《十二辟卦与律吕》doc版

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1、十二辟卦与律吕、二十四节气对应图下了好几天功夫作了一篇治疗社会病的文章，还没在博客上停一个时辰就被管理员无情的拿下，本来也想邯郸学步学习一下鲁迅先生“弃医从文”的风范，可惜总有人“讳疾忌医”不让人说话。没有办法啊，还是拿一些不疼不痒的东西来充塞门脸好了。先前歪谈过四季养生的问题，今天就聊一下八卦和节气四时吧，这和养生的关系也够密切，有心人不妨看一看消遣消遣，权当是放松放松，玩味玩味心情吧。要说四时二十四节气必须要说到律吕。什么是律吕？说白了就是中国音乐中的“哆来咪”。发明律吕的地方据说在中国的陕西河南一带的中原地区。有一种吕管，长短粗细不一，共十二

2、根埋在地下，管中充满芦灰，管口用一层专用的薄膜蒙住，随着天气地气的变化，每个月到一定的时间受地气的作用就有一根管子里的芦灰冲破薄膜喷出管外，同时发出一种声音。一年十二个月共喷发十二次，每个月发的声音都不一样，这就是十二律吕。十二律吕的名称分别是黄钟、大吕、太簇、夹钟、姑洗、中吕、蕤宾、林钟、夷则、南宫、无射、应钟。农历十一月就是黄钟之音，然后这样一月接着一月按顺序排下去就形成了中国特有的音乐声调。气功养生里面的“声诀”养生就来源于此。为什么要讲十二律吕？因为这和农历历法、农时、八卦等等关系密切。农历十一月也就是子月，这时地气里的阳能开始向外释放，即

3、一阳初升，这时就能理解管子里的芦灰为什么能冲破薄膜喷出管外了吧。按照八卦理论的卦象，卦名“地雷复”，本月节气是大雪、冬至（前一个是节，后一个是气，以下同）。这就是“冬至一阳生”的原因。对身体虚弱肢寒怕冷的人群，从冬至开始一星期内是滋补身体的最佳时节。如果方法适当，效果要比你一年扛着个药罐子或者打吊瓶不知好多少倍。十二月即丑月，阳气又逐渐上升了一些，有两个阳了，这时的卦就变“地泽临”了，所属节气是小寒、大寒，这时的人一般要谨慎户外锻炼防止出汗伤阳。年轻点的人体质好还没有什么感觉，上了年纪的人冬天锻炼就容易发生毛病。到了正月寅月，阳气再上升，成三个阳了

4、，卦变“地天泰”，所以我们把正月称为“三阳开泰”，所属节气是立春、雨水。这时的人们是享受天伦的最好时候，踏雪嬉戏、走亲访友、放松心情准备迎接温暖的春天到来吧。二月是卯月，阳气再上升就成四个阳了，卦也变为“雷天大壮”，月令节气是惊蛰、春分，这时的风筝可以放起来了。为什么叫惊蛰？立冬以后，冬眠的动物进入冬眠状态了，不吃东西一动不动来度过寒冷的冬天，我们民间习惯称为蛰伏。到二月大壮时节，一声春雷惊醒了藏在地下的蛇虫鳖蛙，这些动物就出来活动了，所以叫惊蛰。为什么我们一般认为生长在高寒地区的动物植物有很强的滋补力？就是这些动植物冬天阳气满蓄的缘故。这个时节农

5、作物就开始发芽了，在中原地区，惊蛰节不过老百姓是不种地的。到了三月，即辰月，阳气接着上升，已经是五个阳了，卦变“泽天夬”，节气是清明和谷雨。这是全年最舒服最开心的时节。在家里懒了一冬天的人们开始外出活动了，踏青看柳放飞心情吧。我们隐语把年轻人恋爱的年龄称为“怀春”，指的就是这个时候。四月即巳月，阳气再上升，到了极点老阳了，卦也随之变为”乾为天“的纯阳卦。所属节气立夏、小满。一年中这个月最难受、最闷热，这时候不要怕闷，该锻炼就咬咬牙尽量锻炼吧。把身体内的毒素全部排出来等待新一轮的新陈代谢好了。接着来的五月（午月）物极必反，阳气开始退藏，阴气开始上升，

6、即一阴初生，卦变“天风姤”，所属节气芒种、夏至。这就是“夏至一阴生”的来由。和冬至补阳相反，夏至开始一星期内是治疗阴虚的好时候。当然，对健康人群的身体来说，一到夏至，因为阴气的关系，最主要还是要注意不要伤阴，吃冷饮、吹电风扇、享受空调都有可能成为秋后生病的根源。到了六月（未月），阴气再次上升，已经有两个阴了，卦也变成“天山遁”，月令节气小暑、大署。这时的阳气在慢慢退伏，所以六月又称为“三伏天”，这时候治疗什么风湿性关节炎啊就需要贴膏药了，因为身体内的阳气渐渐不足就需要外治来补充。七月（申月）三阴上升，卦变“天地否”，所属节气立秋、处暑。天地大反复，

7、干燥萧杀的秋天就来到了。金秋时节硕果遍地，享受收获的成果吧，山楂、黄梨、百合、核桃都是补心润肺的好东西，成熟的玉米中含有大量的维生素E，还等什么呢？有句笑话说“想要死的快，多吃大棚菜”，不仅仅是化肥农药的关系啊，最根本的还是反季节蔬菜违背大自然的规律，人们在不适宜吃某种蔬菜的时候强行让身体接受，那有不生病之道理？八月（酉月）阴气已经四个了，卦变“风地观”，所属节气白露、秋分，真正的秋天就要结束，这是农民种植冬小麦的时节。因为冬小麦生长在冬天，所以我们吃的白面本身有补阳气的作用，只是到现在的人们不明究里一味认为白面越白越好，以至于在加工过程中把最精华

8、的小麦胚芽白白的流失了。九月（戌月）阴气接着上升达到五个阴了，卦也变“山地剥”，节气寒露、霜降，阳气已经基本退伏，寒冷的冬