多选《心理健康与心理调适》习题

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1、(二)多选题1.自我调节是个体适应外界环境的过程，它包括（）(A)主体与客体的调节(B)同化与顺应的调节(C)主体结构中各种系统的调节2.积极性的挫折反应主要有（）。(A)坚持目标、继续努力(B)降低目标、改变行为(C)改换目标、取而代之3.常见的心理咨询方式有（）(A)门诊心理咨询(B)信函咨询(C)访问咨询(D)电话咨询4.外部环境对人体有哪些刺激？（）(A)物质的(C)精神的5.挫折产生的组织因素有（）(A)组织领导不当(B)组织人际关系不良(C)组织制度不健全(D)组织利益分配不公6.癔症的临床症状主要有（）(

2、B)意识状态的改变(C)焦虑(D)失眠7.情绪调适的五个阶段分别是（）、情景修补阶段、（）、认知改变阶段、行为控制阶段。(A)情景选择阶段(B)注意分配阶段8.人始终是一个高度社会化的存在物，与动物相比，具有()无可比拟的优势(A)主观能动性(B)创造性9.心理咨询与思想政治教育的区别主要有以下哪些方面（）(A)理论依据(B)工作内容(C)理论依据(D)原则方法10.专业人员交往的艺术有（）(A)语言艺术(B)非语言艺术11.创造性思维表现为思维的（）(A)独创性(C)灵活性(D)突发性12.不合理的观念有（）(A)此

3、事不该发生(B)以偏概全(C)无限夸大后果13.合理变通的主要方式有（）(A)回避(B)转视(C)换脑(D)斗争14.人际关系和谐的表现是（???）(A)乐于助人(B)交往中保持独立而完整的人格(C)乐于与人交往(D)交往中积极态度少于消极态度15.研究人格心理学的基本的方法论应该做到（）的统一(B)生物因素(C)自然因素(D)社会因素16.在职专业技术人员心理健康教育和咨询工作的开设渠道主要有（）(A)开设心理健康教育专题讲座(B)网络媒体教育(C)经常组织集体活动17.挫折产生的客观原因有（(A)自然因素(B)社会

4、因素18.心理咨询的理论依据主要有（）(A)认知心理学(B)精神分析法(C)行为分析(D)医学心理学19.（）可以适当的预防心理障碍。(A)积极进行体育锻炼(B)营造健康的家庭环境(C)加强心理卫生知识的宣传教育20.根据心理压力的释放形式和情感调节方式，可以把积极的心理休闲分为（）(A)简单便捷类的休闲(B)浪漫归真类的休闲(C)激情刺激类的休闲251、（）是嫉妒产生的重要原因。B虚荣心过强C自私狭隘D斤斤计较252、按个体独立程度可以将性格分为（）B独立型C顺从型253、帮助别人的心理意义在于（）A更容易建立良好的

5、第一印象B可以赢得别人的信赖与尊重D缩短心理上的距离感254、对于不怕吃亏，甚至甘愿吃亏的人，下列哪些说法是恰当的？B他们往往有较好的自我评价C他们往往更自信255、关于人际吸引力，下列说法正确的有A人们在社交初期，社会性的相似因素起着显著的作用B经过一段深交之后，两个人个性的相似起重要的作用C对于伴侣而言，互补因素起决定作用256、过度情绪反应的结果有A精力分散，注意力不集中B能使宣泄畅汗淋漓C阻碍创造力的发挥D可能导致各种神经症257、积极性的挫折反应主要有（）A坚持目标、继续努力B降低目标、改变行为C改换目标、取

6、而代之258、角色扮演有助于人们维持选择平衡，其原理是A通过扮演做决定的角色，设想决定后的结果，决定者更加彻底地搜索有关信息，迫使选择者更审慎地寻找更好的活动方案B角色扮演调动了决定者的情绪和情感，使决定者在想象中体验到成功决定的快乐与失败决定的痛苦C角色扮演技术使决定者更全面地考虑决定过程的前后联系，从多角度、多方位重新考虑所选择的方案D角色扮演技术有助于决定者为应付决定的消极反馈作准备259、每个人都有自己独特的生活风格，如何改进生活风格，实质得以优化？A提高自主性C选择优化的组合D学会正确的归因260、哪些是积极

7、的情绪宣泄A幽默B助人261、情绪的三要素包括（）A情绪的主观体验C情绪表现D情绪的生理基础262、情绪调控的内涵包括（）A了解自己的情绪B驾驭自己的情绪C识别、接纳他人的情绪263、人类的表情包括哪三种A面部表情C体态表情D声调表情264、日本森田疗法的治疗原则是（）A顺其自然C为所当为265、如何给人留下良好的每一印象A真诚地对比人感兴趣B微笑C做一个耐心的听者，鼓励别人谈他自己D谈符合别人兴趣的话题266、如何有效地预防心理疾病？B必须了解各类心理疾病的一般性病理性知识C通过一系列的心理测试，及时了解自我和他人的

8、身心状态267、通常从心理学的角度，一般将情绪的状态分为（）三类。B激情C心境D应激268、下列表现属于不好的交谈对话方式的是A不要随便打断他人的谈话，扰乱人家的思路B不要因为自己注意力不集中，迫使他人再次重复谈过的话题C不要连续发问，以致他人难以应付D不要老是将话题转移到自己感兴趣的方面去269、下列哪些是有积极意义的人际互补关