生活中的心理学

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1、生活中的心理学人，是生活中的小陀螺；心理，如同人体的一轮小宇宙，心理学，就是研究这轮小宇宙的学问。心理学定义为一门研究人类心理活动存在于日常的行为和活动当中的学问。研究好了心理，人才能以陀螺姿态快速平稳旋转，去开拓每片新的领域，迎接每个困难的降临。人与人之间很少有差异，但差异真正起作用。决定人生活姿态的差异，就源自于心理。其实心理学并不高深，它就存在于每一个人的生活当中，它源自生活，又能很好地指导生活。在生活中，我们几乎时时处处都在与心理学打交道，每个人一本属于自己心灵的书。我们“80后”一代，在这个百家争鸣，信息技术飞速发展的的时代，我们应该把握好生活中心理的脉络。掌握知识的

2、真谛，争做时代的骄子，是我们每个人的梦想——学习心理；爱情在我们每一个人的心中是圣土一片，我们执著于自己的执著，追求着自己的追求，弱水三千，我独饮一瓢，那是因为“执子之手，与子偕老”在我们心中是最浪漫的事情——爱情心理；面对挫折，有人奋起抗争，有人匍然倒下，这不是一个期望泪水的时代，直面惨淡的人生，才是真的勇士——挫折心理；喜怒哀乐，嬉笑怒骂，个个都是真性情，开心也好，痛苦也罢，选择什么样的心情自己作主—情绪心理；生活在芸芸众生之间，游走在规则和自由之间，“利人利己”是可以让我们的生活游刃有余的最棒的哲学——人际交往心理……下面我仅就我在生活中所遇到的一些事情给出合理的心理学解

3、释，来证明心理学的广泛性和科学性，希望能引起大家的共鸣。记得高中时，同学们学习都很勤奋，某次课上，同学们十分安静地听老师讲解，学习非常认真，突然有手机的短信铃声响起。因为是非常搞笑的铃声，所以大家都笑了。老师没说什么，接下来的五分钟里又有两三次其他同学的手机铃声响起。我身旁的一位同学竟然故意调出铃声。这是一种有趣的生活现象，有人称之为”破窗理论”。当一排完好的玻璃窗墙，如果有一扇窗受到破坏而没有及时修补时，那么其它完整的玻璃窗口也会陆续遭受到破坏，最后这一排完好的玻璃窗墙就会变成一睹破窗墙。当第一位同学无意中发出手机铃声，而没有受到老师责备或制止时，其他同学默认老师对该行为不会

4、责备或制止，同时由于该行为能引起其他人的笑声而带来某种满足感，于是便会效仿。如果想制止某种现象，当其第一次出现时，应给予制止或惩戒。上了大学后，远离父母亲人的怀抱，心里不免有点失落和感伤，更加期望得到周围朋友的帮助和远方亲人的无微不至的关怀。亲朋好友帮助我，我不觉得奇怪，因为“他是我的亲戚”、“他是我的朋友”，理所当然他们会帮助我；但是如果一个陌生人向我伸出援手，我却会认为“这个人乐于助人”。这是我会普遍存在的想法这就是由于社会心理学上所说的“过度理由效应”。每个人都力图使自己和别人的行为看起来合理，因而总是为行为寻找原因，一旦找到足够的原因，人们就很少再继续找下去，而且，在寻

5、找原因时，总是先找那些显而易见的外在原因，因此，如果外部原因足以对行为做出解释时，人们一般就不再去寻找内部的原因了。同样，在家庭生活中，妻子和丈夫常常无视对方为自己所做的一切，因为“这是责任”、“这是义务”，而不是因为“爱”和“关心”；一旦外人对自己做出类似行为，则会认为这是“关心”，是“爱的表示”。这也正如老师在课上所举的例子：一位老人在一个小乡村里休养，但附近却住着一些十分顽皮的孩子，他们天天互相追逐打闹，喧哗的吵闹声使老人无法好好休息，在屡禁不止的情况下，老人想出了一个办法。他把孩子们都叫到一起，告诉他们谁叫的声音越大，谁得到的报酬就越多，他每次都根据孩子们吵闹的情况给予

6、不同的奖励。到孩子们已经习惯于获取奖励的时候，老人开始逐渐减少所给的奖励，最后无论孩子们怎么吵，老人一分钱也不给。结果，孩子们认为受到的待遇越来越不公正，认为“不给钱了谁还给你叫”，再也不到老人所住的房子附近大声吵闹。行为如果只用外在理由来解释，那么，一旦外在理由不再存在，这种行为也将趋于终止，因此，如果我们希望某种行为得以保持，就不要给它足够的外部理由。公司老板如果希望自己的职员努力工作，就不要给予职员太多的物质奖励，而要让职员认为他自己勤奋、上进，喜欢这份工作，喜欢这家公司；希望孩子努力学习的家长，也不能用太多的金钱和奖品去奖励孩子的好成绩，而要让孩子觉得自己喜欢学习，学习

7、是有趣的事。大学里经常会有些厂家的促销活动，经常引的一群人去排队领取小礼品。某日从食堂吃饭回来，忽见路口处一长队绵延，赶紧站到队后排队，唯恐错过什么能得到利益的机会。等到队伍拐过墙角，发现大家原来是排张路的讲座门票，而自己对此并不感兴趣。这就是从众闹出的笑话。从众是指个人的观念与行为由于群体的引导或压力，而向与多数人一致的方向变化的现象。可以表现为在临时的特定情境中对占优势的行为方式的采纳，也可以表现为长期性的对占优势的观念与行为方式的接受。当一个人生活在群体中的时候，总会感觉到别人的存在，