基于职业病防范高职体育课程探究

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1、基于职业病防范高职体育课程探究摘要：体育教学的目标是以'‘培养学生的体育兴趣,以帮助掌握和形成运动技能，增进健康”为主要目的。伴随着社会的快速发展，现代社会需要的不仅仅是智能，更需要体能和相应身体素质去完成工作任务，因而高职体育课程除承担学生的“健康”目标任务外，更重要的是要承担职业技能形成所需要的体能或身体素质目标。因此，高职体育课程还要承担着预防可能出现的职业病的目标。关键词：高职；体育；职业病高等院校的体育教育改革势在必行，而体育教育改革的核心是要根据技术领域和职业岗位的任职要求，结合职业的特点及职业技能培养过程的价值和预防职业病的作

2、用为重点。一、高职体育教学核心价值一一职业疾病的预防调查研究显示，不同的职业对从业人员的职业体能具有不同的要求。在进行职业体能教学内容设置中，要以各岗位所必须具备的知识和能力为依据，根据必须、够用原则进行设置和安排体育课的教学内容，使学生具有对应的岗位能力，在毕业后能立即胜任岗位工作。因此，对不同专业的学生要考虑将来职业对体育的特殊需要，有针对性地对学生进行和职业有关的身体训练，这对学生在今后的工作中增进健康，增强体质，防止各种职业病的发生有良好的辅助作用。如财务、文秘等岗位，其职业劳动特点是长期含胸、弯腰、低头、静坐伏案，精度要求高，心理

3、紧张程度强。这些职业劳动岗位对人身体素质的要求是手指的协调性好，动作的准确性强，注意力专注，反应速度快，并要有一定的耐力。他们易患的职业疾病是驼背、近视、脊柱畸形、颈椎肩部疾病、神经衰弱、痔疮等。在课程内容的开设上可以考虑篮球（增强手腕手指的灵活性与反应能力），体育舞蹈中的摩登舞系列（预防脊柱畸形），羽毛球、乒乓球运动（提高反应速度,预防神经衰弱等）。另外，在课程内容的开设上也要同时照顾到学生的个性发展和喜好，在项目的选择上要尽量做到丰富、多样、时尚、有吸引力。二、基本职业病防范的体育课程开发长期从事某项生产劳动，很容易使技术人员产生不同程

4、度的职业病，严重的职业病常常是困扰职业从业人员的主要问题，尤其是常期从事较繁重工作任务的一线技术人员，通常是被职业病长期折磨的主要对象，防治职业病是所有职业从业人员最关心的问题之一。作为将从事专业技术一线工作的高职学生，就必须把预防职业病当作自己职业生涯的一项重大事项加以重视。通过在校期间的体育课程学习，将职业体育训练很好地融入到基础教学中，除此之外引导学生学会自我锻炼、自我保护、自我预防的习惯，并强化学生身体素质，了解可能会产生的职业病，进行专项的职业体能训练。具体开设的课程内容见表1:根据高职人才培养目标，开展职业实用性的体育课程建设具

5、有非常重要的意义，是适应社会发展的需要。不同的职业性质和不同的工作方式对体育素质的需求强度存在一定的差异，虽然具有较强的专业技能很重要，但现实的工作过程中，特别是长期从事某项固定专业技能的工作，会导致人的体能下降，也会产生不同程度的职业疾病。三、基本职业病防范的体育课程体系建设根据调研和专家访谈，了解到当前的高职体育教学改革状况、教学模式等情况，结合高职体育教学的特点，制定出适合高职体育教学的模式。从高职教学的特点上来看，基本上采用的是前三年在校学习，第四年进入实习环节，也就是学生有至少半年以上的时间是在实习过程中度过的。结合这种特点，在课

6、程的设计上主要是集中在前三年。在课程设计上第一学年主要是结合学生的特点，培养学生的基本身体素质，使学生在第一学年的学习中能够结合自身的兴趣掌握一到两项提升基本身体素质的运动项目，同时还要掌握运动锻炼的技能和方法，为今后的终身体育奠定良好的基础。在第二学年的学习中主要开设以职业为导向的选修课程，学生可以在原有基础课程学习的基础上继续学习，也可以是自己感兴趣的一些项目。其主要意义在于培养学生的体育兴趣、爱好和特长，扩展学生的体育学习领域，形成良好的体育锻炼意识。在第三学年的学习中，主要是向学生传授以职业岗位为主的体育课程，结合职业岗位中容易出现

7、的各种职业病有针对性进行专门的指导，并且使学生掌握预防职业疾病的方法和手段，使学生具有适应所对应专业岗位的能力，并且在紧接着的实习工作中能够很好的运用，使学生能够在毕业后立即胜任对应的工作。四、基本职业病防范的体育课程实施途径经过调研了解，在高职体育教学中，体育课基本每周有两次，如果仅靠每周的两次体育课来达到预期的教育目的恐怕实现不了。针对这种现象必须要采取有效的方式达到体育锻炼的目的。这时课堂以外的各种体育活动就显得非常重要了，通过有计划地将课外体育活动有机结合起来，才能使体育锻炼得以延续和发展。比如，可以有计划、有目的、有组织地将课外体

8、育锻炼、运动训练等纳入体育课程体系，形成课内外有机联系的课程结构，才能保证学生的身体锻炼达到预期的效果，从而使学生的体质健康水平得到可持续发展。在实施的过程中，体育教师要改变以往