心理健康教育对孕期焦虑、抑郁及产后抑郁的影响

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1、心理健康教育对孕期焦虑、抑郁及产后抑郁的影响　　【摘要】目的探讨心理健康教育对孕期焦虑、抑郁及产后抑郁的影响。方法200例孕妇，依据是否实施心理健康教育分为对照组和心理健康教育组，各100例。对照组进行常规性的产前检查和孕期指导，心理健康教育组在对照组基础上给予心理健康教育。观察两组孕妇孕期焦虑评分、孕期抑郁评分、产后抑郁评分情况。结果心理健康教育组孕妇孕期焦虑评分（59.5±3.6）分、孕期抑郁评分（63.4±3.1）分、产后抑郁评分（62.0±3.3）分均优于对照组的（54.2±3.5）、（58.8±2.9）、（57.1±2.9

2、）分（P　　DOI：10.14163/j.ki.11-5547/r.2016.16.188　　【Abstract】ObjectiveToinvestigateinfluencebypsychologicalhealtheducationonanxiety，depressionduringpregnancyandpostpartumdepression.MethodsAtotalof200pregnanteninationandguidanceduringpregnancy，andpsychologicalhealtheducatio

3、ngroupreceivedadditionalpsychologicalhealtheducation.Observationadeonscoresofanxiety，depressionduringpregnancyandpostpartumdepressioninbothgroups.ResultsPsychologicalhealtheducationgrouphadscoreofanxietyduringpregnancyas（59.5±3.6）points，scoreofdepressionduringpregnancy

4、as（63.4±3.1）points，andscoreofpostpartumdepressionas（62.0±3.3）points，proveanxiety，depressionduringpregnancyandpostpartumdepression，alongaternalpsychologicalhealthlevel.　　【Keydepression；Influence　　孕妇是一类特殊的群体，由于其生理的特殊性，机体各类激素水平有一定的波动变化，加上自身角色的变化，孕妇很容易在孕期出现焦虑抑郁的情绪[1，2]。本研究

5、探讨心理健康教育对孕期焦虑、抑郁及产后抑郁的影响，报告如下。　　1资料与方法　　1.1一般资料选取本院2014年3月～2016年3月收治的200例孕妇，对其临床资料进行分析，依据是否实施心理健康教育分为对照组和心理健康教育组，各100例。对照组年龄24～36岁，平均年龄（28.5±3.8）岁，体重51.4～86.5kg，平均体重（73.8±7.8）kg，孕周38～41周，平均孕周（40.7±1.4）周，心理健康教育组年龄25～37岁，平均年龄（29.2±3.6）岁，体重52.1～85.9kg，平均体重（73.6±7.5）kg，孕周3

6、9～41周，平均孕周（40.9±1.5）周。两组孕妇一般资料比较，差异无统计学意义（P>0.05），具有可比性。　　1.2方法对照组进行常规性的产前检查和孕期指导。心理健康教育组在对照组基础上给予心理健康教育：①采用幻灯片、多媒体等多种形式，向孕妇宣讲母婴心理健康常识，鼓励孕妇正确的对怀孕、分娩建立正确的认识，积极的做好家庭角色的转变[3，4]。②利用讲座向患者讲解适度的运动更加有利于正常分娩。帮助孕妇建立适当的、安全的有氧运动，并且配合孕妇喜欢的胎教音乐，可以帮助孕妇在心理上得到放松。根据孕妇的耐力调整有氧运动的强度和运动量。③通

7、过讲座向孕妇讲解，合理的、可口的饮食也是调动孕妇积极性和调整良好心态的一种方法，在保证合理微量元素摄入的前提下，为孕妇制定适宜个人胃口的饮食，也可以减少孕妇不良的心理情绪的发生率。④产后需要医务人员给予心理疏导，改善产后对于不良心理情绪的认知水平，帮助产妇建立自信心，减少因不良情绪造成产后抑郁的可能性。　　1.3观察指标观察两组孕妇孕期焦虑评分、孕期抑郁评分、产后抑郁评分情况。　　1.4统计学方法采用SPSS19.0统计学软件对数据进行统计分析。计量资料以均数±标准差（x-±s）表示，采用t检验；计数资料以率（%）表示，采用χ2检验

8、。P　　2结果　　心理健康教育组孕妇孕期焦虑评分、孕期抑郁评分、产后抑郁评分均优于对照组（P　　3讨论　　孕产妇在孕期的焦虑抑郁及产后抑郁不仅对自身的心理健康造成影响，同时也可能对婴幼儿的发育、认知、行为和情感都造成不利的影响。孕妇可