体育锻炼与大学生社会适应能力的关系研究①

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1、体育锻炼与大学生社会适应能力的关系研究①中图分类号：G806文献标识：A文章编号:1009-932805-000-02摘要探讨体育锻炼对大学生社会适应能力的影响，培养高素质全面人才，为高校大学生体育与健康教育提供可靠依据方法。使用《中国大学生适应量表》，随机抽取扬州大学扬子津校区在校本科一至三年级大学生350名同学参与本次调查。结果表明：大学生的社会适应能力在性别上存在差异，男生的社会适应能力总体优于女生。不同年级学生的社会适应能力没有显著性差异。不同专业的大学生的社会适应能力也存在一定差异，体育类学生社会适应大于理科和

2、文科学生，理科学生社会适应大于文科学生。经常参加体育锻炼的大学生社会适应能力明显优于不参加锻炼的大学生，且随着锻炼次数的增加，效果更明显。体育锻炼项目数量对大学生的社会适应能力有显著的影响，参加多项目体育锻炼的学生社会适应能力优于单一项目和无体育锻炼的学生社会适应能力。由此可知，体育锻炼对大学生社会适应能力具有显著的影响，且参与体育锻炼次数与项目数量越多其社会适应能力的提高越令@著。关键词体育锻炼大学生社会适应能力一、刖目社会适应是指人在社会上生存需要的心理和生理上的各种适应性的改变，并对改变作出行动。或者说，社会适应是

3、指个人或群体调整自己的行为使其适应所处社会环境的过程。根据国家统计局2015年2月24日发布的统计信息中第十项，即教育、科学技术和文化的数据中可以看出全国的大学生数量有4018.1万人。大学生是社会人群中的特殊群体，在大学这个半社会化的生活中，不仅仅要学好专业知识，更重要的是要在大学的历练中获得良好的社会适应能力。在如今严峻的就业形势下，单单凭借一纸文凭找到合适满意的工作，是不可能轻易实现的事情，必须拥有良好的社会适应能力才能顺应时代潮流发展，跻身于行业竞争者前列。目前我国高校大学生普遍存在着各种各样的心理健康问题，也己

4、经成为了社会各界普遍关注的问题，而社会适应能力是衡量个人心理健康的重要标准。如何提高大学生的社会适应能力也成为了众多高校的一项重要任务。随着对体育锻炼的功能研究的不断深入，体育锻炼对大学生的社会适应具有一定的影响和促进作用。本文主要通过调查研宄分析体育锻炼与大学生社会适应能力的关系，旨在为高校大学生身心健康全面发展提供科学有效的方法，并寻求最好的途径来培养大学生的社会适应能力。二、调查对象与方法调查对象使用《中国大学生适应量表》作为测量工具，本量表由教育部《大学生心理健康测评系统》课题组方晓义等人编制，量表具有很好的构想

5、效度，信度和效度均达到了心理测量学的指标；因此，可以使用本量表来评价我国在校大学生的适应状况。以体育锻炼与大学生社会适应能力的关系为研究对象，对扬州大学扬子津校区在校本科一至三年级大学生的参与体育锻炼情况进行调查分析，调查其现阶段社会适应能力的情况。研宄方法1.文献资料法根据论文需要，在图书馆和中国知网以“大学生、社会适应、体育锻炼”为关键词查阅有关文献和相关书籍、学术论文等资料。并在图书馆查阅和研究有关心理学、体育心理学、体育运动心理学等资料，为论文的撰写提供理论基础。2.量表测验法为了解大学生的体育锻炼情况及其现阶段

6、社会适应能力状况，使用《中国大学生适应量表》和在老师指导下设计的人口信息统计量表，对扬州大学扬子津校区在校本科一至三年级大学生随机抽取学生350名同学作为调查对象并发放量表，部分量表由本人亲自发放，部分量表委托所在班级班长发放，采用当场发放，当场回收形式。调查问卷共发放350份，回收310份，经过整理，其中有效量表299份，有效率96.5%。1.数理统计本实验采用量表测试，无记名答卷，再采用IBMSPSSStatistics21、EXCEL等统计软件对测量所得的结果进行统计，结果以P<0.05为显著性标准。三、结果大学生

7、参加体育锻炼的基本情况在299份有效调查问卷中，男生所占的比例为48.8%，女生所占的比例为51.2%。各个年级的人数也稍微有区别，大一所占人数比例为34.4%,大二人数所占比例为30.1%,大三所占比例人数为35.5%。体育类占总人数的29.4%,文科类占总人数的32.8%,理科类占总人数的37.8%。被试者人数在性别、年级和专业上的差别主要是由于问卷回收有效性的差异造成的。不同性别、年级、专业、锻炼次数和锻炼项目数学生社会适应能力之间的差异1.不同性别大学生社会适应能力之间的差异在被试者的社会适应能力得分上均处于一般

8、水平。其中男生的社会适应能力得分均数明显高于女生的得分，分别为：男生199.04和女生189.63,进行单因素方差分析结果为F,差异性显著，因此男女生在社会适应能力上存在差异，男生的社会适应能力好于女生。1.不同年级大学生社会适应能力之间的差异对不同年级大学生社会适应能力得分进行单因素方差分析，结果F，差异性不显著，