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1、白油鸡枞的做法详细介绍菜系及功效:云贵菜老人食谱健脾开胃食谱痔疮食谱术后食谱口味:咸鲜味工艺:油爆白油鸡枞的制作材料:主料:鸡枞400克辅料:火腿30克,柿子椒30克调料:鸡油20克,淀粉(蚕豆)10克,盐3克,猪油(炼制)30克,味精2克,胡椒粉1克教您白油鸡枞怎么做,如何做白油鸡枞才好吃1.将鸡枞去帽,去泥,洗净,切成滚刀块;2.云腿(火腿)切成马耳片;3.灯笼椒洗净去柄去籽,切成马耳片;4.鸡清汤50毫升入碗,加入盐、味精、胡椒粉、湿淀粉拌匀,兑成碗芡;5.炒锅置旺火,不入猪油,烧至五成热,下鸡枞划至八成熟时,连油倒入漏勺沥油;6.炒锅回旺火,注入猪油,
2、放云腿炸香,加灯笼椒炒透,下鸡枞翻炒,浇入碗芡,颠翻几下,淋入鸡油推匀,出锅装盘。白油鸡枞的制作要诀:1.鸡枞划油,火不可过大,油不可过热,约1~2分钟,即可出勺沥油,须保持质地脆嫩,菌香不失;2.因有过油炸制过程,需准备熟猪油700克。柴把鸡枞的做法详细介绍菜系及功效:云贵菜私家菜健脾开胃食谱营养不良食谱防癌抗癌食谱口味:咸甜味工艺:软溜柴把鸡枞的制作材料:主料:鸡枞500克辅料:火腿80克,鸡胸脯肉60克,鸡蛋黄糕30克,鸡蛋清50克,芹菜50克,小麦面粉10克,辣椒(红,尖)40克,淀粉(蚕豆)15克调料:鸡油20克,盐6克,植物油60克,味精3克柴把鸡
3、枞的特色:外脆里嫩,咸鲜回甜。教您柴把鸡枞怎么做,如何做柴把鸡枞才好吃1.鸡枞摘帽,去泥土,洗净,切成长4厘米、宽2毫米的条;2.鸡脯洗净,入锅,煮熟,切成同鸡枞同样的条;3.熟云腿、红辣椒、蛋黄糕切成同样的条;94.芹菜择洗干净取芹菜茎放入沸水中氽熟,过凉后,撕成12根细丝;5.将4条鸡枞、l条鸡脯、1条云腿、1条蛋黄糕和2条红辣椒丝用1根芹菜将其捆扎为1把,形似柴把,每盘以12把为宜;6.面粉入碗,加入蛋清、湿淀粉,调匀为糊;7.柴把鸡枞下入蛋清糊内挂糊;8.炒锅置中火,注入植物油,烧至五成热,下柴把鸡枞炸透入盘,码放整齐;9.炒锅去油,洗净上中火,注入鸡
4、清汤,下盐、味精烧沸,撇去浮沫,用湿淀粉勾芡,淋鸡油推匀,起锅将汁浇在鸡枞上即成。柴把鸡枞的制作要诀:1.炸柴把鸡枞,大火定型,中火炸透,冲炸上色,色泽金黄,外焦里嫩;2.因有过油炸制过程,需准备植物油800克。生煎鸡枞的做法详细介绍菜系及功效:云贵菜水肿食谱健脾开胃食谱痔疮食谱口味:咸鲜味工艺:生煎生煎鸡枞的制作材料:主料:鸡枞550克调料:椒盐6克,盐5克,猪油(炼制)50克教您生煎鸡枞怎么做,如何做生煎鸡枞才好吃1.将鸡枞去帽,去泥土,洗净,斜刀切成厚5毫米的椭圆片;2.炒锅置中火,注入猪油旋锅,使油布满锅底,形成油膜;3.将盐均匀地撒在锅中,放入鸡枞片
5、,煎至两面金黄熟透,出锅装盘;4.盘边放少许花椒盐,即可上桌。生煎鸡枞的制作要诀:生煎,鸡枞不上浆,不挂糊,直接油煎,生品鲜、嫩、脆、香兼而有之。凤翅羊肚菌的做法详细介绍菜系及功效:云贵菜消化不良食谱营养不良食谱口味:本味咸鲜工艺:煨凤翅羊肚菌的制作材料:主料:羊肚菌100克,鸡翅300克辅料:淀粉(蚕豆)10克调料:五香粉2克,味精2克,小葱20克,盐5克,姜20克,酱油50克,猪油(炼制)40克,黄酒10克9凤翅羊肚菌的特色:菜色金红,菌中有鸡鲜,鸡中有菌香,味道鲜美。教您凤翅羊肚菌怎么做,如何做凤翅羊肚菌才好吃1.干羊肚菌用冷水泡发5分钟,再淘洗四遍,入
6、开水锅中氽烫片刻,捞出控水;2.鸡翅去翼尖,洗净后自肘关节处斩为两段;3.斩段的鸡翅入盆加盐、甜酱油10克、酱油、五香粉、黄酒和清水拌匀,腌渍30分钟;4.炒锅置旺火,注入猪油,烧至五成热,下鸡翅炸黄,取出沥油;5.沥油后的鸡翅入小铝锅,下羊肚菌、盐、葱段、姜块(拍松)、鸡清汤600毫升,沸后移至小火上煨约1小时;6.煨至鸡翅软烂脱骨,取出拼摆在盘子周围,羊肚菌摆入中心;7.将余下的汁水倒入炒锅,锅上旺火,下甜、咸酱油各20克、盐、味精,用湿淀粉勾芡,起锅将汁淋在羊肚菌上即成。凤翅羊肚菌的制作要诀:鸡翅与羊肚菌同煨,大火烧开,小火慢煨,以鸡翅软烂脱骨为度,若用
7、肉鸡,半小时即成。小帖士-健康提示:羊肚菌营养丰富,干品中含蛋白质,并有19种氨基酸,其中人体所必需的8种氨基酸都有。另还含硫胺素、核黄素、烟酸、泛酸、吡哆醇、维生素B12等多种营养物质,营养价值很高。中医认为,其性平味甘,有益肠胃、助消化食、化痰理气之功,可用于治疗脾胃虚弱、消化不良,痰多气短等症。红烧青头菌的做法详细介绍菜系及功效:云贵菜肝调养食谱明目食谱口味:咸甜味工艺:红烧红烧青头菌的制作材料:主料:青头菌600克辅料:猪里脊肉100克,淀粉(蚕豆)10克,鸡蛋清15克,柿子椒50克调料:香油10克,酱油50克,盐5克,味精3克,大蒜(白皮)20克,胡
8、椒粉2克,猪油(炼制)40克教您红烧青