舌尖上的化学

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时间:2019-01-10

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1、舌尖上的化学  ―部《舌尖上的中国》,在镜头切换中让人回味山草水泽间的中华美食,人们不禁赞叹中国饮食文化的博大精深。但是,无论是顶尖大厨挥勺舞铲下的美味珍馐,还是自家厨房的独门绝技,如果用化学家的眼光解构食物的元素组合,又或者营养学家论证某种化合物的致癌性……任何一道菜被分解,然后是各种营养成分的占比与毒理分析,想必无论是谁也会失去口腹之欲。  舌尖上的中国之外,更有一些疯癫的事实,化肥与农药越用越多,添加剂品种占配料表大半,企业家疯狂地昧着良心赚钱,吃的东西越来越糟糕……似乎食品工业有走向化学工业的可能

2、。事实上,我们简单对比一下中国和美国大学里的食品专业基础课之后,也不免由衷地怀疑,食品工业难道归化学部管理?  作为一个靠谱的“科学粉丝”,应该以科学辩证的眼光看待舌尖上的中国或者舌尖外的元素,毕竟人类的认知有限。有的元素被抹黑,有的元素被过分夸赞,有的则被人错乱地点了鸳鸯谱……我们还是从人体必须的“大”元素开始,不能让有益的元素“躺着中机关枪”。  盐调百味  元素:钠(Na)  分布:海水、矿盐  功能:调味、提鲜、维持人体渗透压11  应用级别:餐饮必用,人体必需  传说5000年前炎黄大战的时候,

3、一个叫夙沙的诸侯在海边煮海水玩,结果煎出青、黄、黑、白、紫的五色盐(以氯化钠为主的海盐,含其他杂质)。上个世纪50年代,考古学家于福建发现仰韶文化时期(公元前5000~3000年)的煮盐器具,这证明中国人吃盐的历史相当长。  真正的大厨,多以盐为鲜之本源,所谓“盐调百味”正是这个意思,但盐之于人体还有更重要的意义。氯化钠或谷氨酸钠进入人体后,钠以正电离子存在于血液及细胞外液,维持着人体渗透压的平衡,协助心脏、肌肉与神经的工作。成年男子体内的钠元素约为105克。不过,血液中钠离子含量与血液体积成正比关系,钠

4、离子含量越高,血液及细胞外液也随之增加,高血压就不可避免了。  特别注意,大量运动后体液流失,这个时候疯狂喝水的话,容易突破肾脏16毫升/分钟的利尿速度。一旦水分过剩导致细胞膨胀,低钠血症可就找上你了。要知道,大脑对体内钠离子浓度很敏感,浓度降低便影响大脑思考,导致短时思考力降低、肌肉抽搐、昏迷甚至死亡。所以,《科学Fans》特别提醒,暑假时节的体育运动,喝水还是慢着来。  必须一提的是,味精(主要成分谷氨酸钠)的钠元素含量不低,但十分恶趣味的是,有些极端不自信的愤青认为味精是日本人对付中国的生化武器,这

5、让厨师们情何以堪?味精原本是一位日本教授喝海带汤时觉得很好喝,意外发现了谷氨酸钠这一鲜味物质,随后发现大豆与小麦中也天然存在谷氨酸钠。说白了,这只是一种天然存在的化学物质。  健康忠告11  腌腊制品中含有亚硝酸钠,而亚硝酸钠是已知的致癌物质,如果过量摄入亚硝酸钠还有中毒致死的危险。  心眼可缺,钙不能缺  国人骂街形容某人智商不够时,总有这样一句:你缺钙忘吃药了?虽然缺心眼与缺钙真没太大关系,但缺钙确有可能导致心律不齐。又说国人补钙,谁一不小心摔出一个骨折或骨裂,好吧,我有足够的理由相信你会被大骨汤给缠

6、上,最重要的理由就是――补钙。你说大骨炖莲藕、大骨煲豆芽甚至就是一盆大骨,浓厚的口感确实叫人欢喜,但同学们切记,骨汤补钙是一个讹传。  成年人的钙含量约为1000~1200克;以原子数量计算,钙原子的总量位居碳、氢、氧、氮四大非金属之后,为金属元素老大;体内99%的钙分布在骨骼上,其余1%参与多项生理活动,这1%必须保持相对恒定,否则小命不保。  中国人补钙一直不得法,前面提到的大骨汤补钙法,以高脂肪低钙质的东西充当补钙良方,结果钙没补上人却越来越胖。又说食物补钙,因为钙与磷存在互抗竞争的关系,加上含钙的

7、食物少而含磷的食物多,于是钙在与磷的竞争中全面败北,最恼人的是,很多人对此竟然浑然不知。既然钙老被磷欺负,就总得有个“和事佬”出来斡旋调和,维生素D粉墨登场。维生素D作为一种激素前体,经肝脏转化后成为一种激素进入人体循环,调节钙与磷的吸收关系,让水火不容的钙与磷“和气生财”。  所以!诸位同学不管面对家人任何理由的补钙“良方”,一定果断以“顽强抵抗”的方式普及补钙真知!没有维生素D的掺和,补钙是浮云。11  健康忠告  人只要晒上一小会儿太阳,体内的一种胆固醇就会转化为维生素D,晒太阳补钙的真相就在这里,

8、晒出来的不是钙,但维生素D对人体补钙太重要了。  和钙竞争的家伙  话说夜晚的墓地最恐怖之处就在于,有可能会有很多团蓝色的火苗在坟头上跳来跳去,于是闹鬼的传说就这么出现了。其实这是尸体腐烂后,骨骼中的磷释放出来,奈何这东西燃点又低,于是一团鬼火就跳出来了。  磷的发现还充满幽默色彩,德国炼金术师不知从哪里得来不靠谱的消息――黄色的人尿里面有黄金。于是,炼全术师收集了以桶为单位的尿液,然后用大坩埚蒸馏尿液,结果黄金没出来,白色的

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