哥本哈根计划

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1、为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划哥本哈根计划　　achangeinyourmetabolism　　改变你的新陈代谢　　Thisdietmustbefollowedfor13days,that’swhyit’s(quite)difficult,butveryefficient.　　这份餐单必须严格坚持13天，这就是其难以坚持，却非常有效的原因。Thedietchangesyourmetabolism,anditseffectslas

2、tforabout2years.Thismeansthatonceyouhavecompletedthedietyoucaneatnormallyandyouwon’tgainweight.It’snotoneoftheusualdiets,butonethatimproves"burning"yourcalories.Thedietiseffectiveevenafterit’scompletion.这份餐单可以改善你的新陈代谢，并持续两年时间。这就意味着一旦你完成该食谱，回复正常饮食也并不会是你复胖。这不

3、是一般的食谱，他能帮助你燃烧更多热量，并在你结束食谱后仍然有效。IFthedietisfollowedpreciselyaccordingtoinstructions,youcanloosebetween7-20kg(15–44lb.)目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　[readmycomments],a

4、ndyouareNOTallowedtostartthedietforanother2years.Youcanstartthedietaftertwoyears,ifnecessary...　　如果你严格按照指示完成餐单，你可以减去7~20KG的重量，在两年内不可在执行该食谱。如果有必要的话，你可在两年后继续执行。　　Ifduringthedietyoumakeanydeviationsfromthewrittenplan,STOPthedietimmediately.Itwillnolongerhaveth

5、edesiredeffectsonyourmetabolism.Thedietmaybeattemptedagainafter6months,andnotbefore.IFyoubrokethe"rule"beforethe6thdayofthediet,youcanstartitagainafter3months.　　执行餐单期间，如果你食用食谱外的食物，请立即停止该食谱。因为将不再按照预计效果改善你的新陈代谢。你必须在6个月后重新执行该食谱。如果你在前六天就未按食谱进食，可在3个月后重新进行　　Becau

6、sethediettakesabouttwoweeks,it’squitedifficulttofollowit.　　因为该食谱需持续2周时间，难以执行。　　TIP:Trytostartthisdietwhenyouhavenoplanstoleavetown,gotopartiesetc.Thesesituationsaresaboteurstoanydiet...请在你没有出行和聚餐计划的时间进行，以免被外界打断。。。目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的

7、专业水平，并确保其在这个行业的安全感。为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　*Purchaseallingredientsbeforestartingthediet.Goingtothegrocerystoreduringthedietisjustaskingfortrouble...hehehe　　请预先购买食谱上的所有事物。　　*IFyoufeelhungryduringthediet...drinkWATER.Plenty.A

8、tleast2liters(0,5USgallon=6-8glasses)/day.节食期间如果感到饥饿。。。请大量喝水。每天最少2L.　　*Thesaladinthedietplanisfreshgreenlettucesalad.餐单上的色拉是指生菜色拉　　*Thecod(fish)canbereplacedwithtroutorturbot.　　鳕鱼可以用鳟鱼或者大菱鲆代替　　*Natural