花样跳绳单元计划

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1、为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划花样跳绳单元计划　　花样跳绳教学计划　　一、指导思想　　贯彻“以学生发展为中心”，重视学生的主导地位，关注学生个体发展的差异，激发学生的体育兴趣，改变单一的教学方式，淡化枯燥的跳绳练习，能让学生主动式、探究式的学习，做到寓教于乐，使学生在轻松愉快中完成教学目标。　　二、教材选择　　跳绳是深受小学生喜爱的体育教材内容，经常进行跳绳，通过游戏提高团结、协作、竞争以及群体意识和集体荣誉感，使学生得到全面的发展，在学习中体会快

2、乐，在运动中体验成功的同时培养学生的终身体育意识。　　三、教学思路　　整体思路是：课堂常规——教与学内容——组织与实施——学生评价。常规教学中安排队列队形练习，教与学内容中穿插游戏，使学生身心得到发展，进入一个较好的体育锻炼状态，从而完成创编韵律绳操和花样跳绳的内容。　　四、原则　　1、科学性原则　　重视体育学科在校本课程体系中的地位。　　2、民主性原则目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常

3、、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　以教师和学生为主体。学校要创造机会，鼓励师生积极主动、创造性的参与课程的开发与建设。　　3、趣味性原则　　要尽可能提供趣味性较强的内容和活动，激发学生的学习兴趣和学习动机。　　五、内容　　一、二年级学生跳绳兴趣的培养，三、四年级学生花样跳绳技术、技能的培养，五六年级示范推广。　　六、对象　　学校全体学生　　七、带队教师及训练时间　　带队教师：张素景郝朋　　训练时间为:每周五下午3：05——3：45　　八、训练基本内容　　单摇、双摇　　1、每次训练时间60分钟，早上学

4、生自由练习　　2、一分钟测试2到3次　　3、连续跳两分钟2到3次　　“8”字跳绳　　1、学生按老师指定的路线进行练习　　2、教师对学生的过绳步法进行改进　　3、三分钟测试目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　4、五分钟练习　　九、详细分周明确学习目标：　　第一周：基本摇绳与单人花样练习　　第二周：个人花样跳绳练习　　第三周：一人

5、一绳、两人一绳、两人两绳　　第四周：跳长绳　　第五周：跳长绳　　第六周：交互绳花样跳　　第七周：四长交互绳的花样，　　正入反出式21-30人/组穿越长绳　　十、学生评价　　学生在教学的活动，参与意识，参与态度好，集体意识与合作意识较强，都能在活动中表达自己的愿望，具有开拓创新意识，积极参与实践活动。能遵守纪律和规则要求，捡拾器材，放还器材。　　方村小学　　花样跳绳教学计划　　一、指导思想　　树立健康第一的指导思想，体现健康、快乐、主动的宗旨，注重情感的激发。从心里入手促进身心同动，构建良好的学习氛围。给学生以自主的空间。培养学生

6、体育意识，为终身体育奠定基础。目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　二、教材分析　　跳绳是深受小学生喜欢的体育教材内容之一，花样跳绳对学生来说更具有很大的诱惑力。经常进行跳绳对于各运动器官的发育具有重要作用，尤其能够发展学生的弹跳力和弹跳、灵敏、协调、速度、耐力等身体素质具有显著效果。通过花样跳绳的学习使学生即锻炼了身体，又提高

7、了兴趣，在运动中体验快乐。增强终身锻炼的意识。　　三、学情分析　　小学四年级的学生情绪变化较大，运动能力有一定发展，上课喜欢玩，运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，想象创造力丰富，学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现，去创造。通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣，养成体育锻炼的习惯，提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，增强体质，培养坚强的意志。　　四、教学目标　　1、使学生初步掌握花样跳绳的各种动作方法，掌握锻炼身体的简单方法，

8、主导参与花样跳绳的学习与创造。　　2、在教师的引导下培养学生自主创新精神，发展学生思维灵敏等素质，培养正确的身体姿势。目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。为了适应公司新战略