篮球(高低手运球)教案

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1、体育与健康任课教师朱杰任课班级高2013级11班班级人数上课时间2011年3月10日第8节上课地点篮球场课次1教材内容篮球—原地运球(高低手运球)教学目标认知目标:学习与了解篮球高低手运球,能简单的讲述动作的重点和难点。技能目标:通过学习让学生初步掌握篮球高低手运球,使80%的同学能较好的完成整个动作。情感目标:培养学生对篮球的学习兴趣,增强学生的球感,培养学生吃苦耐劳的优秀品质以及团队协作精神。教学重点运球时,要目视前方教学难点运球时,用手腕发力,手指不能用力过度。阶段教学内容组织与教法练习教师活动学生活动组织形式次数时间

2、开始部分准备部分一、课堂常规1.整队集合,清点人数。2.师生问好。3.宣布本节课内容。4.安排见习生。二、热身运动1.围绕篮球场地慢跑4圈。2.徒手操头部运动(4*8)扩胸运动(4*8)体转运动(4*8)弓步压腿(4*8)侧压腿(4*8)球性练习1.指尖拨动球2.绕身双手传接球3“8”胯下传接球4.双手抛接练习5.单手抛接练习6.抛球击掌1.师到位观察。2.教师宣布课的内容、目标、做好学习的动员、激发兴趣、调动积极性。二、热身运动1.教师下口令组织学生跑步热身。2.教师示范徒手操球性练习:1.练习手和球之间的感觉2.在练习中

3、,控制好球,避免球掉落的现象。3.持球时,注意不要运球,积极练习。1.注意集中、精神饱满。2.要求集合时,做到快、静、齐。二、1.学生按老师的要求跑步。2.学生积极做徒手操。球性练习:1.看老师示范,积极参与。2.练习过程中,手和球控制得当,避免球掉落现象。3.练习过程,有序的练习。组织:☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆★★★★★★★★★★★★★★★★★★▲二、组织:以排头为基准,两手侧平举以体操队形散开。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆★★★★★★★★★★★★★★★★★★▲1127阶段教学内容组织与教法练习次数时间基本部分

4、结束部分三、运球(高低手运球)(1)原地高运球动作方法:两脚前后开立,两膝微屈,上体稍前倾,目视前方,运球时手臂自然弯曲,以肘关节为轴,手按球的正上方,球的落点在体前侧前方,球的反弹高度在腰、胸之间。动作要点:手按球的部位正确,手脚配合协调。(2)原地低手运球动作方法:两腿微屈,降低重心,上体前倾,用上体和腿保护球,同时,手短促的按拍球,球的反弹高度在膝关节以下,低手运球,拍球的部位在球的正上方。教师活动学生活动组织形式一、运球(高低手运球)1.教师高低手运球完整动作示范。2.教师讲解示范动作,提示重难点。3.教师与学生一起

5、练习。4.有球练习,教师先示范,指导学生进行原地运球练习。5.行进间高低手运球。三、运球(高低手运球)1.认真听教师讲解动作。2.集体在教师动作的分解教学指挥下练习。3.进行有球练习。4.行进间高低手运球。组织:☆☆★★☆☆▲★★☆☆★★☆☆★★▲组织:散点练习:分ABCD四个小组,每组10人练习高低手运球,以及在行进间的运球,在教师制定位置练习。25二、放松与总结1.整队集合。2.放松:太极拳1—6式3.教师总结本次课的情况。4.师生再见。5.归还器材。四、1.教师组织。2.教师带做太极拳1—6式。3.小结本次课的情况,提

6、出不足,提出希望。四、1.积极参与放松练习。2.认真听教师小结。3.师生相互再见。组织:四列横队☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆★★★★★★★★★★★★★★★★★★▲16器材篮球场:2片篮球:50个标桶:6个练习密度与心率。篮球运动-----高低手运球教学设计一、指导思想  坚持“健康第一”的指导思想,提高学生的参与意识,激发学生的学练兴趣,养成坚持从事体育锻炼的习惯;提高学生的终身体育能力、实践能力、创新能力;让学生在和谐、平等、友爱的学练环境中感受集体的温暖、情感的愉悦;体验成功与进步的喜悦,提高他们抗挫折能力和情绪调节

7、能力;理解对自我、群体和社会的责任感,形成现代社会所必需的合作精神与竞争意识;培养学生互帮互助和团结协作的优良品质。二、教材分析篮球是深受学生欢迎和喜爱的体育运动项目之一。本节课的学练内容从学生的兴趣和爱好出发,体现了教材有利于激发学生学练兴趣,使学生养成坚持从事体育锻炼的习惯,达到提高学生终身体育能力的目的。同时在本节课中本人注重学法、练法的多样性,使每个学生能够根据自身兴趣、爱好和身体条件,选择适合自己的练习内容,确保每一名学生受益。三、教学目标和重、难点根据教材和学生特点及认知目标、运动参与、运动技能、身体健康、情感目

8、标、社会适应、确立如下教学目标和重、难点。教学目标:1、学习高低手运球,掌握按球时注意手腕的力量,目视前方。2、提高学生篮球运动技能和终身体育能力。  3、培养学生自评和互评能力、理论与实践相结合的能力、创新思维和创新能力。  4、培养学生的合作精神、善于交流、互帮互助、团结协作的优良品质

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