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1、南臺科技大學106學年度第2學期課程資訊課程代碼04D0560M課程中文名稱體育生活(二)課程英文名稱PhysicalEducation(II)學分數1.0必選修必修開課班級四技資傳一乙任課教師王武昌上課教室(時間)週五第1節()週五第2節()課程時數2實習時數0授課語言1華語授課語言2輔導考照1輔導考照2課程概述四技一年級體育生活課程分8項進度來實施上學期4項進度下學期則實施另4項8項進度分為體適能籃球射箭羽球高爾夫桌球排球壘球等八項先修科目或預備能力無課程學習目標與核心能力之對應※編號,中文課程學習目標,英文課程學習目標,對應系指標------------
2、--------------------------------------------------------------------------1.健康身體是享受人活和工作勝任基礎,--,1建構健康生活2.因高齡化壽命的增加，學習自我照顧,--,2永續健康照護3.學習專業技能和學習運動技巧,--,3休閒技能養成4.為人生目標全力以赴自我學習,--,4尊重生命價值5.學習健全人格，服務社會,--,5真誠關懷社會6.培養運動藝術的內涵,--,6運動藝術欣賞7.學習情緒管理與人有良好互動,--,7優質情緒管理8.學習情緒管理與人有良好互動,--,8強化團體意識中
3、文課程大綱一體適能訓練學生建構基本體能的自我要求分為下列幾項單元1心肺功能2肌力肌耐力3爆發力4柔軟度5身體組成二籃球訓練學生肌力肌耐力的發展及視神經與全身肌肉協調性的發展三射箭訓練學生手臂肌肉力量的發展及神經系的協調性四羽球訓練學生腿部肌肉的肌力及協調性敏捷性五高爾夫足球任課教師依據學生需求可以選擇乙項上課六桌球訓練學生的敏捷性反應3七排球訓練學生團體意識的建立八壘球滾球任課教師依據學生興趣需求可以選擇乙項上課英/日文課程大綱無課程進度表第一週:師生互動【1本學期授課及課程內容講解2..球場介紹3.暖身操】第二週:1認識射箭、課程簡介2用具、場地介紹3上、下
4、弦演練第三週:1複習上、下弦2站立姿勢、拉弦練習3箭的擺法4介紹射箭注意第四週:1十公尺射箭練習2姿勢的調整3比賽第五週:桌球【1認識桌球、課程簡介2握拍法3發球方式與種類4二人正面互相推球練習】第六週:桌球【1擊球時間、擊球部位、球拍拍面角度2切球、殺球練習、防守練習3反拍擊球練習4單打練習比賽】第七週:桌球【1規則講解2雙打練習比賽3練習方式介紹】紹】第八週:期中考試（桌球or足球25%）第九週:期中考試（桌球or足球25%）第十週:排球【1認識排球、課程簡介2基本托球動作練習-個人頭上、低手、雙人練習3發球練習-原地、跳躍】第十一週:排球【1複習基本動作
5、2舉球練習、殺球練習3分組比賽】第十二週:排球【1規則講解2分組練習比賽3練習方式介第十三週:壘球【1認識壘球、課程簡介2守套拿法3投球方法與種類、投手投球練習4傳、接球練習-15公尺二人對傳5接滾地球練習、姿勢講解】第十四週:壘球【1複習傳、接球2接反彈球、高飛球練習3打擊練習-握棒、準備擊球姿勢、瞄球、最後揮棒動作4跑壘練習5分組比賽】第十五週:壘球【1雙殺與夾殺練習2長傳練習3規則講解4分組練習比賽】第十六週:期末測驗（壘球25%）第十七週:期末測驗（壘球25%）第十八週:筆試測驗（規則與常識測驗10%）教學方式與評量方法※課程學習目標,教學方式,評量方
6、式--------------------------------------------------------------健康身體是享受人活和工作勝任基礎,課堂講授,日常表現因高齡化壽命的增加，學習自我照顧,課堂講授,日常表現學習專業技能和學習運動技巧,課堂講授,日常表現筆試實作實作為人生目標全力以赴自我學習,課堂講授,日常表現學習健全人格，服務社會,課堂講授,日常表現培養運動藝術的內涵,課堂講授實作演練,日常表現學習情緒管理與人有良好互動,課堂講授實作演練,日常表現3學習情緒管理與人有良好互動,課堂講授實作演練,日常表現指定用書書名：作者：書局：年份：I
7、SBN：版本：參考書籍各相關運動課程書籍及資料與規則教學軟體1.可上網查詢比賽規則2.網路教學(my數位學習)3.學校提供場地及器材4.知識分享平台課程規範1.上課出席率、學習態度、運動精神、穿著服運動服.運動褲.運動鞋.運動襪.佔學期成績40%2.筆試測驗佔學期成績10%2.期中術科測驗/報告佔學期成績25%4.期末術科測驗/報告佔學期成績25%5.請穿著運動服.運動褲.運動鞋.運動襪.上課.嚴禁穿著牛仔褲系列上課.6.上課請勿遲到.不無故缺席.7.請遵守上課規定8.注意運動安全與避免運動傷害。9.如有重大或慢性疾病,請事先告知教師。3
