试析新时期高校教师职业倦怠成因和对策

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1、试析新时期高校教师职业倦怠成因和对策摘要在我国经济快速发展的背景下，整个社会迈开了向前的步伐，职场也越发“动荡”，工作像大山一样压得人们喘不过气。对于教育而言，扩招的洪流侵袭各大高校，使教师的压力也迗到前所未有的地步。目前，高校教师的职业倦怠现象越发普遍，并逐渐成为影响教育事业发展的一大隐患。本文首先谈谈职业倦怠的界定及其具体表现，再分析新时期高校教师产生职业倦怠的原因，最后提出相应的解决对策。关键词新时期高校教师职业倦怠分类号：G451文献标识码：AAnalysisofCollegeTeachers?BurnoutCausesandCounter

2、measuresinNewTimesDUHong(FushunTeachersCollege,Fushun，Liaoning113006)AbstractInthebackgroundofChina’srapideconomicdevelopment，thewholecommunityistakingthepaceforward，theworkplaceisalsomore“turbulence”，astheweightoftheworkofpeoplelikethemountainsofbreath.Foreducation,theenrollm

3、enttorrentinvasionofmajorcollegesanduniversities,sothatteachers’pressurehasreachedunprecedentedproportions.Currently，theuniversityteachers’burnoutphenomenonmorecommonandaffectthedevelopmentofeducationhasgraduallybecomeamajorhazard.Firstly,talkaboutthedefinitionofburnoutanditss

4、pecificperformance,andthenanalyzethereasonsforthenewperiodburnoutuniversityteachers,andfinallyputforwardthecorrespondingcountermeasures.Keywordsnewtimes；collegeteachers；burnout近几年，教育改革在我国轰轰烈烈地展开，新时期的高校教育更加突显学生的地位，要求教师不仅要做好基础知识的教育，还要照顾学生的心理状态，引导学生提高素质，从而真正意义上实现素质教育。对于高校教师来说，这是一

5、种挑战，也是一种机遇。但是，很多高校教师因为这样或那样的原因，将“教书育人”当作负担，从而无形中增大工作压力，最终形成职业倦怠。1何为职业倦怠(1)职业倦怠含义的界定。职业倦怠(Jobburnout)又被称为“职业枯竭”或“职业衰竭”，起初是针对助人行业职业倦怠现象的描述。1973年，美国基础临床心理学家费登伯格(H.J.Freuderberger)在《职业心理学》杂志上首次提出这一说法，将其划定为助人行业专属的综合病症，主要指从事助人职业的过程中人们所产生的疲劳状态，包含生理、行为、心理、情绪等方面。教师职业是典型的助人行业，随着“职业倦怠”这一

6、概念的使用与传播，人们也开始关注到教师工作的职业倦怠问题。(2)教师职业倦怠的具体表现。教师是“教书育人”的主体，从小的方面看，教师影响学生的一生，从大的方面看，教师影响整个国家的发展。巨大的社会责任、繁重的工作任务、富于变化的工作对象使教师成为职业倦怠高发的行业。教师职业倦怠的表现并不是单一的，在过度、连续的压力之下，教师可能会感到身心疲惫、思想枯竭、方向迷失、信念缺失，无法形成自我满足，从而陷入自我否定的恶性循环中。一方面，有职业倦怠倾向的高校教师会表现出迟到、漠视学习、懒于研究的懒散状态，缺乏激情，甚至还会产生离职的想法。另一方面，教师内心的

7、矛盾与情绪的纠结会在课堂教学中宣泄，使师生交往过程无趣、单一。随着这一系列不良反应的不断恶化，教学的正常进行必将受到阻碍。2高校教师职业倦怠原因2.1职业环境方面很多人误认为高校教师是一个工作轻松的群体，他们课时安排少、福利待遇高、课堂随意，高校教师们搞搞研究、讲讲学、做点投资，不仅鼓了腰包、拓展了人脉，还得到社会的尊重。曾经也许这是真的，但现实的残酷也波及到高校教师群体，在高校扩招的压力下，无论是课堂教育还是科研，教师都不再像以前那样轻松。2.1.1工作量增大首先，扩招使教师工作量增加。在市场经济的环境下，高校扩招与商业化经营成为社会关注的焦点。

8、随着扩招“洪流”侵袭，高校学生猛增，教师课堂组织的压力因学生层次水平不同而增加，面对几百人的大课堂，高校教师们力不从心，使