一介书生对五个好习惯的实践与思考

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1、一介书生对五个好习惯的实践与思考　　好习惯让人生精彩——一介书生对五个好习惯的实践与思考　　　　/许宝禄　　　　摘要：为使人生过得充实精彩，就要养成一些好习惯。养成好习惯就要遵循成长规律，且要具备坚强的意志和毅力。习惯是德育的重要内容，养成主动学习、认真负责、自我管理、拥有爱心、尊重他人等五个好习惯会影响人的一生。　　　　关键词：好习惯；人生；精彩；实践；思考　　　　党的十八大报告明确提出要把"立德树人"作为教育的根本任务。前段时间，我校校长到连江、罗源几所中学考察后，印象较深的是校园内看不到纸屑等垃圾。想象一下：假如每一位师生都养成不乱扔废纸等垃圾的习惯，校园就看不到废纸垃圾

2、了。　　　　习惯是可以培养的，据心理学家研究发现，一种行为重复21天就会变成初步的习惯，90天的重复会形成稳定的习惯。我们该如何培养好习惯呢？我认为关键在于自己是否做一个有心人。心理学家经过分析，认为一个人主动学习、认真负责、自我管理、拥有爱心、尊重他人等五个方面的习惯是最重要的，是影响一生的。　　　　一、主动学习，积淀人生文化底蕴　　　　我校高度重视学生的读书活动，每两周安排一节课要求非毕业班年级的学生，在语文老师的指导下到图书馆读书。好的老师，就应当让学生拥有更多的阅读时间，并能有效地培养学生喜欢读书的习惯。一位图书管理员通过学生借书卡上的借书记录，知道读者将来有没有发展前

3、途。借书最多的和最少的，都不会有很大的发展前途，只有对读书加以选择，并在一段时间内阅读同一方向书籍的学生，将来最有可能成功。所以，从一定意义上说，读什么书就决定了成为什么人。　　　　哲人说过人生三快事：美酒、挚友及枕边书。最近我也喜欢上了读书，常有"三更有梦书当枕，半床明月半床书"的雅致与痴情，天气热时，已坚持三个月早上四点多醒来读书，夜深人静的时候，总觉得读书效率很高。每周早上至少三次下班督修，以便记住班上学生姓名，(..)半期考后，观察得知学习成绩前10名中常有6人进入教室晨读，可知主动学习就会有成绩，早起的鸟儿有虫吃的。韩国前总统李明博就是早起读书的典范，常早晨五点多起来

4、读书，人们都欣赏他读书的毅力。近来，我主动到班级学习听课36节，从中学到不少知识，其中吴雄心等多位教师所上的课简约、灵动、心动、轻松、到位。　　　　二、认真负责，践行人生阅历　　　　负责就是担当，责任感是衡量一个人精神素质的重要指标。尤溪一中的校训是："做一位有责任感的人。"培养孩子认真负责的习惯，需要给他一些实践的机会。金峰属于商贸重镇，有一个16岁的中学生想出国留学，父母没有很多钱，孩子也明白，与爸妈商量建议只给他提供第一年的学费就够了，生活费和以后的学费他会通过打工去挣，父母经过深思，与孩子提出一个要求，出国留学前，要去尝试一个模拟留学的方案，即利用暑假这两个月时间自己到

5、外边去租房子住，去打工挣钱，去继续学习英语，如果能做得好了，就证明自己能够对自己负责，就可以考虑出国留学。　　　　孩子答应了，并按要求都做到了，他用行动证明了自己能够独立，能够对自己负责。孩子出国学习多年，归来回国创业。儿子对妈妈说："要是没有你那么磨炼我，出国之后，也许会把留学当作度长假，把父母的钱花光了一无所获地回来。"　　　　心理学家认为，一个被过度满足的孩子不可能得到快乐，要学会自我管理、自我约束，学会认真负责，才会打破富不过三代的怪圈。聪明的犹太人常让学走路的小孩摔倒而不去扶起来，让他自己站起来，这就是从小培养他自我管理、认真负责的习惯。12月3日上午听了黄美芳老师的

6、公开课《蝉》，引申出人要好好活着，谈到工地工人月薪七八千元，而自己只有三四千元，没有心理不平衡，昨晚做课件备课到深夜。这充分体现了黄美芳老师对教育教学工作认真负责的态度，我觉得当一个人不把钱看得很重的时候，他就会考虑生命的质量与人生价值。　　　　三、加强自我管理，遵循人生成长规律　　　　我们要求学生要吃早饭上学，要求学生坐有坐相，站有站样，走有走样，吃有吃样，开会有开会样；禁止学生在课间时间到食堂买零食，特别不许边走边吃边扔这种坏习惯；不迟到，不早退，不得在课堂玩或睡觉；提倡子午睡，午休半小时，可抵晚上两个小时。我习惯10点睡，4点多醒，天冷了5点多醒，午睡0.5~1小时。因为

7、有午睡，人不易老，且才有旺盛的精力集中下午学习，厦门大学教授，我校61届初中校友李堂秋说："学习要讲究方法与效率，不提倡汗水加泪水。"现在在清华大学读博士的二中学子郑心遥，据她父亲说她就有午休的好习惯。因为良好习惯一旦形成等于储存了一笔良性成长的资本，这些资本会随着时间的推移不断增值，到了一定的生命节点上，则可以随即提取"利息".　　　　四、拥有爱心，增添人生正能量　　　　冰心老人曾说："有了爱就有了一切。"一个爱父母、爱老师、爱同学、爱自己的人，就会给社会增添正能量，就会做好事，说好话，更