浅析大学生自主学习能力培养

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1、浅析大学生自主学习能力培养张年凤扬州大学食品科学与工程学院摘要：自主学习能力是大学生应具备的能力之一。文章从自我约朿能力、学习目标、学习计划、学习方法、自我评价能力等方面分析了大学生自主学习能力培养途径，为大学生培养自主学习能力提供参考。关键词：自我约束;学习目标;学习计划;AnalyzetheCultivationofCollegeStudents’AutonomousLearningAbilityZHANGNianfengCollegeofFoodScienceandEngineering，YangzhouUniversity;

2、Abstract：Foracollegestudent,autonomouslearningabilityisoneofthenecessaryabilities.Authoranalyzedthewaysforthecultivationofthecollegestudents’autonomouslearningability,throughtheself-discipline，1earningobjectives,learningplan,1earningmethodandabilityofself-evaluation.It

3、willprovidereferenceforcollegestudentstocultivateautonomouslearningability.Keyword：self-discipline;learningobjectives;studyingplan;学习是大学生的主要任务，其思想状况、精神面貌、心理特点都会在学习活动中反映出来，而学习活动反过来也会影响学生的思想和心理的发展。然而，由于各种原因使得大学生对学习产生倦怠。如:大学生专业选择自由度低、理想与现实存在落差、就业压力大、网络的诱惑与侵蚀等。这些都会使大学生缺乏学习

4、兴趣，产生一系列不适当的逃避学习行为，也即学习倦怠。这严重影响大学生的健康成长。作为一名高校的专业教师，结合自己多年兼仔班主任的经验和体会，谈谈教育过程中如何培养大学生的自主学习能力，以保证大学生进入工作岗位后能持续学习，提升自身综合素质。1培养自我约束能力和自控能力随着独生子女家庭的增多以及生活水平的提高，家长对其会有更多的疼爱，加之，在漫长的求学之路中，学生在大学以前一般都很少离开父母。好多中小学生的学习生活都是在班主任老师及家长的强调和管理下，每天通过大量的题海战术来把所学过的知识点加以巩固。这些环境因素导致学生的自我约束能力

5、和自控能力不强。大学生活完全不同于初高中的生活，当孩子进入大学之后，学习完全变成自己的事情，老师讲授完本节课涉及的知识点、重难点和计算方法之后，所有巩固和练习完全交由学生自己解决。这就要求大学生有很强的自我约朿能力和自我控制能力。调整学习心态，确立学习目标在高校里由于学习、生活环境比较宽松，一些大学生找不到自己的位罝，不知道自己的职责和义务在哪里。个別同学因离开家庭的朿缚，往往贪图享乐，迷失方向。于是这些大学生没冇明确的学习0标，缺乏自主学习意识和能力，更冇其者迷失在许多不应该花费时间的地方。作为一名班主任，对于大一新生，就得细心观

6、察，多指导学生根据自身爱好、自身条件制定适合自己的学习目标。笔者曾带过一个班级，在刚入学时就让每位学生制定自己的学习目标。目标有三类:毕业后出国、考研（伍括考木专业研宄生和考外专业研究生）、就业。冇了学习0标后，学生就可以冇所侧重地开展学习活动。有出国志向的学生，平时必须在英语上多下功夫，相关的专业知识必须充实。有考研志向的学生在一、二年级必须把英语、高数等基础课程学扎实。对于考外专业的学生，还得学好相关专业知识。志在就业的学生，在学好专业知识的同时，平吋要多参加一些有意义的社会实践活动，锻炼综合能力，为以后走向工作岗位做好准备。值

7、得欣慰的是，此班学生最终都顺利完成了各自的目标。有40%的同学考取研允生，其中自学考外专业的学生都分别考取了自己心仪的学校的经济管理专业和法学专业。3制定学习计划，合理安排时间有了学习目标，如果没有很好的学习计划，只能事倍功半。良好的学习计划有利于目标的实施和高效完成。大学生在制定学习计划时需要注意几个方面：（1）有主有次:大学生制定学习计划，应结合在学专业的培养计划和自己制定的最终目标。例如:打算考外专业研宄生的学生，必须在保证本专业学习顺利通过的情况下，才能考虑考外专业研宄生。这就要求学生时刻搞清主要矛盾和次要矛盾，矛盾的主要方

8、面和次要方面，努力做到不顾此失彼。（2）留冇机动吋间:学习计划不宜把吋间安排得太满，否则一旦遇到计划外的事情，就会造成学习计划无法高质量执行，造成挫折感。（3）切实可行:学习计划要根据自己的具体情况量力而行，目标不能太小也不能太大。目