浅析学校体育对学生心理健康的作用.doc

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1、本科毕业论文(设计)题目:浅析学校体育对学生心理健康的作用学院:体育学院班级:2009级体育教育1班指导老师:蒋占玉职称:副教授完成日期:2013年6月10日5浅析学校体育对学生心理健康的作用摘要:体育作为学校教育的一个重要组成部分,对学生的心理健康有着非常重要的作用,本文在查阅大量文献资料的基础上,从注意、情感、思维、意志、个性等方面,深入分析和阐述了体育对培养和发展学生健康心理作用,提出了在体育教学中,必须重视对学生心理及其行为方式的影响,促进学生心理健康发展。关键词:学校体育;心理健康;作用;运动方式5目录1前言(1)2学校体育对学生认知方面的作用(1)2.1学校体育对学生识记方面

2、的作用(1)2.2学校体育对学生注意方面的作用(1)2.3学校体育对学生思维方面的作用(1)3学校体育对学生情感方面的作用(2)3.1学校体育能使学生保持广泛的兴趣,产生积极稳定的情感(2)3.2体育运动能调节学生的情绪状态,满足学生的欲望,使人精神愉快(2)3.3体育运动能调整人际关系,使运动者产生亲近感(2)4学校体育对学生意志方面的作用(3)4.1体育能培养学生顽强拼搏、勇于竞争的意志品质(3)4.2体育能使人养成接受失败与挫折,敢于面对困难与正视困难的性格(3)5结论与建议(3)参考文献(4)51前言随着社会的进步和科学技术的不断发展,人们越来越认识到人的心理健康的重要性,所谓心

3、理健康是指人对内部环境具有安全感,对外部环境能以社会上认可的形式进行适应,具体表现为面对现实积极向上;能适应环境变化;情绪安定;能避免过度紧张和焦虑;善于与人交往;能发挥自己的潜力;善于生活等。对于正处在紧张学习阶段的学生来说,由于来自学校、家庭、社会等不同方面的压力越来越大,学生经常处于紧张和焦虑之中,从而对学生的心理健康形成巨大的伤害。因此,维护学生的心理健康是我们每一个教育工作者义不容辞的职责。那么学校体育作为学校教育的重要组成部分,如何结合学生的心理状况根据学校体育的特点,发挥体育的功能,通过学校体育的手段促进学生的心理健康,这是一个迫在眉捷的问题。在心理健康成为人才素质的重要组

4、成内容的今天,作为以身体活动促进学生身心发展的学校体育,必须永远起促进学生心理健康的重要作用。因此,本文在查阅大学文献资料的基础上,对学校体育在促进学生心理健康的作用进行了多层次的分析,旨在为充分发挥体育的优势,进一步促进和完善学生的心理提供参考。2学校体育对学生认知方面的作用2.1学校体育对学生识记方面的作用在体育教学中,教师要教给学生成百上千个动作。每个动作从生疏到熟练,都要经过反复地强化练习。练习时要求学生记住每个动作的要领、姿态,身体各部位的用力方法、顺序及和其他动作的连接。通过对无数动作的不同技术不同连接的教学过程的重复,使学生提高记忆能力。由于在体育教学过程中,学生经常处在多

5、种感官参与活动的状态,因此增强了机体的感觉适应能力,可以逐渐降低绝对感觉阈限和差别阈限。如学生在学习过程中,通过多次练习可感受到肢体的细微错误动作,使学生提高自我纠正错误的能力。2.2学校体育对学生注意方面的作用体育教学的场地、器械、动作、周围环境对学生都会产生较强的刺激,教师则要求学生聚精会神,不受干扰才能较好地观察教师的示范动作,听清教师的讲解,思考自己应做的练习,才能较好地完成学习任务。因此,体育教学锻练和提高了学生集中注意力,培养其自制能力。2.3学校体育对学生思维方面的作用5在体育教学过程中,由于要经常启发学生运用运动表象回忆动作,模仿动作,并在此基础上重新加工构成新的动作,新

6、的连接。在这在体育教学中,要求学生要经常进行瞬间判断随时转换战术策略,对教师的讲解进行独立地分析、思考、判断,完成学习任务。如此多次反复,思维能力会逐步提高,并能不断提高分析问题和解决问题的能力,改善心理面貌。一些创造活动中都离不开想象。如果学生根据教师的语言和图形想象出各种动作的轨迹、方向、躯体位置、肢体配合等,创造出各种动作,从而提高学生的创造性思维能力。3学校体育对学生情感方面的作用3.1学校体育能使学生保持广泛的兴趣,产生积极稳定的情感一个正常人不但要专心工作、学习,也要懂得娱乐,通过各种的兴趣、嗜好,充实人生。学校体育可以帮助学生培养对体育活动的兴趣,通过体育课、课外体育活动,

7、使学生学习体育知识、掌握运动技能,体验参加体育运动的快乐感、愉快感,这种感觉使学生养成终生喜爱体育运动的习惯。由于运动项目的多样性及运动环境的复杂性,可促进学生的愉快、乐观、友爱、同情等多种多样的情感,使之情感丰富。另外由于运动的集体性,可以使学生形成热爱集体、互助互谅的集体主义情感,培养学生的集体荣誉感。体育运动的优美、竞争、灵活、敏捷等可使学生获得审美的愉悦情感以及控制情绪的能力。3.2体育运动能调节学生的情绪状态,满足学生的欲

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