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时间：2018-12-01
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1、健康情绪的培养《大学生心理健康教程》第四章，第三节（第三课时）说课结构背景情况制定与实施小结与提升起点目标教学任务策略制定策略实施内容小结提升健康情绪及其重要性课题引入复习情绪及其意义探索健康情绪健康情绪的培养知识介绍练习运用共情表达体验认知方法习得教学实施流程学习小结小结与提升健康情绪的培养学会认知情绪懂得表达情绪主动体验积极情绪培养共情能力1.学会认知情绪活动：我想要什么？情绪人员积极情绪中间情绪消极情绪裁判参与者1参与者2参与者3参与者4活动观察单2.懂得表达情绪倾诉记日记写作文IIU（小组活动）3.主动体验积极情绪倾诉交流积极运
2、动规律生活安排娱乐社会支持自我鼓励……4.培养共情的能力共情empathy共情是能体验他人的精神世界，就好像那是自身的精神世界一样的一种能力（罗杰斯）。重复的技巧（分组活动）快乐是可以自找的情绪是可以管理的真正优秀的教师(家长)知道如何把信心与成功写入故事中，他们知道如何编辑错误，他们希望帮助孩子实现一个完美结局。——托尼·马伦感谢指导！浙江外国语学院廖艳华lyh@zisu.edu.cn
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