在中学跨栏跑教学中实施素质教育的几点尝试

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1、在中学跨栏跑教学中实施素质教育的几点尝试在中学跨栏跑教学中实施素质教育的几点尝试深圳市宝安中学林明伟一、前言跨栏跑是初中三年级的田径提高教材，但由于受教材的难度和学校场地器材的制约，多数学校没能开设这一课程。根据笔者调查，目前绝大多数学生对田径运动缺乏兴趣，但在众多田径项目中，学生对跨栏还是有一定兴趣的，这为我校能开设跨栏跑提供了可行性。客观现实告诉我们：如今我们面对的学生，在时代的变迁中，无论是在生理上，还是在心理上都已经产生了惊人的变化。出生在经济飞速发展的时候，成长在社会大转型中，面对的是价值体系大变迁、信息化网络时代的到来，加之独身子女占绝大多数的这一代深圳“新人类”，有着前所未有的独

2、特心理和生理特点，相比之下，传统的体育教学观念和教法中存在着许多有待改变和改进的方面。根据全面实施素质教育的要求，结合我校实际情况，笔者在教学实践中进行了一些新的尝试。二、在课堂教学的全过程中体现和融合几种新的教学思路1、成功教育：不管学生们用什么样的动作能够越过栏架，教师都应该及时给予鼓励，让每一名学生都能够在体育运动过程中，体验到通过自身努力获得成功的感觉，从而达到锻炼身体、身心协调发展、身心健康的目的。2、快乐教育：通过各种针对性的游戏逐渐将学生们引导到教学内容来，在体育活动中感受到音乐的熏陶，即使在运动的疲劳中依然能够产生发自内心的快乐感和收获感。3、挫折教育：在教学过程中，教师针对不

3、同的学生，有意识地提出不同的教学难度，为学生们创造面对困难的机会，有意识地培养学生克服困难的勇气。4、自主教育：变被动学习为主动学习，变要我学为我要学，变想我学为我想学，变别人教我为我教别人。学习中给学生更多自主的空间，充分发挥每一名学生的想象力和创造力。5、终身教育：培养学生终身体育意识是整个学校体育教学的最终目的，学校体育教学应该紧紧围绕这个目标展开。敢于面对障碍、勇于克服困难的精神将是每一个学生上完跨栏跑课后最大的收获。三、对跨栏跑教学的几点新认识1、教学目标因人而异的再认识。传统的教学要求，每一名学生的动作要尽可能的追求规范、追求标准、追求一致，仿佛体育师范院校上技术课，结果由于受学生

4、自身身体素质、学生的学习能力、课时量等原因的制约，常常教学效果不佳，真正掌握的学生总是少数，给人虎头蛇尾的感觉，久而久之这也成了学生对体育课失去兴趣的原因之一。在跨栏教学课中有必要对教学目标进行重新认识，把培养每一个学生勇敢向上的精神作为教学首要目标，根据学生个体差异，将技术动作放在第二位置上，同时将教学目标分成了四级，分别是：敢于跨→跨得过→跨得美→跨得快。2、教学评价方式适应学生特点的再认识。传统的教学评价手段同样存在着许多局限性，即用技术动作得分（技评）加上绝对速度成绩，这种方式针对体育师范生是非常有效和必要的，但在中学我们的客体是素质参差不齐的15-16岁的学生，显然这种评价方式有其局

5、限性，也不利于调动学生的学习积极性，笔者采用了学生自我评价、学生之间相互评价和教师评价三向评价方式进行，大大增加了学生学习的主动性，培养了学生的观察和分析能力，加深了师生的相互交流和沟通，课堂教学效率大大提高了。3、对教学过程实施的再认识。笔者认为：在进行跨栏跑教学之前，体育教师应该有意识地让学生进行充分的身体素质准备，加强学生全身的柔韧性（特别是双腿和髋关节），提高学生下肢的力量（如大腿蹬伸力量和踝关节的力量），锻炼学生的敢于跨越的意识，将跨步跑动作（笔者教学过程称之为“大步流星”）和高抬腿动作及跳远的腾空步动作与跨栏步进行对比分析，利用运动技能的迁移理论，在教学过程自然地将学生引入跨栏跑教

6、学中，让学生带着兴趣去尝试各种跨越姿势，敢于创造各种跨越姿势，教学中先放后收，给学生较大的学习自主空间，最终达到不断挑战困难，不断战胜自我的目的。笔者认为：教师组织教学应该更具有一定的连续性和超前性，教师在考虑中学教材是应该有整体把握意识，如何让学生在不感到枯燥的状态下完成教学内容，并且有所真实收获。为此笔者结合跨栏教学特点将教学分为：素质准备阶段（初一），初步引入阶段（初二），全面展开阶段（初三），根据区别对待的原则，结合学校田径运动会项目特点（初二、初三设有跨栏比赛），对身体素质优秀的学生提前教授正确跨栏跑技术，用这种方式，在近2届校运会上，笔者所教年级学生包揽了跨栏项目所有男、女前6名，

7、在全年级学生中掀起了学习跨栏的热潮，为全面开展跨栏跑奠定了基础。同时培养了一批学生骨干，有力地促进了初三时全面展开教学的进程。　　4、对教学手段应用的再认识。采用适应学生身心特点的教学手段是圆满完成教学目标根本保证和前提条件，笔者从一开始就注重于培养学生的兴趣入手，身体素质融入在游戏中，经常在练习时加以节奏清晰、旋律欢快的音乐，多以快四和平四音乐为主，在培养学生敢于跨越的意识的同时，逐渐让学生体会