我国女子铅球运动现状分析与对策的的研究

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1、“东师范大学o,Ji。}：学位论文我国女子铅球运动现状分析及对策研究中文摘要自1896年现代奥林匹克运动会至今，铅球作为正式比赛项目已有一个多世纪了。由于各种原因，女子铅球运动的发展落后了男子近半个世纪。第一个女子铅球比赛的世界记录诞生于1934年，成绩是14．38米。1948年女子铅球才被列为奥运会比赛项目。借鉴男子铅球训练的经验，女子铅球运动水平提高很快，在半个多世纪的时光中，成绩提高了8．25米。在女子铅球运动的发展中，原苏联运动员起了巨大的推动作用，出现了许多代表人物，目前女子铅球世界纪录就是由原苏联选手

2、利索夫斯卡娅创造并保持的，成绩是22．63米。推铅球运动是我国引进较早的运动项目之一，中国女子铅球比赛可追溯到1930年。新中国成立后，我国女子铅球运动水平提高很快，60年代，我国运动员崇秀云就曾达到世界先进水平，排在世界前九名。此后很长一段时间里我国女子铅球水平远远地落后于世界水平。1986年起国家集训队女子铅球项目成立了攻关组，对铅球项目的本质进行了重新认识。以往过多地强调了绝对力量的重要性，经过深入研究，现在认为铅球项目是一个应以力量为基础，以速度为核心的速度力量型项目。因此，在训练中，坚持以速度训练为核心

3、，发挥中国选手速度}央、技术精的长处，弥补身体条件与绝对力量不足的短处，形成了独特的技术风格。用了两年时间，使我国女子铅球运动成绩取得了重大突破，成为我国田径运动在国际大赛中夺牌争金的优势项目，实现了“冲出亚洲、走向世界”的战略目标。从1988。1996年，我国女子铅球项目在世界阳径锦标赛和奥运会上共取得2金3银1铜的优异成绩，并且多人次进人世界大赛的前8名及年度世界前10名，逐步形成了我国女子铅球项目在国际田坛中的优势地位。但是，自1997年以来，我国女子铅球成绩严重滑坡，很难进入世界前8名，在亚洲的优势也变小

4、了，女子铅球运动面临诸多亟待解决的问题和困难。造成我国女子铅球运动滑坡的原因是多方面的。为了使我国女子铅球运动能更快地提高成绩，迅速赶上并进入世界先进行列，从宏观因素出发，我们对我国女子铅球的现状进行了调查研究，以期找出我国女子铅球运动滑坡的原因，并提出一些合理化的建议和对策，这对我国女子铅球运动的发展将具有一定的科学指山东师范大学硕士学位论文导意义。本文采用文献资料法、数理统计法、专家咨询法、比较法、调查问卷法、逻辑归纳法等研究方法，对我国女子铅球运动员的技术现状、训练现状、后备力量的现状、身体形态的现状、教练

5、员水平现状、营养与恢复现状和竞赛制度的现状进行了调查研究，最后得出的结论和对策是：1．目前，我国女子铅球运动正处于滑坡阶段，落后于世界水平，落后的原因是多方面的，要从多方面入手来改变这一现状。同时，统计分析中我们也发现，自1989年以来，世界女子铅球运动水平呈下降的趋势，这又为我国女子铅球运动赶超世界水平提供了契机和希望。2．通过对女子铅球这～运动项目的现状分析，我们发现目前存在下列问题：运动员技术方面存在滑步阶段垂直分速过大，过渡步阶段单支撑时间过长，最后用力开始阶段躯干和上肢用力过早，髋部前移不积极；训练存在

6、盲目性和训练强度不够；后备力量状况堪忧；教练员执教水平偏低：对运动员的营养与恢复重视不够；3．为了尽快提高我国女子铅球运动水平，应进一步加强科学选材工作；加大后备力量的培养；提高教练员的执教水平；重视运动员的营养与恢复；提高训练过程的科学化水平。关键词：女子铅球，现状分析，对策研究分类号：G824．1h东师范大学顺I‘学位论丈TheAnalysesOfThePresentSituationOfChineseFemaleShotEventAndResearchAboutTheCorrespondingStrateg

7、iesAbstractFromtheModernOlympicSportsbeginningin1896tonow,overonecenturyhaspassedsincetheshotbecametheformalcompetitionevent．Duetovariousreasons，thedevelopmentoffemaleshothasfallenbehindthemaleshotfornearlyhalfacentury．Thefirstfemalerecordof14．38meterswassetu

8、Din1934．Notuntilin1948wasthefemaleshotplacedintheOlympiccompetitionevents．Withtheaidoftrainingexperienceofmaleshot，theleveloffemaleshotwasimprovedquicklyanditsrecordwasraisedby8．25metersi