，教师也在年复一年地教着同样的内容。教学内容非常单调，枯燥乏味，从而造成学生耍滑、偷懒、厌倦，学生不爱学，老师不爱教，导致师生都很被动。例如，在长跑教学中，学生特别反感、个别学生甚至一听说是长跑课，就见习，就算扣分也认了，而大多数学生则耍滑偷懒，我在教学中感到非常被动。通过调查和了解健美操是学生最喜爱的运动项目之一，针对这种现象，我就编排了一套跑跳操，从热身开始，全套操用时20分钟。学生兴趣浓厚、课堂气氛活跃、精神饱满，看到她们面带笑容，随着音乐的节拍，不停的跑跳，她们舒展着肢体，汗流浃背，一遍又一遍地跳着，却从不叫苦叫累。充分展现出她们的外在美和内在美，完全被优美的旋律和健美的舞姿融化了，通过跳健美操达到了长跑教学的目的和要求。与此同时，也达到了健心、健体的作用。通过转换教学方式，由被动变主动，收到了意想不到的教学效果。四、体现学生主体地位—“快乐20分”传统的体育教学过分强调整齐划一，课的开始一律是立正、稍息，整堂课学生都处于教师严密的监控之下，这种做法则被认为教师上课认真、责任心强，教学严谨、正规而获得高度赞赏。而学生自由发挥、标新立异，则被视为上课捣乱、不认真，经常受到老师的批评。这种做法既不利于学生主体性的发挥，又扼杀了学生的主动性、创造性。然而重视学生的主体地位，激发和维持学生学习的兴趣与动机是提高教学效果的手段。而学生的主体作用主要体现在教学过程中，学生主动地体验体育运动中的真正乐趣，真正认识到体育运动的价值，并通过合理的自我体育锻炼，养成终身体育运动的习惯。例如“快乐20分”，给学生布置作业，每人编写一个游戏，利用学校现有的器材或自做教具，按事先抽签的顺序，在课的前20分钟领同学们做游戏。这极大地调动了学生的积极性、主动性、趣味性，学生们开动脑筋，积极思考，跃跃欲试，互相比谁的游戏最好玩、最开心。这种做法不仅使课堂气氛热烈、情绪高涨，而且充分开发了学生的思维能力，同时还培养了学生的创造能力、组织能力以及语言的表达能力。五、满足学生情感需要—“投其所好”5 心理学研究表明，教学活动是认知、情感、行为的统一。则体育教学应是融知识、情感与身体发展为一体的三维立体结构。为此只有最大限度适应学生的需要，满足他们的学习愿望，就能激发学生的体育兴趣，有利于培养自我体育能力与完美的人格，为终身体育奠定基础。另外，由于满足学生的运动欲求，就会产生运动的乐趣，这种欲求的水平越高，越明确，其满足后获得的喜悦也就越大。从而使学生的学习动机建立在自身愿望的需求和对社会的责任感上，把身体锻炼中的乐趣和学习中的成功体验作为追求的目标之一，以浓厚的兴趣、顽强的意志、适宜的方法来调节自己的体育学习和锻炼行为，从而使整个教学过程充满快乐、愉悦、和谐的情感与气氛。例如，在安排学期教学内容时都要征求学生的意见和建议，尽量满足学生的愿望与要求，尽可能多安排些学生所喜爱体育项目。如果大多数学生不喜欢的体育项目，硬是让学生认真去学、去练，效果不会好。六、追求个性和谐发展—“挖掘内在潜力”几十年来，由于受苏联教学模式的影响，提倡重视技术的传授，教学方法基本是传承了技术运动的教学方式，以运动技术的规范性和渐进性为准则，注重教师的示范以及技术动作的分解与完整教学相结合的方法。