大学体育乒乓球选项课教学大纲

《大学体育乒乓球选项课教学大纲》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在工程资料-天天文库。

1、大学体育乒乓球选项课教学大纲一、教学内容纲要（一）理论部分1、乒乓球运动简介、发展、锻炼价值及特点2、基本技术、战术简介与分析3、乒乓球的组织(竞赛、编排、裁判法)。4、电视教学，观看国际、国内大型比赛以及如何打乒乓球的教学录象（二）实践部分1、技术与战术教学（1）握拍法——直板握拍法、横板握拍法（2）站立、准备姿势——直板站位、横板站位（3）推挡球——反手推挡球、减力推、加力推（4）正手攻球——近台攻球、中台攻球、侧身攻球（5）搓球——正、反手搓球（转或者下转）（6）左推右攻——反手推斜线、正手位攻直线（7）推挡侧身——推挡后用正手攻斜线（8）发球——发各种旋转的球

2、、配套发球（9）拉球——拉下旋球以及介绍弧圈球（10）拨球——横板反手拔球介绍反手拉球（11）正手中远台攻球、推挡侧身扑正手、弧圈球打法（12）步法——单步、换步、跳步、跨步、侧身步、交叉步（13）介绍教材：①各种球拍、胶皮的性能、特点各种击球技术（例如弧圈球推球，正、反手削球）②双打：双打的配对与选择、站立及其移动③双打练习及比赛2、战术教学（1）发球抢攻战术（2）搓攻战术（3）左推右攻战术（4）拉攻战术（5）削球战术3、技能部分（1）通过课堂教学比赛，提高学生的技术、战术的运用能力，并配合教学比赛，培养学生担任裁判工作的能力。（2）通过课堂提问、课外作业以及技、战

3、术演示，培养和拓宽学生的表达能力及知识范围。（3）通过课堂教学，提高学生锻炼身体的自觉性，使学生终生受益。4、身体训练部分（1）乒乓球运动专项素质训练（2）国家体育锻炼合格标准训练5、考试部分（1）理论：讲授内容中选定（2）技术：正手攻球、推挡（拨球）（左推右攻、搓球）基本技术达标与技评（3）达标测试otherstaffoftheCentre.Duringthewar,ZhuwastransferredbacktoJiangxi,andDirectorofthenewOfficeinJingdezhen,JiangxiCommitteeSecretary.Starti

4、ngin1939servedasrecorderoftheWestNorthOrganization,SecretaryoftheSpecialCommitteeAfterthevictoryofthelongMarch,hehasbeentheNorthwestOfficeoftheFederationofStateenterprisesMinister,ShenmufuguSARmissions,DirectorofNingxiaCountypartyCommitteeSecretaryandrecorderoftheCountypartyCommitteeSec

5、retary,Ministersand（4）出勤及平时表现二、三年级乒乓球选项教学计划（第一学期）周次时数教学内容一2乒乓球简介、发展及特点、锻炼价值二21、握拍方法、站位、准备姿势2、推挡球三21、熟悉球性练习2、学习正手攻球四21、熟悉球性练习2、提高正手攻球命中率五21、熟悉球性练习2、学习发球技术（主要发下旋球）六21、熟悉球性练习2、发球抢攻战术介绍及演示七21、熟悉球性练习2、学习搓球技术（搓转与不转）八21、复习搓球技术2、介绍一般拉球九21、熟悉球性练习2、定位、定点正手攻球练习十21、熟悉球性练习2、正手攻、推挡球、升降级比赛十一21、学习左推右攻技

6、术2、介绍左推右攻步法十二21、熟悉球性练习2、学习左推右攻战术十三2理论：乒乓球组织编排及裁判法十四21、教学比赛2、裁判实习十五21、教学比赛2、裁判实习十六21、复习技术考试内容十七21、技术考试十八21、技术考试otherstaffoftheCentre.Duringthewar,ZhuwastransferredbacktoJiangxi,andDirectorofthenewOfficeinJingdezhen,JiangxiCommitteeSecretary.Startingin1939servedasrecorderoftheWestNorthOrg

7、anization,SecretaryoftheSpecialCommitteeAfterthevictoryofthelongMarch,hehasbeentheNorthwestOfficeoftheFederationofStateenterprisesMinister,ShenmufuguSARmissions,DirectorofNingxiaCountypartyCommitteeSecretaryandrecorderoftheCountypartyCommitteeSecretary,Ministersand一、二年级乒乓球选项课教学