浅谈影响阅读效率的几个因素

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1、浅谈影响阅读效率的几个因素在我们的快速阅读训练中，有“静心调息”这一训练项目，主要目的是让我们集中注意力，从而提高阅读效率。下面的内容是一位经验丰富的中学语文老师对于影响阅读效率的几个因素的分析，可以给我们的快速阅读训练一些启发。阅读欣赏能力的培养是对学生自主意识、创新能力的一项重要内容，自然也就成了中学语文教学的重点。提高学生阅读欣赏能力的关键，首先在于提高学生的阅读效率，而阅读效率的提高又与阅读心理有着不可分割的联系。阅读心理越好，阅读效率就越高，这已经是不争的事实。而学生良好阅读心理的获得，又需要科学合理的训练。如何进行科学合理的心理训练呢？笔者曾针对不同的学

2、生，分组进行过反复的对比实验，并将实验结果进行认真的分析研究，不断提取带规律性的东西，得出了最佳阅读欣赏心理构成的几大要素：一、心境5所谓纯洁的心境，就是专心致志，目无旁务。具体表现为阅读阅读之前要把一切芜杂的、混乱的、繁琐的念头全部拭去，使心境如一块水晶，一池清水。这样，对阅读的文章，印象才会清晰，记忆才会牢固，理解才会深透。如果没有这种心境，心中乱草一团，头绪纷繁，视力在书本上，心绪在课文外，口中伊伊呀呀，心中万马奔腾，当然就不会收到好的阅读效果，古人在开始阅读时，先要燃一柱香，就是为了驱除杂念，纯洁心境。有的语文课，上课之前学生还在争论上节课的数学题，物理题，

3、好些学生的数学、物理课本和作业、绘图的文具还凌乱地摊在课桌上，而老师不让学生收起，也不要求他们起立，走上讲台，就让学生去阅读课文，去欣赏文章，这样做当然也不会有好的效果，不要小看“起立”这一声号令，它意味着旧心境的转换，新思维的开始，能起到清除杂虑、除去干扰的作用。二、心绪安静的心绪，就是要求学生情绪要安稳，心境要宁静，以平静的心态进入阅读的佳境，要克服慌乱、浮燥、激动、紧张的情绪，心跳应该平稳，呼吸应该均匀，情绪应该舒缓。比如上一节是体育课，学生进行了剧烈的运动，本节课铃响之后，学生气喘吁吁地跑进教室，情绪还处于亢奋状态。这时老师一定不要急着上课，不要催促学习马上

4、去阅读，而是告诉同学们进行几次缓慢的深呼吸，减缓心跳频率，让情绪平静下来，然后再引导同学阅读文章。这样说明老师懂得如何创造良好的阅读环境，培养良好的阅读心理。授人以鱼，不如授人以渔的道理谁都懂，而如何去捕好鱼呢？如在在得到了精英特速读技巧的教授后，需要多加以练习，多花功夫琢磨，最终熟练掌握一套适合自己的“捕鱼方法”。三、心情5乐观的心表对于做任何事情都很必要，对于阅读面欣赏尤其重要。阅读者对环境、处境、心境应该保持一种惬意的、快乐的、主动需求的、顺向接受的心理，而不应该处于反感的、厌恶的、被动接受的、逆向抗拒的心理状态。学生首先应该对生活、对学习、对未来充满理想、充

5、满热情、充满信心，愉悦地进入阅读角色。经验证明，一个人当他对什么东西都感到不顺眼，对什么事情都觉得不顺心的时候，他是没有心思去阅读、去领会、去欣赏的。一个有职业热情的教师，应该千方百计的帮助学生排除心理干扰，矫正心理偏差，培养学生形成乐观开朗的优化性格，保持积极向上的健康心态，满腔热情地去认识社会，信心百倍地去直面人生。这里还要说明一点，学生阅读悲剧性的文章、书籍，受作品感染所产生的心情，与这里所说的学生自身固有的乐观心情并不矛盾。后者是客观实体的观照而引发的心理状态，是一种相对稳定的心理情绪；而由于客观印象的感染所产生的心理感觉，则属于美感的范畴，会情随境迁，不至

6、于在心理上积淀下来。四、心力5专一的心力，要求阅读者在阅读时要把全部精神倾注在阅读的内容上面，要加强感觉器官和思维器官的活动，形成大脑皮层的优势兴奋中心。专一的心力是最佳阅读心理的中心内容，没有专一的心态，就谈不上什么最佳阅读心理。这与即使是一个具有高超技术的骑手，也不能同骑两匹马是一个道理。心力专一与纯洁的心境之间有密不可分的联系，专一心力必须建立在纯洁心理的基础之上。但是二者之间又有区别。纯洁的心理侧重于强调如何以最佳心态进入阅读的角色；而专一心力则侧重于强调进入阅读境界后，如何集中精力，最大限度地摄取阅读信息，吸收知识营养。前者如扫清进攻障碍，后者犹如集中火力

7、进攻堡垒。不扫清进攻障碍，便不能进入攻坚；不集中火力，便不能夺取攻坚的胜利成果。五、心志明确的心志、要求在阅读的整个过程中，要有一个念念不忘的目的。目的关系着阅读的注意力。教学中，我曾经做过这样的实验：在学生素质相同的甲乙两班布置同一段文章的阅读练习，在甲班，我对学生说：“阅读十分钟，一会儿考试背诵。”而在乙班，我只是说：“阅读十分钟。”至于“一会儿考试背诵”这句话被我有意省去。然后考试，甲班成绩好，乙班成绩差。两种要求，两种结果，说明甲班同学阅读时有明确的目的，认真背诵了阅读的材料，而乙班的同学却没有这一个目的。当然，这个目的是浅近的，但即使如此，其效果也大不