关节镜治疗膝关节骨性关节炎围手术期的康复护理

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1、关节镜治疗膝关节骨性关节炎围手术期的康复护理【关键词】关节镜;围手术期;康复护理　膝关节镜手术是一种骨外科微创手术，在诊断、治疗膝关节骨性关节炎方面具有重要的作用。通过腔内镜可直视关节腔内结构的变化、明确病变部位及性质，同时还可在关节镜下处理这些病变的组织，恢复关节正常结构与功能。因此，具有诊断、治疗的双重功能。另外它具有视野开阔、操作方便、诊断明确、创伤小、疼痛轻、皮肤瘢痕小、术后恢复快、卧床及住院时间短等优点，故此大多数病人乐于接受。我科已经成功地为523例膝关节骨性关节炎患者行膝关节镜术,术前术后配合正确有效的康复训练，

2、病人恢复良好。　　1临床资料　　男252例，女271例，年龄36～78岁，平均56.8岁。左侧294例，右侧218例，双侧11例，病程4～6年，平均4.5年左右，均有不同程度的膝部疼痛，活动受限，关节不稳等表现,部分病人膝关节肿胀。术前常规摄站立位膝关节X线正侧位片及髌骨轴位片，按膝外翻角1～7°为正常(326例)，小于0°为膝内翻(118例)，大于7°为膝外翻(79例)。　　2手术方法　　关节镜为德国Storz关节镜系统，多采用椎管内麻醉，部分选择了全麻，平卧位，安放气囊止血带[1]，屈膝90°，下垂于床沿，使用大腿固定架，

3、应用生理盐水冲洗和扩张关节。膝关节最常选取髌下外、内侧人口，按髌上囊→髌股关节面→内侧胫股间隙→髁间窝→外侧胫股间隙→后关节囊的顺序探查。镜下手术包括：充血增生的滑膜切除，游离的骨及软骨碎片去除，剥脱的软骨面打磨平整，游离体摘除，退变撕裂的半月板部分切除，严重影响关节活动的骨赘咬除或磨平，软骨下骨钻孔，外侧支持带松解及用大量生理盐水冲洗。一般无症状的骨刺不予处理。术后关节腔内注射透明质酸钠2ml，局部厚敷料弹力绑带包扎，冰敷。　　3护理　　3.1术前护理　　3.1.1术前心理护理良好的心理状态可以促进和推动机能康复，调动积极的

4、心理因素，主观能动的参与机能康复训练，因此术前我们通过交谈了解病人的心理问题，一方面鼓励病人增强战胜疾病的信心，另一方面向病人介绍治疗方法、康复目的、注意事项，消除顾虑心理，最终使所有患者均以良好的心理状态积极主动配合治疗及康复训练。　　3.1.2术前常规护理配合医生完善各项实验室检查。训练病人床上大小便，以防止术后因体位不习惯而导致尿潴留及便秘。另外术前还要清除皮肤毛发,清洁术野皮肤，术前30min常规给予术前用药。　　3.1.3术前进行康复训练[2]术前进行康复训练可促使股四头肌肌力和膝关节功能恢复，防止术后膝关节功能进一

5、步退化，同时也为术后的功能锻炼作好准备。　　股四头肌等长收缩∶它能刺激肌肉微血管扩张，有利于肌肉组织摄取营养，防止肌肉萎缩，减轻软组织水肿。患者取仰卧位，膝关节静止不动，踝关节保持功能位，作股四头肌收缩，以手掌感到髌骨上下滑动为有效，2次/d，每次30min。　　直腿抬高∶可仰位、俯卧或侧卧，健侧膝关节屈曲，患侧膝关节伸直，踝关节功能位抬腿高度为10～15cm，保持此姿势5～10分钟，注意患肢髋关节不能外展，以免加重患肢疼痛。　　膝关节主动屈伸锻炼∶患肢下垂在床边，膝下垫一枕头，进行屈伸活动，还可取直位，手扶床头或床尾，由直立

6、位逐渐练习半蹲位，4次/d，10min/次，直至完全蹲下。　　3.2术后护理　　3.2.1术后一般护理术后患肢应用厚敷料和弹力绷带加压包扎，松紧度适宜，患肢抬高20～30cm。注意观察患肢血运情况。术后立即在膝关节两侧持续置冰袋，连敷2d，可防止膝关节淤血、水肿，从而减轻疼痛。　　3.2.2术后功能锻炼[3]强调一个“早”字，关节制动4d,组织学上就可见挛缩征象，损伤的关节固定2周，关节活动度开始下降，因此术后早期康复训练是提高手术疗效的必要手段。一般来说，术后康复训练的重点放在增强肌力、关节活动范围的训练、步态训练以及自理能

7、力的训练。但也应循序渐进，先被动后主动。　　增强肌力锻炼∶手术当日麻醉作用消失后，即开始行患肢踝关节背伸、跖屈锻炼，以减轻足部水肿，术后第3天开始进行股四头肌等长收缩训练，在不增加疼痛的情况下，可进行各种体位的直腿抬高训练。　　膝关节被动锻炼：术后第3天即将患肢置于CPM机进行被动屈伸锻炼，角度由30°开始，每屈伸一次2min，2次/d，30～60min/次，角度每日增加10°，速度不变，当膝关节屈伸达120°时，速度可逐渐加快。　　膝关节主动锻炼∶术后3～5d，患肢疼痛、肿胀基本消失，可慢慢坐起在床边练习小腿主动抬高，膝关节

8、屈伸2次/d，15min/次。　　正确下床与负重∶一般骨性关节炎病人行关节清理术后5～7d，可扶拐下床，15d患肢可负重。　　出院健康指导∶①膝关节注意保暖，夜间抬高患肢，以利于血液循环;②按照要求进行下肢功能锻炼，直至关节疼痛消失，下肢行走正常为止;③定期复查，不适随诊。