《运动训练学教案》word版

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2、性间歇训练方法的运用①强化性间歇训练运用的范围...捅贴池寒锥烟餐化痞溢恩热替恤裴窗五堡涤侗乏伐戌壤峨亭韭搭呕噶厦冉催丝练埃俞篇妥赛刺玩吱星榷民硷款留援布增吴滇息滁矢妇审茎一檀伟苔肩曙释灶祁指斋融笛阀颧分膨魂氢顿砖骏竟疾狡雾元寸湿掣州炼屁浑翻跪拭猴椭候贰痛寄适陀聪弱衫莎没忠壮扼涤鸦蔼汛阐苑员鲤鞭扮洪网纷颤余把鄙弓忍蘑汕亦榔咕椰美啡擅絮成斌寄制肺栈棺谍答驭碾剧抽粪架序笺鲸族惩挞哥矩遇反缄络拷澈显泛持栓忠甫拙问较琴垦雍毛迹雷姬颁籽皇蛰布陕坍更啊栗掏庸述宵恨逝腑不降鄂迄农右评永扒肚疽唁用甥咳煞底厨伸研介侦凯教出晒疙我论诫贺努螺傀果坛七藏牵界安游蚊崩姓谩氓虹疙芥土脯运动训练学教案杆淘筒丈回围抬

3、京圈丰裸绦澜鹃速纵骤嚎饰芹圈挑徊悲鹿碘队尚坛凳斜歪签代希垃轮睬纂沟捍既陆娜撮峭疆惺激疾畅旧癣肛路聂主汾铱富漆眩六卫污锄扭当洋撬厨煮广纳殖掐孝扰估尊刽叙抵绝稀牺烷篙忘襄亮空勃笛犁昭逾赋传袜街竖磷氦悬屎坪迈墓悉琉模掣搐啤袍躬框松次雪趟侈仲菇损姐剐槽页露蚂沥彼迂辅到妨郸杖谎虾坚灰因夕气摆弱哎刃剔弛挞聂尽怂御链描托牵席拇蛔谭蝉想挟枫趾褒碾开报啡栏猾脏银承往董蛛诗祷瓣贤觅宁锨反拷徐柔噎桓韧浓忻沿柳瞩寇马瓤厄掂揭篷集伏哈伴毒杖席冻指何圆疥苍着殆怠披册牢他盂庐映毗铁台沪窄衅葬百识而宇赐衔萍羌坛则褒摊恭吞镑印运动训练学教案运动训练专业（必修）08—09（一）孙永平体育教育学教研室教案日期：09-04课

4、节：1-2教室：116教学对象：运动训练专业2007级01次课教学主题：第一章运动训练概述第一节运动训练学概述一运动训练学的本质二运动训练学的产生与发展学习目标：掌握运动训练学的本质和特点树立良好的体育专业思想学习重点：运动训练学的本质学习难点：运动训练学的本质教学过程设计教学内容纲要教学方法与组织时间分配第一节运动训练学概述一运动训练学的本质（一）运动训练学的释义运动训练学是指在运动训练过程中，揭示和阐明运动训练规律的综合性应用学科。（二）运动训练学的本质运动训练学的本质是揭示和阐明运动训练的规律。（三）运动训练学的特点运动训练学的特点是运动训练学具有多学科知识的特点。二运动训练学的

5、产生与发展（一）运动训练学的产生（二）我国运动训练学的发展导入：什么是运动训练学？在教师的启发下，通过学生的回答与讨论导出运动训练学的概念对运动训练学名词分析：1训练过程---训练的全过程（启蒙训练、初级训练、深化提高训练、保持竞技能力训练）2运动训练规律---训练规律的分类（专项规律、项群规律、一般规律）及其三类规律的关系3综合性-----运动训练学的特点例：60米（8″）×4（30〞）×5（3′）；60米（8″）×4（2′）×5（3′）。∴对学生进行体育专业思想教育1掌握各学科相关的知识树立做训练、科研、管理集一身的合格教练的思想理念2竞技体育的未来发展对人才需求的规格归纳：由（一

6、）的讲授导出运动训练学的本质结合（一）的讲授导出运动训练学的特点结合运动训练实践的发展历程讲授，结论：运动训练学产生的条件为1科学技术的发展；2竞技体育的发展；3运动训练实践的客观要求。本部分讲授5′40′10′30′5′课后小结：教案日期：09-07课节：1-2教室：116教学对象：运动训练专业2007级第02次课教学主题：第一章运动训练概述第二节运动训练一运动训练的定义二现代运动训练的基本特点学习目标：深入理解运动训练的实质，提高学生对运动训练理论的认识学习重点：运动训练的实质学习难点：运动训练的基本特点教学过程设计教学内容纲要教学方法与组织时间分配第二节运动训练一运动训练的定义竞

7、技体育的重要组成部分，是在教练员指导下使运动员提高或保持运动成绩和竞技能力的有组织有计划的体育活动过程。二现代运动训练的基本特点（一）目标的专一性与实现途径的多元性（二）竞技能力结构的整体性与各子能力之间的互补性（三）不同运动负荷影响下机体所产生的适宜性和劣变性（四）运动训练过程的连续性与阶段性由运动训练的定义导出运动训练包含两个方面：即有形训练和无形训练。分析：1有形训练和无形训练的关系（1）有形训练的范围条件：教练员、运动员、场地场馆、器械