健身操模块教学

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1、·——健身操“大众锻炼标准（一）及队形编排”仇应俊张霞 ········ ···· ···· ···· ···· ···· ···· ···· ···· ········汇报提纲背景简介模块简介单元计划简介课时计划简介包含要素包含要素 （参赛格式）（参赛格式）课时安排单元目标重、难点课时主要内容重、难点及主要策略课例简介 ········ ···· ···· ···· ···· ···· ···· ···· ···· ········背景简介：我校体育课2004年从高二年级起实施选项教学 （实施方案获得省一等奖），选项分为篮球、足球、 排球(羽毛球)、乒乓球和健身操几

2、个项目（其中篮球、 乒乓球各2个）。每个年级分为四大组，每组有5个 或6个行政班按选修项目同时上体育课，其中健身操 选修组每组45人左右。每个分项在高二、高三两年内需要完成七个模 块教学内容，每学期两个模块（高三最后一学期一 个模块），每个模块有18学时。 ········ ···· ···· ···· ···· ···· ···· ···· ···· ········一、模块简介：健身操选修内容以大众健身操为主，由易到 难、循序渐进，每个学期学习大众健身操1—2套， 同时安排一个模块或一个单元的健身操拓展性内 容。（如：形体练习、校园集体舞、有氧搏击操、 拉丁健身操

3、、街舞健身操等）。 ········ ···· ···· ···· ···· ···· ···· ···· ···· ········比如2007届模块教学安排：高二第一学期：模块一：水晶活力操、模块二：形体组合、拉丁健身操高二第二学期：模块三：黄金活力操模块四：有氧搏击操、形体组合高三第一学期：模块五：大众四级、街舞健身操模块六：大众五级、学生才艺展示高三第二学期：模块七：校园华尔兹、瑜伽 ········ ···· ···· ···· ···· ···· ···· ···· ···· ········二、单元计划简介：2008年水平五（高二）在第一学期的模块 则安

4、排为：模块一：大众锻炼标准（一）、（二） ；模块二：校园集体舞“青春的风采”“校园华尔 兹”、形体操。本次参赛的单元为第一学期的第一个模块的 第一单元，主要学习内容为“大众锻炼标准（一） 及队形编排”。 ········ ···· ···· ···· ···· ···· ···· ···· ···· ········（一）课时安排：共6课时第1—4课时：第5课时：第6课时： 大众锻炼标准一复习基本动作尝试队形编排 基本动作学习队形编排并展示成果 ········ ···· ···· ···· ···· ···· ···· ···· ···· ···· ···· ···

5、· ···· ···· ···· ···· ···· ···· ···· ···· ···· ········（二）单元目标：1、通过本单元学习，熟练掌握大众锻炼标准一,了解队形变化对健身操的作用，初步掌握健身操队形 编排的原则与方法，并尝试进行简单的队形编排。 2、发展身体的协调性、柔韧性和灵敏性，不断形成正确的身体姿态；同时了解健身操的锻炼价值， 体验健身操带来的乐趣，激发对健身操运动的热爱。 3、通过自主学习、小组合作学习等方式，提高探究学习与合作学习的能力，提高分析及解决问题的 能力。 ········ ···· ···· ···· ···· ···· ···

6、· ···· ···· ········（三）重点、难点：单元重点：“大众锻炼标准一”中基本步法的动作要领。单元难点：1、基本动作的上下肢协调及组合动作 的连贯性、规范性；2、选择合适队形增加组合动作的表现力 ········ ···· ···· ···· ···· ···· ···· ···· ···· ········三、课时计划简介：第1～4课时：分别学习、巩固“标准（一）”的四个动作组合；重点：交叉步、迈步后吸腿、“一”字步、“V”字步 后踢腿跑、上步吸腿等基本步法的动作要领; 难点：练习时上下肢协调配合，连接流畅，并保持正确的姿态。 ········ ···

7、· ···· ···· ···· ···· ···· ···· ···· ········讲解示范分解和递加连接口令提示第1—4课时 主要教法自主学习动作定型类比纠错 ········ ···· ···· ···· ···· ···· ···· ···· ···· ········第5课时：复习“大众一”第1—4节组合； 学习队形编排的原则与方法。重点：健身操队形编排的原则与方法难点：队形编排时移动步伐的选择与应用。 ········ ···· ···· ···· ···· ···· ···· ···· ···· ········“倒金字塔”复习动画