关爱心灵,和谐健康——李根稳《心灵智慧》

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1、心灵智慧关爱心灵，和谐健康—《心灵智慧》东莞大型公益巡回演讲于2011年6月1日正式启动21世纪的中国经济飞速发展，现代人被各种竞争和诱惑所包围，“成功、财富、地位”成为了很多人茶前饭后热议的话题！但“浮躁、孤独、疲惫”也会形影不离。很多人事业成功了、健康失去了；很多人财富获得了，幸福丢掉了；很多人地位有了，快乐却没有了！……更有甚者，为此付出了自己宝贵的生命，令人痛惜！现代人最大的悲哀是找不到痛苦的根源，这样的生存矛盾到底该如何解决？2011年6月1日，由东莞爱心讲师联盟发起的关爱心灵，和谐健康—《心

2、灵智慧》东莞大型公益巡回演讲正式启动，我们将用爱心和行动帮助更多的人提升良性心理状态、改变不良行为习惯，寻找人生的和谐和平衡点，通过内心的“革命”，管理好自己这颗“浮动”的心，为更多的人开启智慧之门！让大家的工作、家庭、事业和人生都有更好的改变！我们提倡——“弱者须自强、强者须博爱”！我们认为爱心可以传播，感恩收获快乐，知识使人明智，分享促进和谐！《心灵智慧》运用国学智慧、佛家智慧、太极智慧、心理学知识、NLP知识、失败学经验等，让每个人都能成为自己心灵和思想的主宰者，让每个人都活得有自己的价值！让每个

3、人都找到属于自己人生的舞台！只有心灵的升华，才是真正的改变！附：课程大纲东莞公益巡回演讲《心灵智慧》课程大纲（包括心态管理、情绪管理、压力管理与思维管理）主讲：李根稳——管心管人管成就训练目的:通过认知心灵、感悟心灵、升华心灵来进行自我改革和成长，生发智慧。训练效果:通过参与和更新，发现新的自我并肯定自我，然后确立自我成长的目标和计划，并付诸行动。第一部分心灵诊断一、自我角色认知1、21世纪人的心理状况2、人生的第一大事：我是谁？3个问题3、如何找准自己的位置和角色——天才的状态4、能力即方向（忙茫盲）

4、二、身-心-灵的辩证关系1、身体健康的标准2、人生何“囚”3、化解潜意识的盲点4、和谐与平衡之道（太极运用智慧）5、镜子法则：心理状态、行为习惯、生活方式三、生命的意义1、没啥别没钱，有啥别有病2、生命的本质在于奋斗：失败的意义3、假如今天是我生命中的最后一天1、60秒的心灵震撼第二部分自我营销一、发掘缺点、培养优点二、自我评价：我的五样三、人生追求的两件事四、管理自我潜力五、确立价值取向：信念体系六、钢铁是怎么炼成的？第三部分情绪管理（EQ与AQ）一、认识情绪：条件发射——你就是它的主人二、负性思维与

5、良性思维三、人格分离：见证痛苦——认真工作是真正的聪明！四、MQ与IQ的价值五、效有管理情绪的方法第四部分心灵智慧一、心灵成长六度：灵是身、心的统治力量二、压力转化为动力的方法：3个问题三、寻找心灵密码：人生的选择智慧四、人格结构：本我、自我、超我五、开启智慧之门：思考模式的建立六、触动心灵的故事第五部分感恩心灵一、爱的宣言二、爱的力量三、创造和谐：现代的心理学理论告诉我们——人的改变就在一瞬间