成年晚期的生理与认知发展

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1、成年晚期的生理与认知发展PhysicalandCognitiveDevelopmentinLateAdulthood1认知发展1记忆有意记忆和自动记忆长期记忆前瞻性记忆2语言加工3问题解决4智慧5与认知变化有关的因素6认知活动的干预7终生学习老年学习项目的类型继续教育的益处2认知能力在老年期持续下降一些老年人常向医生抱怨自己的记忆和言语表达有困难，这是人们在晚年对认知功能的忧虑。人们认为，整个成年期都在下降的加工速度影响到老年许多方面的认知能力。老年人思维有效性的降低削弱了注意、工作记忆的信息量、记忆策略的使用和长时记忆的搜索能力

2、。这些方面的下降在生命的最后几十年中一直在持续。3流体智力的衰退甚于晶体智力一种心理能力越是依赖于流体智力（具有生物学基础的信息加工能力），它就衰退得越早。相反，依赖于晶体智力（具有文化基础的知识）在较长的时间内一直增长。晶体智力的增长依赖于可以提高认知能力的源源不断的机会。当具有这些机会时，晶体能力——个体在具体领域中获得的一般信息和知识技能——可以弥补流体智力的衰退。45晶体智力也随之衰退高龄老人流体智力的下降限制了他们在文化的支持和帮助下可以获得的东西，包括获得丰富的经验和关于如何记忆和解决问题的知识，享受富于刺激性的生活。因此，

3、晶体智力也随之衰退(Baltes,1997;Schaie,1996b)。6个体差异总之，当个体逐渐走向生命的终结时，衰退要超过提高和保持。但仍然可能存在发展的弹性(Baltes&Carstensen,1996)。研究发现，老年人的认知功能存在着巨大的个别差异，这种个别差异超过了人生任何时期(Hultsch&Dixon,1990;Morse,1993)。除了基因和生活方式的影响得到更充分的表现外，在追求自我选择的行动方式时具有更大的自由：一些行为方式得到强化，另一些则破坏了认知能力，这可能是造成个别差异的原因。7选择性的最优化补偿老年人如

4、何才能更充分地利用认知资源？一种观点认为，那些保持了较高认知功能的老人进行了选择性的最优化补偿(selectiveoptimizationwithcompensation)(Baltes,1997)。最优化补偿：1调整个人目标，2选择自己认为有价值的活动，3从逐渐衰退的精力中获取最优化的回报。他们还想出补偿衰退的新方法。8鲁宾斯坦的经验记者曾对享誉全球的80岁高龄的钢琴家亚瑟·鲁宾斯坦进行访谈，记者问鲁宾斯坦怎样在如此高龄仍然保持高超的演奏水平。鲁宾斯坦就是运用了上面提到的每一种策略。他回答说，他是选择性的；他实际上只弹奏较少的曲目。这

5、使他能最优化地发挥自己的能量；他对每一首曲子都弹奏多次。最终，他创造出可以补偿弹奏速度减慢的技术。例如，在快拍之前，他弹奏得很慢，以使听众觉得快拍部分弹得更快。9亚瑟·鲁宾斯坦89岁时在纽约大都会歌剧院举行的钢琴独奏音乐会上演奏。10本章主要内容本章将要讨论的问题是：1年龄老年人面临衰退时怎样进行最优化补偿；2某些依赖于丰富的生活经验，而不是加工效率的能力在老年能够得到保持或提高；3把老年人看作终生学习者的教育方案，就像他们在人生发展的以前各时期那样，新知识同样赋予他们以权利。11一、记忆1有意记忆对自动记忆2长期记忆3前瞻性记忆12从

6、长时记忆中提取信息困难由于老年人接收信息变得越来越慢，他们在运用策略、从长时记忆中提取信息越来越困难，因此不能回忆的可能性就提高了(Salthouse,1991b)。在智力操作过程中，工作记忆保持信息的能力下降意味着，对复杂的记忆任务来说，记忆过程中出现的问题越来越多。131有意记忆对自动记忆（deliberateversusautomaticmemory）“露丝，我们看过一部电影——一个5岁的小男孩演戏很棒。我想建议迪克和古德去看看。你能回忆起来吗？”沃尔特问。“我想不起来了，沃尔特。我们最近看过好几部电影，那部电影我回忆不起来了。在

7、哪个影院看的？和谁一起看的？再告诉我一些那个小男孩的事情，也许我能想起来。”14老年人记忆困难的原因什么人都可能会想不起某些事情，但老年人回忆的困难增加了。加工速度的下降可以有力地预测记忆困难(Luszcz,Bryan,&Kent,1997)。当老年人看电影时，因为认知加工速度慢，他们只能记住很少的细节。其次，由于短时记忆每次只能保持较少的信息，他们不太注意情境，如跟谁一起看电影，在哪儿看的电影(Craik&Jocoby,1996;Spencer&Raz,1995)。当我们努力回忆的时候，情境信息是很重要的搜索线索。由于老年人对刺激和情

8、境的信息注意较少，他们往往不能把经历过的事件与他们想象的事件区分开来(Hashtroudi,Johnson,&Chrosniak,1990)。并且，在对某个事件进行加工和试图回忆该事件时，他们难以抑制无关信