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1、高中体育教学论文：自我监控教学在中学游泳教学中的实验研究摘要根据认知心理学元认知理论中自我监控的有关原理,笔者在中学游泳教学中初步设计了一套教学方案。教学实验结果表明:自我监控教学在中学游泳学习中教学效果优于常规教学。关键词：自我监控;中学游泳;教学;思维活动;能力培养1前言7体育课堂教学效果的获得取决于教学过程整体的优化,而优化教学的关键在于学习的优化。为此,课堂教学要为学生获得新信息提供最佳的方法。基于这个问题,笔者认为,现代认知心理学理论中元认知理论的有关研究成果对高中体育教学的改革有一定
2、的启发作用。元认知就是指个体对自己的认知过程和认知策略及结果的认知(了解),即对认知的认知。是由元认知知识,元认知体验和元认知监控三个部分组成。学习主体的元认知能力是对认知能力进行调节和监控的、更高一级的能力,所以自我监控是元认知能力的核心部分。自我监控能力的实质是对认知过程中自我监视反馈和调节控制。具体来说,自我监控就是某一学习主体为了达到约定的目标,将自身正在进行的实践活动过程作为对象(客体),不断地对其进行积极的、自觉的计划、监察、检查、评价反馈、控制和调节的过程。目前中学体育课教学主要是
3、依靠教师的观察和指导,通过学生的反复练习来掌握运动技术和技能,学生的学习活动较为被动。而自我监控能力则注重学生自身的心理活动,学习的主动性更强,反馈与控制系统各环节给予了全面的重视,对运动技能的形成起到了积极的作用。游泳技术相对来说难度并不大,但由于水环境的影响使原本容易掌握的技术变得比较困难,练习者的呼吸方法、身体姿势都与陆地上的有所不同,几乎所有游泳动作都要从头学起。游泳教学中一直在探索如何充分利用以往习惯的学习经验和手段,最大可能的使思维活动参与学习过程是游泳教学研究的一个重要方向。本文根
4、据元认知理论的有关原理与成果,结合游泳技术教学的特点,贯彻体育教学中感知、思维与实践紧密结合的原则,通过培养和提高学生学习的自我监控的能力,来研究和探讨本教学方法,使学生学会如何成为一个有效的学习者,在游泳教学中更好地学习和掌握游泳动作的技术和技能,从而提高游泳技术教学的效果。2研究对象和方法2研究对象和方法2.1 研究对象对江门市第一中学高一学生,进行24学时(计划学时)的游泳课教学观察研究。2.2 研究方法2.2.1文献资料法 文献资料法主要指收集、鉴别、整理文献，并通过对文献的研究形成对事
5、实的科学认识的方法，查阅国内游泳教学和有关游泳方面的报道20多篇。2.2.2教学实验法对江门一中高一（7）班学生与全年级各个班进行24个学时游泳技术课教学研究，在高一（7）班运用自我监控教学，而其他班则运用传统的教学法，全部课程结束后对他们进行蛙泳25M测试，把本班的及格率与全年级各班蛙泳25M测试及格率进行比较。3研究结果与分析通过24学时的游泳课教学,在课堂中采用自我监控教学方案(见表1)的江门一中高一(7)班学生游泳考试25ｍ蛙泳及格率100%,远远高于全年级的考试及格率(82.2%)。并
6、且及格率之间存在显著性差异(Ｐ<0.05)。表1 游泳教学中自我监控教学方案练习的各个阶段练习中的要求1练习前的自我监控计划性 学生在练习前对将要练习的动作进行计划和安排。先做好计划,对练习哪些内容、如何去练习和练习次数、时间安排等进行计划。准备性 学生在练习前为动作学习做好各种具体的准备。调节好情绪和精力。2练习活动中的自我监控7意识性 学生在练习活动中清楚练习的目的和任务。方法性 学生在练习中讲究策略,选择并采用合适的练习方法。如根据对动作的理
7、解先自己体会动作的做法,在练习中先以慢速度、分解的动作进行练习。执行性 在学生练习中控制自己去执行练习的计划,排除有关干扰,按照自己的计划完成计划。3练习活动后的自我监控反馈性 学生在练习活动后对自己的学习状况及效果进行检查、反馈与评价。补救性 学生在练习活动后对自己的练习采取补救措施。一旦发现某一动作做得不好时,就应花时间或想办法去做好它。总结性 学生在练习后思考和总结学习的经验和教训。总结自己或别人好的练习方法和经验,不断提炼和
8、完善自己练习的方式和方法。3.1自我监控教学有较强目的性和计划性现代生物进化科学研究表明,从简单的生命进化到人,实际上是由简单的信息控制系统向复杂的信息控制系统进化。对于单细胞和低等生物来说,其本身就是一个非常简单的自我调节功能组织,而高等动物和人为了适应体内外环境的变化,组织不断分化,机能逐渐复杂。逐步分化出一个专门的组织———神经系统,来调控整个机体。随着现代神经心理学和脑生理学的有关研究认为:个体自我监控活动的生理基础,实际上就是个体机体的一种神经调节作用。一般来说,自我监控是从他控到自控
