探究式心理活动课的设计与思考

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1、探究式心理活动课的设计与思考　　随着中小学心理健康教育工作的普及与发展，关于心理活动课的模式与类型的研究与实践也越来越丰富。探究式心理活动课是指在教师的启发引导下，以学生的生活经历和成长体验为主题，通过学生自主探究和合作讨论，为学生提供发现问题、分析问题、解决问题的机会，让学生通过个人、小组、集体等多种探究活动，重新评估自己的思想、情感和行为，调整认知与增进因应能力，以预防或解决问题并激发学生潜能。　　借鉴探究性学习“提出问题、搜集数据、形成解释、评价结果、检验结果”五步骤，探究式心理活动课一般分为四个板块，包括创设探究情境、组织探究活动、分享探究感受、整合探究收获。

2、这当中，一组有效的探究活动可能包括若干个探究策略，每个探究策略实践后，都会引发探究感受，活动与分享可以多次交替进行。不过，由于心理活动中探究的主要是感受、情绪和策略等，对于探究结果的评价与检验，需要学生自己梳理与整合。　　一、探究式心理活动课的设计　　现以笔者为小学五年级学生所上一节心理活动课“为自己喝彩”为例，探讨探究式心理活动课的一般结构和设计思路。　　1.创设探究情境6　　在探究式心理活动中，情境除了激发学生兴趣外，主要起导向作用。本课师生热身互动结束后，教师通过奇迹问句引发学生进行问题探究：如果有奇迹发生，这节课真的帮助到了你，你最希望能够帮你做到什么？是什么

3、原因，使你想做到这些的呢？当学生思考交流后，引导他们写下来，以明晰自己的方向。　　2.组织探究活动　　当探究方向明确后，教师就可以围绕探究主题，精心策划相关的探究活动，以促使学生获得新体验。在这一环节中，为了让学生了解影响自信心的内在因素，明晰努力方向，掌握提升自信的方法，我采用了5种不同形式的探究策略：　　（1）故事探究。请学生听《上帝与乞丐》的故事，故事主要讲述上帝想帮助乞丐，可和乞丐聊后发现，即便乞丐拥有百万家财，仍不忘记乞讨。全班交流，听了这个故事，你想到了什么？然后引导学生探究：①如果说有些学生和乞丐很像，聪明的你，想一想，可能会是因为他们的哪些言行呢？②在

4、做一些事时，你有过类似的乞丐想法吗？　　（2）体验探究。请学生修改自己的目标，把原先的“我希望……”改成“我能……”，大声读几遍，觉察下自己的内心有什么不同。虽然只有一字之差，但学生能够感受到内心中有一份力量在涌动，信心在增强。　　（3）游戏探究。引导学生玩鼓掌游戏：①先让学生预估自己10秒钟鼓掌次数，然后计时鼓掌，了解差异，分享感受。②请速度快的学生分享经验，学生探究练习。③再次计时鼓掌，了解差异，分享感受。　　（4）冥想探究。引导学生冥想：如果奇迹真的发生了，那会是什么时候，怎么看出奇迹在你身上发生了？父母看到你的进步，他们会怎样？老师看到你的进步，他们会怎样？同

5、学看到你的进步，他们会怎样？那个时候，你感觉怎样？6　　（5）内省探究。回忆自己曾经在学习上的一次成功，或者让你感到骄傲的一次经历，无论离现在有多远，无论别人是怎么看，哪怕是很小的一次发言很出彩，作业得满分等都行！把那次经历说给同学听，在说的时候尽量回忆清楚当时的场景。　　3.分享探究感受　　因为有多次探究活动，所以分享探究感受和组织探究活动基本上是融为一体的。在分享的过程中，重点围绕三个方面引导学生觉察体悟：①故事探究后，分享哪些话语在影响着你的信心？通过对隐藏内心深处的信念的探究，引导学生觉察负面信念对自己信心的影响。②体验探究后，分享朗读时内心的感受，引导学生体

6、验没有束缚后的那份自信。③游戏探究中分享两次鼓掌后的内心感受并进行反思追问。第一次追问惊讶的原因，很多学生不相信自己竟然可以拍这么多次。第二次追问成功的原因，为什么你第二次鼓掌会进步这么多？④冥想探究和内省探究后引导学生分享自己真实的感受。　　4.整合探究收获　　一系列的探究活动后，给学生一点时间静下来，回顾今天的感受之旅。这部分主要有三个环节：①纸上涂鸦，用关键词描述收获。②看看上课时写的努力方向，根据你的经验，想一想如何做可以达到自己的目标。用思维导图呈现出来。③现在，你如何看待自己？如果特别相信自己能够达到目标是10分，觉得毫无可能是1分，你会选择几分？给自己鼓

7、掌！教师带着充满自信的学生结束本节课的探究之旅。　　二、探究式心理活动课的特点6　　探究，中文字面意思是探讨研究。基础教育课程改革强调要改变学生被动接受、大量反复操练的学习方式，倡导学生主动参与的探究式学习，心理活动课也不例外。从《为自己喝彩》一课的设计中，我们不难看出，相对于一般的心理活动课而言，探究式心理活动课具有以下四个鲜明的特点：　　1.目标明确　　探究式学习需要学生在学习与生活情境中选取某个问题作为突破点，通过探究，分析问题、解决问题。因此，探究式心理活动课的教学目标必须非常明确，以确定学生探究方向。如本课的教学目标为：学生能说出影响自己信