关于举办重庆邮电大学大学生职业生涯规划大赛的通知

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1、关于举办重庆邮电大学大学生职业生涯规划大赛的通知各学院：为了传播和普及职业规划理念，增强《职业发展与就业指导1》课程教学“讲—练—赛”三结合的实效性，推动大学生尽早进行职业规划，唤醒大学生的就业自助意识，并促进高校毕业生就业工作的深入发展，经研究，拟于2012年11—12月举办重庆邮电大学大学生职业生涯规划大赛。现就有关事项通知如下：一、主题规划未来成就梦想二、参赛对象全校本科生、研究生，其中2012级本科生全员参与，其他年级自愿参与。三、大赛流程（一）11月9日—11月26日报名初赛本次大赛参赛选手学校提供的大学生职业测评

2、与规划系统（http://cqupt.ncss.org.cn/jixun）完成相关测评，并以此为基础完善个人职业生涯规划书面作品。2012级：每位学生将作品交给《职业发展与就业指导1》课程任课教师，由该教师评选后，择优报送，每班不超过5份作品。同时作品作为期末成绩考核材料。其他年级：根据参考案例，作品完成后直接报送至大学生发展研究中心王小运老师处。报送截止时间：11月26日17：00；（二）12月10日全校决赛12月3日公布参加决赛名单，参赛选手将接受专业培训后参加决赛。决赛分为提供个人职业生涯规划书面作品，制作PPT自我展

3、示并回答评委提问。1．作品评选参赛选手提交个人职业生涯规划书面作品，由学工部组织专家对选手作品进行评定，按得分高低评选出15名优胜选手入围全校复赛。2．复赛阶段全校决赛由15位选手进行PPT展示，回答评委问题。评委根据各环节的综合得分选出本阶段的优胜选手。评委赛前评定的选手职业规划书面作品成绩占复赛成绩35%；选手现场用PPT作自我展示占复赛成绩40%，回答评委提问的成绩占复赛成绩25%。全校共计评选出一等奖3名，二等奖5名，三等奖7名。其中一等奖可以获得证书及价值500元的奖品一等奖可以获得证书及价值300元的奖品三等奖可

4、以获得证书及价值200元的奖品四、其他事项（一）各学院要充分应用海报、横幅、网站等各种宣传手段对大赛进行广泛宣传，组织学生积极参赛。同时要举办有关大赛和职业生涯规划的宣讲活动，进一步普及职业生涯规划理念，引导学生树立正确就业观和职业规划意识，指导学生学习掌握职业规划方法，以赛事提升学院的就业指导服务水平。（二）学生参赛作品规范、大赛评选标准见http://xsc.cqupt.edu.cn/download.aspx?FileId=262&FileType=2联系人：陈敏王小运联系电话：6246866962471300学生工作

5、部（处）招生就业处二〇一二年十月三十日重庆邮电大学大学生职业生涯规划大赛评选标准评分要素评分要点具体描述职业生涯规划书（100分）自我认知（20分）1．自我分析清晰、全面、深入、客观，能清楚认识到自己的优缺点。2．将人才测评量化分析与自我深入分析综合客观地评价自我，职业兴趣、职业能力、职业价值观、个性特征分析全面、到位。3．从个人兴趣爱好、成长经历社会实践中分析自我。4．自我评估理论、模型应用正确、合理。职业认知（15分）1．了解社会的整体就业趋势，了解当前大学生的就业状况。2．对目标职业所处行业现状、前景及行业就业需求了解

6、清晰。3．熟悉目标职业的工作内容、工作环境、典型生活方式，了解目标职业的待遇、未来发展。4．对目标职位的进入途径、胜任标准了解清晰，深入了解目标职业对生活的影响。5．在探索过程中应用到文献检索、访谈、见习、实习等方法。职业决策（15分）1．职业目标确定和发展路径设计要符合外部环境和个人特质（兴趣、技能、特质、价值观），要符合实际、可执行、可实现。2．对照自我认知和职业认知结果，分析自己的优劣势及面临的机会和挑战，职业目标的选择过程阐述详尽，合乎逻辑。3．备选目标要充分根据个人与环境的评估进行分析确定，备选目标职业发展路径与首

7、选目标发展路径要有一定相关性。4．能够正确运用评估理论和决策模型做出决策。计划与路径（20分）1．行动计划对保持个人优势、加强个人不足、全面提升个人竞争力有针对性、可操作性。2．近期计划详尽清晰、可操作性强，中期计划清晰并具有灵活性，长期计划具有方向性。3．职业发展路径充分考虑进入途径、胜任标准等探索结果，符合逻辑和现实，具有可操作性和竞争力。自我监控（20分）1．对行动计划和职业目标设定评估方案，如要达到什么标准，评估的要素是什么。2．能够对行动计划实施过程和风险做出评估，并制定切实可行的调整方案。3．调整方案的制定充分根

8、据个人与环境的评估进行分析确定，充分考虑首选目标与备选目标间的联系和差异，具有可操作性。作品撰写（10分）1．作品内容完整，对自我和外部环境分析全面，提出自己的职业目标、发展路径和行动计划。2．报告思路清晰、逻辑合理，能准确把握职业规划设计的核心与关键。3．报告格式清晰，文字流畅。现场展示