高中体操教学的制约因素分析及改进对策研究

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1、高中体操教学的制约因素分析及改进对策研究摘要：相比较其他教材内容，体操项目是体育运动中难度较大、专业技能要求较高的一类运动项目，它对运动参与者的身体素质、专项技能、场地器械条件等都有着很高的要求。因此，笔者经过多年的教学经验对冃前文来高中体操教学现状进行调查分析研究，对教学中存在的制约因素进行分析研究，寻求改进对策，为一线体育教师的体操教学提供帮助。关键词：体操教学；制约因素；改进对策a中图分类号:G633.96文献标识码：A文章编号：1005-2410(2017)03-0032-03一、现状调查笔者对上海市文来高屮三个年级6个班2

2、40名学生进行问卷调查，对相关身体素质内容进行实效采集。学生发放问卷240份，回收240份，有效问卷240份，回收率100%,有效率100%o针对目前体操教学现状进行分析研究，从体操运动兴趣、体操教材内容、制约体操教学因素等方面进行跟踪调查得出以下结论，并对其进行分析研究。表1显示240名学生中有63%的学生喜欢体操运动，有22%的学生表示一般，有10%的学生表示不喜欢，有5%的学生表示说不清楚。从对体操运动的兴趣调查可以看出，高屮生对体操运动还是比较喜欢的。图1显示对体操教材内容兴趣调查中，喜欢垫上运动的占82.2%,喜欢双杠的占

3、71.4%,喜欢单杠的占60.5%,跳箱占45.8%,其他30.4%。结果显示，学生在学习体操项目中的学习兴趣有很大的差异，说明高中的休操教学内容也面临急需改变的情况。图2显示影响体操教学的因素主要包括：身体素质差、技术难度高、易受伤、意志品质差、缺乏自信心等。另外还有少部分学生怕受伤、受教师、场地器材等因素影响。从调查结果可以看岀上述因素影响着高屮体操教学效果。因此，在体操教学中应尽快找到适合的教学策略，促进体操教学地有效开展。根据《国家学生体质健康标准》内容进行选项测试调查显示，学生的上肢力量很弱，引体向上不合格比重达到62.6

4、%o坐位体前屈测试的结果显示学生的柔韧情况也不尽如人意。二、体操教学制约因素分析制约因素一：身体素质差高屮阶段的学生生长发育进入青春发育成熟期，身体外型逐步成人化。学业水平压力上升，运动能力储备不足等因素导致身体素质下降很快,从表2的调查显示出学生的上肢力量和柔韧素质较差，这样的情况直接影响体操教学内容的掌握。学牛的身体素质是掌握运动技能的基础，特别是体操项目对上肢力量、躯干力量的要求很高。随着生活条件的改善，肥胖、超重学生的出现导致教学中伤害事故频频发生，更加制约着体操教学的有效开展。制约因素二：技术难度高根据高中《体育与健身》教

5、材内容要求项目有垫上技巧、杠上动作、跳箱等，相对实际教学中杠上动作、跳箱的难度相对较大。教师教学中大部分学生难以完成，无法达到教学目标设定。体操项目又是一项需要不断挑战自我、战胜自我的体育运动。学生的心理素质对体操教学效果的影响己成为体操教学中教师关注的重要课题。许多学生对难度较大的复杂动作了解不深或掌握不够熟练，从而产生恐惧心理，导致技术动作不能顺利完成，甚至引发了一些教学事故。例如：单杠的悬垂、支撑后回环对上肢力量、腰腹力量有很高的要求,在动作中出现头朝下的体位时，更让学生感到危险。目前由于学生体质下降导致动作完成困难，造成学生

6、的恐？中睦恚?教师又怕危险，出现意外的伤害事故，因此降低了教学的目标，甚至不进行止常授课。再如，女生的横箱屈腿腾跃，由于难度高，对身体能力耍求也高，学牛助跑踏板时的协调配合，撑箱时摆、收腿、快速推手的力量衔接都对学生的身体提出更高的要求。有时会遇到学生缺乏自我挑战的心理意识，根本不敢完成动作。所以教师在正常的自然班教学中能够实施教学并达成目标的太少，教学内容设置影响了教学的效果，降低了学生学习的兴趣。制约因素三：专业教师缺失教师是教学中的指挥家。教师的专业水平、讲解、示范的能力对学牛知识技能的掌握起到决定性的作用，直接影响着教学质量

7、和教学效果，尤英是像体操这类较高难度的运动项目，如果教师自身都不能完成，甚至对技术技能一知半解的话，就很难保证对学生的学习进行有效的指导，更难达到教学的良好效果。制约因素四：场地器材受限场地及体操器械是学生直观认识和了解体操动作的主要工具，它在教师的教与学生的学之间建立起了沟通的桥梁。完备的器材设施，不仅可以减少练习过程中意外事故的发生，而且还能给练习者赏心悦目、心情愉悅的感觉，进而可以较为充分地调动学生的积极性。据笔者了解很多高中学校的体操器材十分简陋，场地面积也不够，保护措施也不是很到位，同样影响学生掌握体操动作的效果。三、体操

8、教学的改进策略策略一：强化专项技能训练体操项目对练习者力量的要求比较高，既要有绝对力量，还要具备相对力量。教师在体操课的教学中，可根据内容安排相关体能练习，有针对性的体能练习不仅能够帮助学生提升力量方面能力，还可以使学生顺利地完成体操