生命教育团体心理辅导的策略研究

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1、生命教育团体心理辅导的策略研究  摘要:本研究以兰州市某中学作为研究对象,通过团体心理辅导的方式在该校开展生命教育的心理辅导课。通过心理游戏、分享感受、升华总结、自我感悟等环节逐步引导学生感受生命,体验生命。从中不断总结开展生命教育课程的内容与形式,以促进学校心理健康教育工作的有效开展。  关键词:高中生;生命教育;团体心理辅导课  一、问题的提出  生命教育,就是以生命为核心,以教育为手段,倡导认识生命、珍惜生命、尊重生命、爱护生命、享受生命、超越生命的一种提升生命质量、获得生命价值的教育活动。  进行生命教育,就是试图让学生认识“生命”是什么?了解生命本身的意义所在。生命本身却是

2、伴随我们一生的一个话题,作为中学生,虽然不能过于思考抽象而深刻的哲学命题,但是我们可以引导学生感受出发,感受生命的存在与美好,从而感悟成长中的生命,以及生命的成长。  二、生命教育心理辅导课的方案实施  借助学校心理健康辅导课中团体辅导的方式开展对学生的生命教育,通过心理游戏、分享感受、升华总结、自我感悟等环节可以引导学生感受生命,体验生命。团体心理辅导方案如下:  (一)自我探索阶段:感受生命的可贵5  情景展示:“一个风平浪静的下午,一艘小船驶向附近的小岛,满载着去郊游的游客。天气晴朗,阳光明媚,海面上荡漾着阵阵歌声。启程了一段时间后,乌云开始密集,海面上泛起了波涛,小船开始在风

3、浪中颠簸,风越来越大,单薄的小船眼看就要被大海吞没了。此时船上共有七名乘客:教师、警察、商人、商人怀孕的妻子、儿童、老人、法官。可船上只有三个救生圈,如果你是船长,你会把这三个救生圈给谁……”  这是个心理投射测验,游戏中的各种人物以及他们的职业都是一种隐形投射,指代生活中的不同方面,比如教师,指社会中的知识与教育;警察是正义;商人是财富;怀孕妻子的宝宝代表生命。救生圈给了谁,代表在当事人心中什么最重要。在有限的选择中,你会率先抛弃什么,而走后留下的,则是你认为最重要的东西。在实施这个心理游戏的过程中,学生会将自己的救生圈留给怀孕妻子一个,学生说因为小宝宝是生命的希望,是未来。而本游

4、戏最大的寓意便在此。在生活中,谁都没有权利去决定谁的生死,更不能为个体标价。通过这个游戏,我们要认识到的是,生命可贵,生命在,希望便在。我们要珍爱生命,爱惜自己的生命与别人的生命。  (二)心灵成长阶段:感悟生命的历程  要求学生在白纸上画上一条生命线,标出0代表出生的日期。请在线上方写下你曾经经历过的最开心的三件事,然后再在线的下方写出让你最伤心难关的三件事。“你愿意和大家分享吗?”  学生会在这个环节搜索自己的记忆,他们会想起自己幼儿园,小学时参加的活动,获得的奖励时的喜悦之情,也会想起被老师误解,与朋友发生矛盾是的沮丧心情。5  通过这个游戏可以让学生思考自己的生命历程,回顾自

5、己曾经的情感体验,重新审视成长的过程。在这条生命线上,每个生命都是由一个原点开始的,人们经历的点点滴滴,让它不断加长加粗,这其中有着快乐的记忆,也有着痛苦的体验。但无论怎样,他都成为了我们人生的轨迹,同时已成为了过去。即便是辉煌的、灿烂的,也或者是沮丧的、伤心的,都已成为曾经,已是完成时,是无法改变的事实。我们只能向前看,努力让未来的生命线上留下更多的美好,所以在这个体验历程结束之时,要引导学生意识到拥有积极乐观的心态去面对将来的挑战,努力书写更加美好的生命之线。  (三)领悟升华阶段:思考生命的意义  生命的意义是什么呢,我们的生命应该如何度过才是有意义的。这是一个严肃的问题,我们

6、通常都不会去思考,也许只有年过半百之人,或是生命即将结束之时才会思考。请你认真的思考这个问题,并为自己模拟撰写一篇墓志铭吧。  学生写下的墓志铭中,大致包括两个主题:一是“我的一生如何度过的?我是都还有要做的事没有做?”“死亡就这样的走进了我们,我还有许多事情要去做,可现在已经来不及了,如果我可以再拥有生命的话......”面对死亡时,我们发现了自己的渺小与无助。此时引导学生思考,为什么非要等到生命的最后才能想起曾经许下的心愿呢?怎样才能使自己不留遗憾的面对死亡呢?第二个主题是“什么对于我来说最为重要?”“5当我们写下墓志铭的时候,我们会突然发现,我们似乎变得平静与宽容。我们不会记得

7、曾经和那个同学吵过嘴,也不会再去抱怨父母平时的唠叨,不会......所有这些对于我们来说都已经不重要了,我们其实不需要他们。”“当人们面对墓志铭,我们才会发现,我们需要的是爱而非其他任何。”  撰写墓志铭,可以让参与者审视自己,认识自己希望成为的那个自己是什么样的。再回到现实来,现实的自己与希望成为的自己差别何在。同时,死亡是个让人回避的话题,我们拒绝思考死亡,但是却是客观存在不可回避的问题,引导人们思考生命中究竟有意义的是什么,是财富、健康、亲情、友情、

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