培养具有阳光心态的学生我们父母应该如何做

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1、培养具有阳光心态的学生，我们父母应该如何做……怎么培养一个心理阳光、远离阴暗的孩子呢？不少资深育儿界专家一起，给父母们提出了一系列操作性很强的建议。第一，家长首先必须了解孩子，在了解的基础上才能理解他们，才能帮助他们，同时学会自我改变。了解，就必须善于聆听他们的心声，善于和他们沟通。家长应该鼓励孩子讲出内心的喜怒哀乐，耐心地听取他们对周围事物或发生的事件的评判。在他们讲述的过程中尽可能不要去打断，不要急于批评或评价。当他们讲完后，你再用十分简练的语言对他的话做一个概述，帮他理清思路。这使他不但获得了尊重，也有利于他们搞清自己的思路，在互相理解与交流中增

2、强对家长的尊重与信任。在人际沟通基础上，家长还应培养孩子学会自己与自己沟通，心理学上称为内在性的沟通，即鼓励孩子时常和自己对话（脑海中的对话），也就是跳出自己的角色，以另一种角度来看自己，激励自己。从目前的家庭情况看，不少家长还不善于亲子间的沟通，现在孩子不喜欢家长唠叨，已成为普遍现象。家长出于好意，不断重复简单的语言，老一套的问话，比如作业做了没有，考试成绩怎样等等，从小学到高中年年讲，月月讲，天天讲，以为这样才算尽到家长的责任，其实往往事与愿违，这种单调的刺激、说教的方法，使孩子易于造成厌烦和反感，从而产生逆反心理，在表现形式上往往可能呈现对抗性质

3、。家长要了解孩子，指导帮助孩子，首先要认真学习家教知识提高家教艺术；对孩子说话，要理智思考不要责怪埋怨；叮嘱虽然重要，但要讲到点子上；要放心孩子，放心让孩子去做，做错了，吸取教训，无非花点“学费”；该管的要提出具体思路和要求，做后检查，肯定成绩，纠正不足。从对教育的理解和家长对孩子的管理强度来看，家长可以分为三种：第一种就是既懂教育，又对孩子很用心的人；第二种是不懂教育，但是对孩子很用心的人；第三种是不懂教育，但也不太管孩子的人。这三种家长里面，第一类家长是最好的。懂教育，管理基本上都是合乎教育学原则的，肯定会培养出不错的孩子；第三种次之，一个家长，可

4、以不懂教育，但是如果减少对孩子的胡乱的干涉，把很多的自由交给孩子的话，你的孩子多半会成长得非常好——请我们回想一下我们自己的成长，我们的父母们也没有文化，但是我们那个年代，也会产生出很多优秀的人才。因为那时的家长恰恰契合了给孩子自由这样一个最根本的原则。第二种家长，即不懂教育，但是对孩子很用心，破坏力是最大的。令人担忧的是现在我们社会上充满了第二类家长。这些家长，他们文化程度有的高有的低，但对教育的理解都不是很深刻，对孩子管理特别细，孩子的各方面、每个生活小细节都会关照到，但由于他们的行为不符合教育学原则，越管得多，越用心，情况越糟糕，破坏越大。他们的

5、孩子已产生了一些心理障碍，问题已经非常多了。他们基本上都属于第二类家长。这些家长的共同特点往往都是自身非常强势，至少父亲一方特别能干，或者是妈妈一方能干，大多数情况下是父母双方都非常能干，学历及收入都不低。这些家长非常痛苦，他们不能理解，我们两口子智商那么高，做人那么好，我们对工作那么认真，为什么我们就养育出来那么一个不成器的孩子？面对这些家长的痛苦，给出的答案就是，因为你自己太能干了，你对自己要求高要求完美，这些标准推行到组织管理中也是非常有效的，但你的高标准、严要求对孩子却不适用，因为孩子首先要的是自由和快乐。家长不理解儿童，不懂教育，却自以为懂教

6、育，处处要去管制孩子，用违反儿童天性的做法来对待孩子，使得孩子反而产生严重的扭曲。做好家长其实并不难，只是需要你改变一点点——学会给孩子自由，学会欣赏你的孩子，学会宽容，学会等待，学会规则和自由，——这是最容易做到的，也是最难做到的。第二，训练孩子独处的能力。心理学家说，安全感不是依赖感，如果一个孩子需要热情而稳定的感情联系，他也需要学会独处，比如让他自己呆在安全的房间里。孩子获得安全感，不一定需要父母时刻在场，即便他看不见您，他心里也会知道您在那里。专家说，对于孩子的各种需要，大人需要去“回应”，而不要事事“满足”。第三，满足孩子要有度。要人为地制定

7、一些界限，不能无条件地满足孩子的要求。“能够心情愉悦的另一个前提，是孩子能承受生活中那些不可避免的挫折和失望。”儿童精神病科医生托马斯博士告诉我们，“只有当孩子明白了一个道理，即能获得某种东西并不取决于他的欲望，而是取决于他的能力，他才能得到内心的充实快乐。”孩子越早明白这个道理，他的痛苦就越少。一定不要总在第一时间满足孩子的愿望。正确的做法是，拖延一些。比如，孩子饿了，可以让他等上几分钟。不要屈从于孩子的所有要求。拒绝孩子一些要求会更有助于他获得精神的平静。在家庭中接受这种“不如意的现实”的训练，会使孩子有足够的心理承受能力，来面对将来生活中的挫折。

8、第四，孩子发火的时候冷处理。孩子发火，第一个办法是转移注意力，想办法让他去自己的房间发火。没有