浅析小学生在足球训练中意识的培养

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1、浅析小学生在足球训练中意识的培养O何耀彤（成都市金兴北路小学成都610000）在小学生足球训练中为什么要加强意识培养这个问题，首先我们应当知道什么叫意识。根据心理学的基木观点，人的意识是“客观现实在人脑中的反映，是心理活动的高级形式，是自觉的心理活动。”那么我们足球训练中的意识即可理解为：“根据足球比赛的需要而采取的各种技术、战术手段在运动员头脑中的反映，是运动员在进行技术、战术活动时自觉的心理活动。”因此，可以说意识是一个运动员的灵魂。意识的强弱是衡量一个运动员、一个运动队水平高低的重要标志。一个足球运动员的一切行动都受他的意识支配。意识的培养必须从娃娃抓，意识在

2、现代球类运动训练与比赛中起着决定性的作用。因而重视对小学生足球训练中意识的培养，对于提高小学生足球运动水平有着直接的影响。一、意识在足球运动中的具体体现现代足球运动的特点对每个运动员要求只备攻、防两个方面所需要的一切能力。例如：守门员得球后就开始进攻，要求其他十个队员积极跑动接球，进攻结朿后要求十一名队员积极防守，而且要求不断变换速度、改变方向、意图,这些行动都要每个队员有良好的战术意识。队员在赛场上的意识表现有：（1）、接球的意识；（2）、传球的意识；（3）、带球的意识；（4）整体进攻配合的意识；（5）、防守的意识。二、意识与技术、战术的关系技术是与意识相联系，并

3、为意识所支配的，按照心理学的基木观点，人的意识既经产生，就能指导人的行动，并反作用于实践，促进实践活动的发展。在足球比赛中，任何一个技术动作都是有目的的、有意识的行动，并且每一个技术动作都是在第一信号系统和第二信号系统相互作用的基础上，在第二信号系统的控制下完成的，尤其是在技术动作的形成过程中，需要有意识地对所学的技术动作形成清晰的表象和正确的概念，同时还应分析技术动作的优劣，以完善技术动作，而这一切都是与人的意识分不开的。从狭义上、通俗地说，足球技术训练中的意识培养，就是指将训练与比赛结合起来。在比赛中，应根据场上不断变化的情况，灵活地按照战术0的去完善技术动作。

4、我们知道，在比赛中，任何一种技术动作的使用都有一定的战术0的，在复杂多变，对抗激烈的条件下，即在比赛中，正确选择和合理运用各种技术、战术能力的综合表现即为足球意识。所以，在足球技术训练中，就要明确每一技术动作的战术B的，这样我们就可以避免训练的盲0性。三、意识在足球技术训练中的重要作用。从我们足球运动训练的角度来讲，“意识就是对足球比赛规律的认识和反映，即完成比赛任务的各种方法手段在运动员头脑中的具体反映，并对这些方法手段起着巨大的能动作用。假使我们不这样做，即使平时练得很“不错”，也无以应付场上复杂多变的情况，运动员的技术及体能也得不到充分发挥。因此，在训练和比赛

5、中，要注意培养运动员的意识，这对于提高苏正确选择和合理运用技战术的能力和临场的应变能力，充分发挥其技术、战术水平以及加快运动员对技、战术的掌握和运动员的成长都具奋极其重要的作用，所以我们在足球技术训练中应当加强对运动员意识的培养。四、如何在小学生足球训练中加强意识的培养呢意识的培养是广泛的，形式是多种多样的。如观看比赛（现场、录像等），进行教学比赛，参加各种级别的比赛，学有关足球运动的资料（文字、图片等），对一场比赛进行分析总结，探讨一个技术动作应用是否合理，这些都是培养提高意识的手段。1、我们砬当了解战术意识的内容（技术服务于战术，战术服务于比赛，二者在训练中不可

6、分割的）。根据足球运动的规律和特点，战术意识主要包括以下八个要素：（1）技术的S的性（是为了实现何种战术S的）；（2）行动的预见性（判断同伴及对手的意图）；（3）判断的准确性；（4）进攻的主动性；（5）防守的积极性；（6）战术的灵活性（临场的应变能力）；（7）动作的隐蔽性；（8）配合的整体性（或称立体性）。以上八个要素是密切联系的，既互有区别，又缺一不可。但对于不冋技战术的运用，这八个要素并非是等量齐观的。了解了以上八个要素，我们就可以根据这些要素，把小学生足球运动员的意识培养纳入到训练计划之中，提到训练议事曰程上来，进行有计划地、系统地训练，才能收到良好的效果。我

7、们都知道对足球运动员的培养必须从小学生抓起，因此我们就应当针对儿童少年的生理特点和心理特点，在训练和比赛中加强对其意识的培养。2、要培养与提高战术意识，还应熟练地掌握基本技、战术。这是提高运动员意识的物质基础。少年儿童的心理尚未发育成熟，往往不能理解或不能完全理解技战术的0的性，表现在训练中往往喜欢从自己的兴趣出发，所以对少儿运动员的训练在一定程度上是带有强制性的。这就要求教练员不断地督促艽加强基本技战术的训练，并不断地启发其练习动作的0的性，以强化刺激。同吋还可对其进行“系列化”的训练。所谓技术动作的系列化，就是指根据足球比赛的规律，针对比赛中所可能出现的情况