新生适应团体心理辅导方案设计实例

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1、新生适应团体心理辅导方案设计实例方案设计：齐齐哈尔高等师范专科学校心理咨询专业051班秦静一、团体名称相逢是首歌二、团体性质封闭式、发展性团体三、团体目标帮助成员形成客观的自我意识，积极的自我体验，促进成员有效适应新环境。四、团体对象2007级新生五、团体规模12人六、成员招募方式海报宣传、自愿报名、面谈筛选七、团体活动次数及时间一次，2007年9月19日15点30分---16点30分八、团体活动地点教学楼358教室九、领导者介绍领导者：秦静，女，心理咨询专业学生。学习过《团体心理咨询》等课程，为人正直、乐观、活泼，开朗，热情，沟通和协作能力强。助手：赖亚超，女，心理咨询专业学生。为人友

2、善，亲和力强，思维灵活，有一定的团体心理辅导经验。观察员：孟庆玉，女，心理咨询专业学生。为人开朗，性情随和，思维敏捷，做事认真负责。十、理论依据根据以人为中心理论的基本观点，人性是积极的，向上的，具有解决个人问题的能力。个体能对自己负责，有正面的人生取向，具有成长的冲动，只要提供适当的心理环境和气氛，他们就能产生自我理解，改变对自己和他人的看法，形成积极的行为，并最终达成心理健康。因此，本团体充分借鉴这一观点，相信成员的积极性和主动性，创设条件，积极引发成员心理潜能，促进他们对新环境的有效适应。十一、团体评估方法项目一：小组成员的自我总结项目二：观察员的观察记录项目三：领导者自我总结十二

3、、团体方案团体活动计划表团体名称相逢是首歌聚会时间2007年9月19日下午15时30分至16时30分活动目标帮助成员形成客观的自我意识，积极的自我体验，促进成员有效适应新环境。预定活动内容、步骤或方法一、热身活动目标：促进成员熟悉，建立良好的成员互动关系。内容：滚雪球方法：（一）成员报数，单数成员为一组，组成外圈，双数成员为一组，组成内圈。内外圈成员两两相对，伴随音乐，内圈同学顺时针移动，外圈成员逆时针移动，音乐停时，相对的成员要相互自我介绍。1分钟后游戏继续。（二）一轮游戏结束后，可扩大交往范围，内外圈相邻两组4名成员为一组，相互介绍。二、主要活动目标：帮助成员增强团队意识，认识到自己

4、应该迅速适应新环境，融入到集体中。内容：（一）突破重围方法：1.成员手拉手组成一个包围圈，一名成员站在圈外要努力冲进包围圈。“包围圈”要力求坚固，避免被对方击破。圈外的成员可以采取各种方式力求突围成功。2.成员分享、交流活动中的感受。领导者要引导成员明确个人的力量是有限的，被排斥在集体之外是痛苦的，从而增强成员的团队意识和对新集体的认同感。（二）纸杯任务方法：1.成员分成三组，每组4人，站成一列。2.各组排头的成员杯中要装满水，用嘴咬住，从起点出发，绕过障碍走到指定地点后返回起点，将杯中的水倒入第二位成员的杯中。3.各组第二位成员手背后，拿着空纸杯，接住第一位成员传递过来的水。保持该姿势

5、，从起点出发，绕过障碍，走到指定地点后返回起点，将纸杯传递给第三位成员。4.各组第三位成员接住第二位同学传递的纸杯，自己的纸杯中也要装满水，双手平举两杯水从起点出发，绕过障碍走到指定地点后返回起点，将水杯传递给第四位成员。5.各组第四位成员接住第三位成员传递的水杯，两手平端，嘴里还要衔着一个装满水的纸杯，完成上述路线。先完成任务者获胜。要求：整个过程中，成员间只能提出意见和建议，不许动手帮忙。如果完成任务时犯规或水洒出，则要重新回到起点，重新开始操作。6.引导成员分享、讨论活动中的感受和体会。（三）我的大学方法：1.成员分组讨论，谈一谈自己理想的大学生活是怎样的？进入大学后自己的感受又是

6、怎样的？哪些人、哪些事让自己印象深刻，感受美好？又有哪些人、哪些事使自己感到困惑？你认为应该怎样面对未来的大学生活？2.各组派代表交流讨论结果，领导者给与指导和建议。三、结束目标：帮助成员总结收获，进一步强化团体目标。内容：（一）领导者带领成员分享本次团体的收获。（二）领导者进行总结。（三）团体在歌曲《相逢是首歌》中结束。十三、参考文献：1.樊富珉.团体心理咨询.北京.高等教育出版社.2005年5月.第214页—222页2.江光荣.心理咨询的理论与实务.北京.高等教育出版社.2005年7月.第233页—243页