乒乓球选项课教学大纲

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1、《大学体育一一乒乓球选项课》课程教学大纲一、大纲说明教育部颁发的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》中第一条指出：“体育课程是大学生以身体锻炼为主要手段，通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程，达到增强体质、增进健康和提高体育素质为主要目标的公共必修课程;是学校课程体系的重要组成部分;是高等学校体育工作的中心环节。”第五条又规定：“普通高等学校的一二年级必需开设体育课程（四个学期共计144个学时，每学期修36个课时，每学期修1个学分）。修满规定的学分、达到基本要求是学生毕业、获得学位的必要条

2、件之一。我校教学计划规定，在一，二年级开设体育选项课，每位学生两年之内要求选择两个体育运动项目作为选项课内容。本《大纲》中的技术教材为一年制，供一、二年级共同使用，理论教材一、二年级内容不同。二、教学目标和任务（一）教学目的根据我国当代大学生身心发展的要求和大学生的生理、心里状况，体育的功能以及我国的国情，普通高校体育的目的是：培养和增强大学生的体育意识，提高体育能力，养成自觉锻炼身体的习惯，增强身体、心理的健康以及道徳素质和社会适应能力，为终身体育和毕生事业奠定良好的基础，成为社会主义事业合格

3、的建设者和接班人。（二）教学任务大学体育必须通过完成下述各项任务来实现体育的目的。如果不了解体育的目的和应完成的任务，实践屮就难免会迷失方向。为达到上述目的，必须完成以下的四项基本任务1.提高身体与心理素质，增进身体健康提高身体与心理素质，增进身体健康是大学生体育的首要任务。这项任务体现了国家对各项专门人才的基本要求与期望，也是大学生顺利完成学业的保证。体质的强弱和健康水平除了受遗传因素的影响外，更重要的是在后天环境中得以改善。科学的体育锻炼对体质健康的影响是最积极、最有效、最关键的因素。大学生

4、正处在青年时期，生长发育日趋完善和稳定，生命力旺盛，生理机能和适应能力均发展到较高水平，是身体与心理发展的关键吋期。在这个吋期，通过体育过程来增强大学生的体育意识和健康意识，积极参加体育锻炼，全面提高身体与心理素质，并要有意识地着重加强耐力和力量心理素质，同时要提高对社会的适应能力和增强对疾病的抵抗能力，从而提高身体健康水平，保持良好的身体状态并顺利完成学业。2.学习和掌握体育的基本知识，培养体育能力和运动习惯大学体育是屮小学体育的继续，大学阶段注重体育知识和体育理论的学习，强化能力和习惯的养成

5、，是对大学生的基本要求。大学生要培养和增强自己的体育意识，发展自己的体育能力，提高参加体育锻炼的自觉性、积极性和实效性，掌握科学锻炼身体的原理、原则、方法和手段，了解不同体育运动项目对身心作用的特点以及在学习、生活、工作中需要的基本活动技能。这些知识和技能,不仅能促进身心健康的发展和综合素质的提高，增强终身体育意识，而且在走向社会后，能根据周围环境条件、工作性质和年龄变化等实际情况，选择适宜的方法进行科学的身体锻炼,为适应社会工作和生活打下良好的基础。1.发展体育才能，提高运动技术水平大学体育在

6、广泛开展群众性体育活动的基础上，正确处理普及和提高的关系，充分利用大学生的有利条件和大学生体能和智能上的优势，对部分体育基础较好，并有一定专项才能的大学生进行有计划的系统的科学训练，不断提高其运动技术水平。这样既可为大学培养体育方面的骨干，又能进一步推动大学体育活动的开展；既可丰富校园文化生活，又可适应国内外大学体育交往的需要。2.培养良好的思想品质和道德风尚体育本身具有教育功能，是对学生进行思想教育的重要手段。由于体育的这个特点，它在完成教育使命中可以发挥特殊的作用。大学体育对学生思想品德教育

7、的内容有：（1）进行爱国主义教育，使学生热爱中国共产党，热爱祖国。（2）进行体育目的性教育，端正学生对体育的认识与态度，使大学生多关心自己的身体健康是社会赋予的责任，能对口己身体各方面的发展提出要求，不断提高锻炼身体的积极性和自觉性。（3）进行集体主义教育，培养学生热爱集体、团结互助的集体主义精神。（4）进行组织纪律教育，培养学生的组织性、纪律性和优良作风。（5）进行体育道德风尚和意识品质的教育。培养学生遵守各种竞赛规则、服从裁判、胜不骄、败不馁、勇攀高峰、艰苦奋斗、勇于拼搏的精神和勇敢、顽强、

8、刚毅、果断的意识品质。大学生体育工作中的思想教育，主要通过组织学生进行体育课教学、体育竞赛活动和各种身体锻炼来实现的，寓教育于身体活动之中。通过体育，培养学生吃苦耐劳、团结友爱、勇于奉献、朝气蓬勃、拼搏进取的优良品质，形成文明的行为和良好的体育道德风尚，使学生在知、情、意、行等方面都有更高层次的追求，从而确立文明、科学、健康、和谐的生活方式。三、教学原则1.体育课程是普通高等学校教学计划的组成部分，是一门必修的课程。其目的是通过体育课程教学和体育锻炼的过程，使学生增强体育意识，培养体育能力，养成