脚背外侧运球教案(1)

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1、四年级脚背外侧运球教学设计肥西县花岗学区中心学校：翟守阳一、指导思想:本课以“健康第一”为指导思想，设计以教师为主导，学生为主体，身体练习为主线，以激发学生兴趣为出发点，并根据小学四年级学生对足球有新鲜感，好学的身心特点，我确定了以“脚背外侧运球”为主教材。通过练习学生逐步掌握脚背外侧运球的方法，并乐于参与到足球运动中来，为终身体育打下坚实的基础。二、学情分析：本课教学对象为小学四年级的学生，基本具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了基本运动能力，身心发展渐趋成熟。足球是他们所喜爱的一项运动，有一定基础，学生对运球的练习特别感兴趣。教学中我认为要让学生把动体与动脑很好地

2、结合起来，给学生提供创造性应用所学动作的机会，从而进一步加强教学效果。三、教材分析：足球—脚外侧运球是足球最基础的技术之一，也是小学体育的重要教学的内容。它是融入技术、智慧、团结协作为一体的体育运动项目，对增强体质，促进健康发展有积极的作用。因为足球精彩性、趣味性比较浓厚，更能吸引学生积极参与。而且可以更好的发展学生展现自我，团结协作，积极向上的精神。四、教学目标：运动技能目标：通过本次课练习使80%的学生可以初步掌握这一动作方法。身体心理健康目标：提高学生下肢力量，发展学生节奏感以及身体协调性。社会适应目标：培养学生勇敢顽强的意志品质和团结合作的精神。五、教学重难点：重点：1、支撑脚

3、的位置2、触球的部位。难点：1、上下肢的协调配合2、掌控球的节奏。六、教学过程：脚背外侧运球教案授课教师：翟守阳班级四（1）班第八周场地器材足球场足球（每人一球）人数40男28第2次课女12教材内容1、脚背外侧运球2、运球接力教学目标运动技能目标：通过本节课的学习使80%的学生初步掌握这一动作方法身体心理健康目标：提高学生下肢力量，发展学生节奏感以及身体协调性社会适应目标：培养学生勇敢顽强的意志品质和团结合作的精神重点难点重点：支撑教的位置、触球的部位；难点：上下肢的协调配合、掌握控球的节奏教学内容和达成目标练习教学组织与要求教学过程次数时间教师教法学生学法准备部分1、上课常规2、师生

4、问好3、宣布本课内容4、安排见习生5、热身活动：障碍跑6、徒手操练习①伸展运动②腹背运动③转体运动④踢腿运动⑤正压腿⑥侧压腿⑦腕关节踝关节4×8拍7′1、带领学生做障碍跑热身2、教师先做示范，后发出口令指挥学生3、要求：精神饱满声音洪亮学生成四路纵队集合XXXXXXXXXXXXXXXX●要求：整队动作快、静、齐。基本部分动作方法：脚背外侧运球时，支撑脚始终保持在球的侧后方。运球脚脚跟提起脚尖稍内转，用脚背外侧触球的后中部。运球跑动时，身体自然放松，上体稍微前倾，两臂自然摆动，上下肢协调配合运球前进。4—5次23′1、师示讲解完整动作方法和重难点。2、原地脚尖拉球练习（1）、师讲解动作方

5、法与注意事项并做示范动作3、行进间走步式运球（1）师讲解示范，强调支撑脚位置与触球点4、完整的脚背外侧运球（1）师讲解示范两边，指出重难点。1、学生向左向右转，成四排横队面对面站立。XXXXXXXX●XXXXXXXX仔细聆听，认真观察。2、跟老认真练习原地脚尖拉球。3、学生每人一球在指定的场地进行走步式运球练习，到标志桶位置返回起点。师指导X……▲←4、分组到指定场地进行完整动作练习，到标志桶位置返回起点，将球交给后面同学。XXXX▲XXXX▲基本部分游戏：运球接力动作方法：学生成四路纵队站立。听到哨声时，每队第一人运球跑出，将球运至标志桶位置后按原路运回至队尾，将球从队友胯下传到第二

6、位同学脚下，第二位同学接球后运球跑出。依次进行，最先完成的小组为胜规则：（1）必须在自己的道内完成接力。（2）返回时必须运到本队队尾从队友胯下将球传出。2次5′师讲解游戏方法和规则，并作完整示范。1、学生认真聆听老师讲解，仔细观察老师示范游戏方法2、根据游戏方法分组进行比赛。XXXX▲XXXX▲XXXX▲XXXX▲要求：（1）在自己道内完成（2）遵守纪律，遵守游戏规则。结束部分1、放松活动2、总结本课1、收还器材2、师生再见1次5′1、师带学生做放松游戏“切萝卜”2、就本次课情况师生进行共同总结3、体育委员协助老师收还器材4、师生再见1、在老师的带领下集体放松。2、积极总结自己练习情况

7、3、协助老师收还器材。4、师生再见。练习密度45%—55%预计心率120—130