心理心理学论文范文-谈谈高职大学生心理健康教育活动体系论文

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1、心理心理学论文范文:谈谈高职大学生心理健康教育活动体系论文［摘要］高职人学生心理健康教育活动是一项系统工程，在这个“五位一体”的活动体系里，包拈了开设心理健康教育课程、开展形式多样的心理健康教育活动、进行心理咨询与辅导、建立心理危机干预体系、开展心理调查与研究，可以全面提高高职大学生的心理素质，为学院各项工作的正常开展保驾护航。［关键词］高职大学生心理健康教育活动体系［作者简介］谭静（1975-），女，四川宜宾人，四川城市职业学院，讲师，硕士，研究方向为高等职业教育管理。（四川成都610061）□A［文章编号］1004-3985（2014）11-0104-02

2、高职大学生是一个特殊的社会群体，加之处于一个特定的时代和特殊的身心发展阶段，一方面承载着过高的期望，另一方面又承受着巨大的压力，面对着一系列的重大人生课题，如大学生活的适应、专业知识技能的学习、交友恋爱、择业就业等理由。高职大学生心理健康教育必须根据他们的身心发展特点，为他们创造一个和谐的、充满尊重与信任的、积极进取的成长环境，提高他们的心理素质。因此，这就要求建构全方位的、集多种心理健康教育活动为-•体、以学生的成长和发展为主导的心理健康教育活动体系，以增强心理健康教育的有效性。一、开设心理健康教育课程（一）开设心理健康教育必修课程该课程应以提高高职大学生的

3、心理素质为最终目的，遵循针对性和实效性相结合的原则，从认识和了解心理健康入手，着重讲授大学生生活适应、认识自我提升自信、合理把握和调控自己的情绪、培养和提高挫折承受力、塑造良好的个性、培养积极的学习态度、掌握有效的学习策略、高职大学生恋爱心理、职业生涯规划等方面的内容。在课堂活动中所选择的案例、安排的活动，都应该是学生所关心和熟悉的理由，都是与学生的学＞」、生活密切联系的，深受学生喜爱的。在课堂教学中尽量使用多媒体教学手段，使呈现的材料鲜明生动；应用体验式教学策略，通过创设一定的心理情境，开展极富启发作用的活动，来造成个体内心的认知冲突，唤醒个人潜意识中的一些

4、心理经验，引起内心的震动，从而强化其心理感受。在课后，鼓励学生把课堂上学4的理论知识应用于生活和社会实践，解决现实生活屮可能遇到的各类理由，让学生带着任务在学校进行实地调查，并把自己在调查过程中的体会与感想写出来，联系自己的实际做进•一步深思。（二）开设有关的公共选修课程首先，根据高职大学生在大学的不同时期、不同年级容易出现的普遍理由，开设相关的选修课程，如“如何适应大学生活”“心理理由的评估与识别”“自信心的训练”“高职大学生常见心理理由及调适”“学习心理与学习策略”“交往能力训练”“人学生的人格特点与个性发展”“性心理与爱的能力培养”“高职大学生职业生涯规

5、划”“耐挫能力的训练”等课程，提高学生的心理素质，帮助他们顺利度过每一个高危时期。其次，可以结合教学开设心理学、教育学和心理健康方面的公共选修课，如“生活中的心理学”“心理学与生活”“家庭教育学”“爱情心理学”“人际关系心理学”“社会心理学”“心理与生理”“青年心理学”等课程，通过普及心理卫生知识，使一些不健康的心理状态、情绪、行为得到及时的A我疏导和宣泄，使A己的心理冲突和障碍得到及时的自我调节和制约，从而减少高职大学生心理障碍的产生和发展，提高他们的心理健康水平。二、开展心理健康教育活动（一）开设专题心理讲座每学期针对高职大学生中普遍存在的心理理由，开设2

6、〜3场心理健康教育专题讲座，如“新生适应理由”“考试焦虑的防治”“青春期异性交往指导”“如何应付心理危机”“毕业生就业心理指导”等，丰富心理健康知识，帮助他们度过心理危机期。（二）成立学生心理社闭高职院校都应该成立学生心理健康协会，建立起一支学生朋辈心理辅导员的队伍，完善学生朋辈心理辅导员值班接待制度、接听电话、咨询预约和维护各种信息服务网络的作用。一方面，学院应定期开设学生朋辈心理辅导员培训班，对他们进行人际沟通、心理理由判断、助人技巧、危机干预等方面的知识和技能培训，建立高职人学生心理健康教育互动机制，调动他们自我教育和同伴教育的能动性。另一方面，心理健康

7、协会还要组织举办心理健康课外活动，如心理健康知识展览、心理健康专题讲座、心理电影展播、心理健康主题沙龙、心理情景剧晚会、心理素质训练夏令营、团体心理咨询、趣味心理游戏活动等。（三）建立心理健康俱乐部有条件的学院叫以建立比较完整的、功能齐全的心理健康教育活动室，即心理健康俱乐部，包括心理咨询室、心理测验室、心理阅览室、心理活动室和心理松弛室等。学生可以在这儿接受心理咨询与辅导，进行心理品质和心理健康水平的测验和评定，阅读心理学和心理健康书籍，开展一系列的心理健康教育活动，进行各种减压和放松训练。三、进行心理咨询与辅导（一）建立心理咨询与辅导机构高职院校都应该建立

8、“学生相谈室”“咨询服务中心”“心理咨