这样学生的个性很难被发展，内在潜力很难被挖掘。为此笔者在传授动作技术过程中，不特别强调动作技术的规范性，而是让学生积极地参与到体育锻炼之中，注重学生的个性发展与培养。例如：打篮球，不强调投篮动作的规范性，而在于投篮的准确性，只要投中就是技术。但不是说不要技术了，只能说技术规范是方向，而实用性是关键。因为技术规范是一种理想的动作模式，是将许多优秀运动员的共同特征集中起来进行的最有代表性的描述，因此技术规范作为一种理论抽象，只能为技术教学提供一些准则，指明一个基本方向。实践证明，这样做不仅促进学生个性的和谐发展，帮助学生充分挖掘从事运动项目内在潜力和参与运动的乐趣，而且在增强学生体质的基础上，培养学生独立性、自主性、创造性以及热爱美、鉴赏美、表现美的情感和能力，丰富精神生活，促进学生个性的全面发展。同时在智力、心理素质、美育和能力诸方面都等到了发展。七、采用灵活多样的教学方法—“教的灵活，学的实效”5 学校由于受传统教育的影响，体育课过分强调教师的主导作用，而忽视了学生的主体作用，在教学过程中，教师的强制灌输，学生机械再现的教学方法，导致课堂教学呆板、陈旧、气氛紧张，使人压抑，加上教师对教学过程的全面控制，既限制了学生的自由空间、又扼杀了学生的思维发展。为此笔者在教学中采用提问式、启发式、引导式、探究式、激励式等教法，学生运用模仿法、创造法、情感体验法、再现法、互相纠正错误法、对比法、小组之间比赛法等学法。实践证明，丰富多样、生动活泼的教学方法，不仅打破了郁闷的教学气氛，而且使学生具有新鲜感，有跃跃欲试的冲动，从而使学生体验到学习过程中的愉悦，激发了学生更高水平的求知欲望，不断地引起学生新的探究活动，进而体现了教的灵活性，学的实效性。上述几种方法，是笔者在教学实践中不断摸索、积累和探讨出来的。快乐体育这种教学理念，符合当今学生的生理、心理特征，在培养学生主动适应社会变化能力、培养自我教育、自我提高能力，尤其在智力、心理素质、美育等方面具有重要作用，更是我们从事体育教育工作者不可缺少的教学理念。参考文献：1、周学荣《学生主体性发挥的特征与条件》《中国学校体育》2003年郭文芳《快乐体育教学是高校体育课的发展趋向》膄莀薇袀膃蒂袃膈膃薅蚆肄膂蚇袁羀膁莇蚄袆芀葿衿螂艿薁蚂肁芈芁袈肇芇蒃蚀羃芇薅羆衿芆蚈蝿膇芅莇薁肃芄蒀螇罿莃薂薀袅莂节螅螁莁莄薈膀莁薆螄肆莀虿蚆羂荿莈袂袈莈蒁蚅膆莇薃袀肂蒆蚅蚃羈蒅莅袈袄肂蒇蚁螀肁虿羇腿肀荿螀肅聿蒁羅羁肈薄螈袇肈蚆薁膆膇莆螆肂膆蒈蕿羈膅薀螄羄膄莀薇袀膃蒂袃膈膃薅蚆肄膂蚇袁羀膁莇蚄袆芀葿衿螂艿薁蚂肁芈芁袈肇芇蒃蚀羃芇薅羆衿芆蚈蝿膇芅莇薁肃芄蒀螇罿莃薂薀袅莂节螅螁莁莄薈膀莁薆螄肆莀虿蚆羂荿莈袂袈莈蒁蚅膆莇薃袀肂蒆蚅蚃羈蒅莅袈袄肂蒇蚁螀肁虿羇腿肀荿螀肅聿蒁羅羁肈薄螈袇肈蚆薁膆膇莆螆肂膆蒈蕿羈膅薀螄羄膄莀薇袀膃蒂袃膈膃薅蚆肄膂蚇袁羀膁莇蚄袆芀葿衿螂艿薁蚂肁芈芁袈肇芇蒃蚀羃芇薅羆衿芆蚈蝿膇芅莇薁肃芄蒀螇罿莃薂薀袅莂节螅螁莁莄薈膀莁薆螄肆莀虿蚆羂荿莈袂袈莈蒁蚅膆莇薃袀肂蒆蚅蚃羈蒅莅袈袄肂蒇蚁螀肁虿羇腿肀荿螀肅聿蒁羅羁肈薄螈袇肈蚆薁膆膇莆螆肂膆蒈蕿羈膅薀螄羄膄莀薇袀膃蒂袃膈膃薅蚆肄膂蚇袁羀膁莇蚄袆芀葿衿螂艿薁蚂肁芈芁袈肇芇蒃蚀5