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时间:2018-11-21
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1、探究型教学设计案例《青春期心理保健课》——女生篇【前言】:青春期是人体生长发育的高峰期也是关键时期。更是决定人的体质、素质、智力水平等的关键时期,因此,切实做好青春期健康教育,保证身心正常发育,能够为孩子一生的健康打下良好的基础。【教材情况】:七年级的学生女生开始青春期生理和心理变化,青春期是人的生理和心理发展的关键期。在这一时期,人的第二性征的发育、自我性别的认同、思维的发展、记忆力、想象力等均处于最旺盛的发展时期。尤其是随着第二性征的发育,男女同学之间的差别加大。女同学更应该了解和掌握有关于青春期保健的相关知识,健康正确地走过人生旅途中的“花季”。做好心理准备,顺利度过人生发展的黄
2、金时期,为将来形成健康的心态打下坚实的基础。【学生情况】:针对在校女同学不能正确对待自己身体的正常发育,纠正他们不恰当的行为习惯。一、 主题:《青春期心理保健课》——女生篇二、 活动目的教学目标课程标准:1、了解自己的生理变化,解除疑问。2、引导女同学建立正确青春期自我保健意识。知识与技能:1、 通过学习青春期的生理卫生,培养学生养成良好卫生习惯的能力。2、 通过学习青春期的营养卫生,培养学生自我调节、合理饮食的能力。过程与方法:了解一些呵护自己的方式方法并应用到实践中情感、态度与价值观:1、 培养学生热爱生活的美好情感。2、 培养学生为长大成人而自豪的健康心理。教学难点:如何在实际中
3、运用所学知识教学选择:问题探究性教学法学法指导:综合分析法,小组讨论法课题切入点:(1)创设与现实生活相关的情境,使学生在体验中感悟,产生共鸣(2)通过自主探讨和小组讨论以及课后学习的多种方法途径完成本节课知识内容三、 活动准备1、PPT课件2、视频3、网络资源四、 教学过程第一部分:引入探究主题活动观看《青春期的生理卫生》内容贴近学生,引发学生共鸣,以心理剧引入,开宗明义,切入主题。问题提出:聆听花开的声音——青春的困惑?你都有哪些青春期的困惑?生答:自己过去或者是现在已经解决或没解决的各种困惑师总结,逐一排序解决第二部分:进入探究主题活动{探究话题提出}一、为什么我还不长高?{探究
4、过程}小组讨论,通过观察上图,你得到什么结论了?{探究结果}1、还没有达到生长高峰期2、受遗传因素影响{探究收获}应对小窍门:不要太过在意,顺其自然吧!如果你着急长高,看看怎么办?{探究扩展}A食谱一早餐:豆浆250毫升,面包两片,奶酪1片,拌黄瓜豆腐丝,五香鹌鹑蛋5个。加餐:苹果1个。午餐:米饭,蒸玉米,熘肝片配柿子椒,番茄菜花,虾皮紫菜鸡蛋汤。加餐:橙子1个,核桃2个。晚餐:银耳红枣粥,花卷1个,洋葱牛柳,蒜茸木耳盖菜。加餐:酸奶250毫升。食谱二早餐:牛奶250毫升,豆包1个,小西红柿5个,煮鸡蛋1个。加餐:香蕉1个。午餐:八宝粥1碗,小枣玉米面发糕100克,酥鲫鱼,草菇芥兰。加
5、餐:猕猴桃1个。晚餐:红豆米饭,虾仁豆腐,蒜泥茄子50克,西红柿鸡蛋汤1小碗。加餐:酸奶250毫升。{探究话题提出}:为什么我会长青春痘?{探究过程}:单个同学发言{探究结果}:青春期激素分泌旺盛,促使皮脂腺分泌过多,堵塞毛孔,产生炎症,形成“青春痘”,医学上叫痤疮。{探究收获}:不要挤捏,以防感染!少吃糖类、高脂肪食物和刺激性食品!避免使用含油脂较多的化妆品{探究扩展}:1、将香皂用温水在手掌中搓起泡沫,再把泡沫小心地放入盛有温水的脸盆中,轻轻地搅和形成旋涡; 2、等盆中的水即将停止旋转时,把脸浸入,让自然流动的泡沫冲洗脸部,如此20秒钟。然后把脸浸入另一个装有干净温水的脸盆中,把
6、泡沫浸净,又20秒钟。如此连续三次,每次都要换水和换泡沫; 3、到第三次清水洗净时,可在脸盆的温水中加几滴润肤油,再浸泡20秒钟; 4、最后反复用毛巾擦干或压吸脸上的水分。[说明]第二部分视课堂教学实际情况改动第三部分:深入本课主题探究{探究话题提出}:青春期的女生重要性变化{探究过程}:(分组解决问题)组别组长组员目的具体学习任务和内容探讨方式备注第一组 自荐 月经是如何形成的月经期的自我保健 月经期间应注意些什么?月经期间如何保健?将课前查阅相关知识小组分享 发育过程中的问题分享感受,阅读材料第二组自荐乳房的发育和保健应该如何保健资料见后学习扩展资料{探究结果}月经期的保健不
7、要盆浴,更不要游泳,注意卫生!多喝开水,不要吃酸、辣、冷的食物!要注意保暖,适当运动但不要剧烈运动。要心情舒畅,情绪稳定。缓解痛经消除对月经的紧张和恐惧心理。加强体育锻炼,增强体质。多吃果蔬,保持大便通畅。用热水带敷下腹部。用棉球浸75%酒精塞于两外耳道乳房的保健:(1)全面营养,以保证身体正常发育和乳房发育的需要。(2)加强体育锻炼,经常做健美操或跳健美舞,可充分展现青春少女生机勃勃,健康向上的自然美。还要注意:在活动中,要小心被打到,碰到。
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