在阳光下 让智力与体力比翼齐飞

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1、在阳光下让智力与体力比翼齐飞　　【摘要】阳光体育，教育界一个时尚的名词，对其含义的认识人们仅停留在表面，本文就是从其深层含义，在斯佩里的割脑实验下，在苏霍姆林斯基理论烛照下，结合我校学生实际，开展了一套阳光下小型反馈活动，学生们兴趣浓，在阳光下，在练习中，既增强了体质，又在不知不觉中激活了左右脑神经α波，发展了学生的智力，提高了文化成绩，让智力与体力比翼齐飞，这才是学生家长们翘首以待的。　　小动作，大功能，学生自我感应阳光的精髓，感应师生的和谐，全表现在练习时的氛围中，一个没有语言的“哑脑”，在小型阳光活动中，得到开发和启用，学生们自己

2、为自己营造了一个“松而不懈”、“紧而不僵”的校园学习环境。　　【关键词】阳光体育；体力；智力；和谐统一；左右脑共振　　【中图分类号】G63.23【文献标识码】B【文章编号】2095-3089（2013）25-0-01　　学校林木葱茏，芳草萋萋，一年四季鲜花盛开，校园美丽和谐，孩子们像朵朵鲜花，在阳光下尽情绽放着。阳光体育各校百花齐放，孩子们健康成长着。我校在阳光下尝试用一些小型的轻松活动，不断增进学生身体健康，同时在不知不觉中激活学生右脑α波，拓展左右脑共振功能，以达到发展学生智力，提高文化成绩的目的，让智力与体力比翼齐飞――这才是家长

3、们、学生们翘首以待的。4　　美国著名学者斯佩里教授通过割脑实验，证实了大脑不对称性的“左右脑分工理论”，并因此荣获1981年的诺贝尔医学生理奖。他认为大脑有左右半球之分，形状相同，功能却截然不同。一般人对脑细胞的运用不到6%，而94%被埋没在右脑神经纤维中，这些人对大脑α波的运用和反应，就像单脚骑自行车一样，总是感到不自在，不协调，不和谐。右脑是“祖先脑”，它储存着远古祖先遗传因子的全部信息，它倾向于感觉形象的直接思维，极富创造力和灵感，其立体认知的功能是计算机无法取代的。最新研究成果表明，右脑情报容量是左脑的几百万倍，右脑的强弱是IT

4、时代竞争成败的关键。　　苏联著名教育家苏霍姆林斯基说过：启用开发右脑应从少年儿童做起，让左右脑α波拓展共振，关乎着每一个少年儿童的智力发展。如今，报刊、电视等各种媒体把开发右脑的技巧说得是神乎其神，殊不知这种商业化的纸上谈兵，对学生的智力提升只能是对牛弹琴或者是镜花水月。我们只有借助阳光体育的长效机制，用一些小型的轻松活动，让学生们在阳光下快乐着、锻炼着，让身体获得健康。同时在不知不觉中启用开发右脑，激活左右脑神经α波，让学生大脑形成一个可视、综合、几何、直观的思考行为。　　我校八年级学生有三百多名，他们全部来自农村，虽然没有太多的见识

5、，但他们有志、守纪、好学、上进。他们的阳光体育，我根据学生的实际情况有针对性地安排：　　阳光下小型反馈活动　　活动对象：八年级1―6班4　　活动地点：田径场　　活动时间：上午9：10-9：40　　活动目标：　　①了解左右脑细胞运用的相关基本知识　　②小动作，大功能，健康第一。　　③激活右脑α波，拓展左右脑共振功能。　　④培养学生兴趣，营造“松而不懈”“紧而不僵”的学习气氛。　　重点：健康第一难点：发展智力（见下表）　　如此热闹浓郁的活动氛围，校领导、班主任先是奇怪，待八年级学生文化成绩直线上升，数学、英语在全县遥遥领先，且超实验中学，茗

6、海中学平均分10分时，才恍然大悟，并且在全校大力倡导这项阳光体育活动。连续五年中，我校中考录取率一直是如东县第一名。我校体育竞赛各个项目一直是洋口镇第一名，乃至如东县第一名。像这种既是文化课教师的助手，又能增强学生的体质，增进学生健康的体育教师，才是一个最合格的体育教师。　　多年的阳光体育实践尝试，把学生右脑启用开发渗透在这些没有程序化的活动中，使一个没有语言的“哑脑”在无形中，在轻松中得以锻炼和发展。尽管江苏教育有“五严”4规范，但只要有中考、高考，学生还是有身心压力的。这些轻松活动正好帮学生释放了身心压力，学生因此不再感到紧张、头痛

7、、失眠，从而形成了内在的放松机制。学生在文化课堂上能听讲认真，敢于动脑，善于动脑，不再打瞌睡，自习课认真钻研题型，及时完成作业，学生们学习中决心十足，考试中信心十足。为我校文化课教师营造了一个轻松、向上、进步的学习环境。实践证明，这些轻松活动对开发右脑α波有很大的功效。希望同事们能与我共同配合钻研，以进一步完善其认识，丰富其内涵，让运动与健康，体力与智力比翼齐飞。4