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1、应用循证护理对髋关节置换术后患者早期功能锻炼依从【摘要】目的探讨循证护理在髋关节置换术后患者早期功能锻炼依从性中的作用。方法将100例髋关节置换术后病人随机分为对照组(52例)及实验组(48例),对照组按骨科护理常规实施功能锻炼,实验组应用循证护理方法实施早期功能锻炼。观察两组病人功能锻炼效果。结果两组病人在减轻肢体肿胀程度、减轻病人功能锻炼疼痛程度及提高病人功能锻炼依从性方面具有统计学意义。结论运用循证护理方法可提高髋关节置换术后病人早期功能锻炼依从性的效果。【关键词】循证护理髋关节置换术后早期功能锻炼依从性人工髋关节置换术是近20年矫形外科发展进步非常快
2、的领域之一，它具有解除疼痛、纠正畸形、恢复功能的效果。使患者重获髋关节生理功能，达到稳定无痛、腰体等长的疗效，提高患者生命质量，术后疗效肯定。循证护理是护理人员在计划其护理活动过程中,审慎地、明确地、明智地将科研结论与其临床经验及病人愿望相结合的过程[1]。为了提高髋关节置换术后患者早期功能锻炼效果,促进病人早日康复,我科2006年6月—2009年11月将循证护理运用于髋关节置换术后病人早期功能锻炼实践中,收到了较好的效果。现报道如下：1临床资料我科2006年6月—2009年11月共收治股骨颈、粗隆间骨折和股骨头无菌性坏死并行手术病人100例,其中男59例,
3、女41例,年龄16岁～85岁。采用单盲法随机将病人分为对照组52例及实验组48例。两组年龄、性别、损伤类别、手术方式均无统计学意义(P>0.05)。2方法2.1 干预方法 实验组应用循证护理方法实施早期功能锻炼,对照组按骨科护理常规实施功能锻炼。循证护理方法与步骤如下。2.1.1 确立循证问题,寻找循证支持 循证护理小组成员寻找全髋关节置换术后早期功能锻炼中的护理问题,将其特定化、结构化。本组病例具体为全髋关节置换术后进行早期功能锻炼的时机、功能锻炼的内容与时间、如何减轻病人功能锻炼时的疼痛、如何提高病人功能锻炼依从性。根据提出的护理问题确定检索关键词
4、,应用计算机网络检索有关文献,手工检索教科书等获得相关信息,并对证据的真实性、可靠性及临床实用性做出评价,确定结论。2.1.2 找出最佳证据,指导护理实践2.1.2.1 全髋关节置换术后早期功能锻炼的时机[1]循证:关于何时是全髋关节置换术后早期功能锻炼的最佳时机,查询文献发现各种说法不一。有文献报道其肌力训练应在病人麻醉清醒后即开始[2]。亦有研究证实,有50%的深静脉血栓形成(DVT)发生在术后第1天,30%发生在术后第2天,故术后早期活动能有效预防DVT[3]。但也有文献报道,病人术后第1天或第3天开始康复训练,二者术后第1个月Harris评分无统计学
5、意义,何时开始功能锻炼,可根据病人个体差异而定。[2]护理干预:为病人选择功能锻炼时机时考虑病人的全身病情,并不盲目地追求早期功能锻炼。2.1.2.2 髋关节置换术后早期功能锻炼的内容与时间 ⑴循证:查询文献确定以下早期功能锻炼项目：术后1～3天主要以肌肉的静力收缩运动和远端关节的运动为主，目的是促进下肢血液循环，对预防血栓形成十分重要。①股四头肌等长收缩锻炼：仰卧位，下肢伸直不离床，股四头肌主动收缩向近端牵拉髌骨，缓慢运动，每次持续5—10秒，然后休息5分钟，每天90次左右。②踝关节运动：仰卧位，主动地进行足趾伸屈运动，踝关节跖屈、背伸，每个动作保持10秒
6、，再放松，每天90次左右。③臀肌收缩运动：患者仰卧位伸直腿，上肢舒适地放在身体的两侧，收缩臀部肌肉，保持10秒，放松，每天60次左右。④髌骨推移运动：仰卧位，陪护人员轻轻推动髌骨上、下、左、右活动，每天30次左右。术后4-10天主要是加强肌肉的等张收缩和关节运动。①直腿抬高运动：仰卧位，下肢伸直抬高，要求足跟离床20厘米，在空中停顿2～3秒，以后停顿时间逐步增加，每天90次左右。并逐渐增加肢体抬离床面的时间。②做屈髋屈膝运动：患者取仰卧位，陪护人员用一只手托住患者的腘窝处，用另一只手托住其足跟部，在不引起患者疼痛的前提下使其做屈髋和屈膝运动（屈髋的幅度应小于
7、45°），此动作每天可做30次左右。⑵护理干预:根据肌力训练的原则,制订出髋部骨折不同手术方式的功能锻炼流程,由责任护士按照流程进行康复护理,让病人掌握功能锻炼内容、方法和时间。因为运动产生的效应是运动强度和运动时间的乘积,所以术后1d～3d内让病人每小时锻炼5次或6次,单次收缩维持时间在5s～6s。待病人体力恢复后每天早中晚餐后半小时及睡前各锻炼20min～30min,单次收缩维持时间达到10s,使每次练习达到肌肉适度疲劳,以达到增强肌力的效果。2.1.2.3 减轻病人功能锻炼时的疼痛 ①循证:骨折后病人最明显的症状是疼痛,而功能锻炼常加重疼痛,病人可因惧
8、怕疼痛而拒绝早期功能锻炼。使用电脑骨折愈合仪,利用其
