中学生心理健康状况对学习成绩影响研究和对策探究

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1、中学生心理健康状况对学习成绩影响研究和对策探究摘要：中学生心理健康问题是教育界和全社会的热点、焦点。良好的心理素质是学生全面素质中的重要组成部分，是新课程对人才培养的一项十分重要的内容。因学习而产生的心理问题是中学生心理问题的主要部分。学生学习的心理压力越来越大，造成精神上的萎靡不振，从而导致学习适应性差、人际关系不和谐、自我认知与现实感背离、个性发展趋于消极化，以及食欲不振、失眠、神经衰弱、记忆效果下降、思维迟缓、厌学、考试焦虑等。针对中学生存在的心理问题，学校对中学生心理健康的教育应采取种种对策

2、，学校、家长、社会三方联合，共同帮助中学生，使他们心理状况朝着健康的方向快速发展，为今后他们各自的发展提供更有力的保障。关键词：中学生心理健康状况学习成绩调查分析对策研究一、心理健康教育的含义心理健康教育是指以心理学及支持心理学的相关理论（如教育学、生理学和社会学）为基础，以运用心理技术了解教育对象为前提，以普及心理科学知识和运用心理调节技术为手段，有计划、有目的的培养（包括自我培养）、协助学生发展自我个性、防止心理偏差、调节心理技能、开发心理潜能、增强心理素质，进而促进学生德、智、体、美等整体素质

3、提高和个性和谐发展的教育（（（O中学生健康不仅仅是指生理、躯体方面的，而且应包括心理方面的。中学生心理健康问题是教育界和全社会的热点、焦点。在当今全面实施新课程，大力推进素质教育的年代，学生的心理健康教育虽已引起教育界同仁的重视，但仍是学校教育的一个薄弱环节，特别是在广大的农村中学学生的心理健康教育。那么什么是中学生心理健康？中学生心理健康是指具备健全的智力，情感和意志；连续统一的人格及对己、对人、对社会的正确认知和良好的适应。二、中学生心理的特点A、渴望独立、渴望其行为得到大人认可，但自我评价与调

4、节能力不高。B、抽象逻辑思维迅速发展，并开始占主导地位，但具体形象成分仍起重要作用，认知能力还不高，仍带有片面性和表面性。C、能较自觉地完成学习任务，但控制情绪、自我监督的能力还不高。D、有了稳固的学习兴趣，观察富有目的性、模仿性，想象富有创造性和多样性。E、开始意识两性关系，萌发性欲、性爱和恋爱需求，人际关系逐渐频繁，渴望找到朋友。F、逐步形成比较自觉稳定的道德信念，但带有冲动性和感情色彩，不大切合实际，不善于把感情与理智结合起来。三、中学生心理健康的标准从中学生心理健康发展的特点中可以看出，中学

5、生的自我同一性的稳定程度、自我价值体系的建立水平、人际关系是决定其心理健康的主要因素。另外，对学习的适应性也仍然是左右中学生心理健康的一个重要因素。鉴于此，在参照世界心理卫生协会所提出的有关心理健康标准的基础上，我们把中学生的心理健康标准确定为以下几个方面：学习适应性、人际关系的和谐程度、自我认知与现实感、个性发展的良好性四个方面。（一）学习适应性一个心理健康的中学生，通常有比较好的学习态度和学习方法；学习目的明确，学习目标具体、切合实际；学习的自觉性强；善于制定学习计划，并在执行计划的过程中表现出

6、意志力强、学习信心足的特点。在对待考试问题上，他们沉着冷静，灵活应对。（二）人际关系的和谐程度人际关系指的是人与人之间心理上的直接关系或心理上的距离。一个心理健康的中学生，一般与同学、老师、父母、朋友等的关系处理得比较融洽，而很少发生冲突。他们乐于与人交往，具有同情心，待人热情、宽容、真诚，而不是胆小、怕羞、不和群、表情冷淡或忸怩作态。（三）自我认知与现实感自我认知指对自己的心理过程与特征及其表现的认知，而现实感则指个人对自己同现实之间关系的认知。心理健康的中学生往往有较强的自我认知能力，他们能够正

7、确地认识自己，自我评价恰当。在对现实的感知能力上，他们能够客观地认识现实，并根据对现实的认识来给自己作出恰当的人生发展定位，有与现实联系紧密的自我价值体系。（四）个性发展的良好性个性是指比较稳定的心理倾向和心理特征的总和，它是一个统一的整体结构。人的个性结构主要由个性倾向性和个性心理特征组成。其中个性倾向性包括需要、动机、兴趣、理想、信念、世界观等，个性心理特征包括能力、气质和性格等。心理健康的中学生，在个性发展上，应表现出良好的态势，即作为心理动力系统的个性倾向性各成分之间的关系和谐，个性心理特征

8、上的一些成分则表现出良好的社会适应性，如情绪控制能力强、善良、自律等。四、中学生心理健康问题，主要有以下几类（一）学习类问题因学习而产生的心理问题是中学生心理问题的主要部分。其问题有：1•学生学习的心理压力越来越大，造成精神上的萎靡不振，从而导致食欲不振、失眠、神经衰弱、记忆效果下降、思维迟缓等。导致学习压力的表现有以下几个方面：(1)考试成绩不够理想，不能达到父母的要求；(2)学习落后于其他同学；(3)能否考上大学；(4)考试要争取好名次；(5)有学习天赋，成绩却不