上册体育课教案全册

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1、第16周体育课教案教材跳跃：蹲踞式跳远（考核）小篮球：原地胸前传、接球教学目标1、能了解跳远考核、比赛的规则和丈量成绩的方法。2、能熟练的完成全程动作，努力跳出好成绩，完成考核任务。3、能主动参与，敢于自我表现，并对取得优异成绩充满信心。4、能了解原地双手胸前传、接球的动作方法和要求。5、能相互配合主动参与练习。教学目标时间教师活动学生活动次数一集合二准备活动三：跳跃：蹲踞式跳远（考核）一1。观察队行2．向学生问好3．宣布本课内容二1、布置跑动路线2．徒手操三重点：了解跳远考核、比赛的规则和要求。难点：跳出好成绩。1、宣布考核方法、要求、规则和评分标准；组织

2、学生做好充分准备活动。2、组织女生丈量步点。考核中学生轮流做丈量、记录、平整沙坑等考核方法。3、组织男生自选练习内容：组跑起跳成“腾空步”；助跑在跳箱盖上起跳成“蹲踞”姿势；快速助跑，丈量调整步点；全程练习。一1、体育委员整队2、向老师问好3、认真听讲二1、两路纵队绕操场慢跑2．体育委员领操三1、了解考核方法、要求、规则和评分标准。随着教师做好重复的准备活动，以饱满的精神投入考核。2、女同学分散丈量步点，依次练习跳远1—2次。考核时，每人试跳3次，同学间相互鼓励并轮流做考核工作。3、男生能根据自己掌握的情况，自我选择性练习进行提高、补偿性锻炼。2004四素质

3、练习五小篮球：原地胸前传、接球六结束4、课前做好场地、器材及考核各项准备工作。课结实前，应做好考核讲评和学生成绩登记工四1．教师布置任务2．教师巡视指导五重点：传球时伸臂与下肢蹬伸配合协调。难点：五指自然张开，两肘外张。1、组织学生分组做传、接球徒手模仿了；练习，巡回点拨接球动作。2、观察学生练习情况，重点提示接球时伸臂与下肢蹬伸配合协调。3、在学生分组自选项目练习中，评估各组练习质量，表扬好的小组和个人，引导学生参与评议。六1、指导学生放松。2、总结本课3、送还器材4、向学生再见四1．学生认真听讲2．学生跳绳1分钟——3组五1、分组做原地双手胸前传、接球模

4、仿练习，同学间互相评议和指正。2、两队迎面站立（或其他队形），做双手胸前传、接球。3、按技能分组或自行分组，做接球后原地运球3—5次、再把球传出练习。六1、学生放松2、认真听讲3、第二小组送还4、向老师再见场地器材沙坑1块小篮球20个预计练习密度35-40%预计平均心率110-130次课后小结男生跳远成绩比女生稍微好一点需要加强练习，胸前传、接球部分同学掌握不好技术。第17周体育课教案教材武术：组合动作（三）复习、考核游戏：合力教学目标1、熟记并口述全套动作名称。2、基本掌握全套动作，做到动作整齐、精神、到位、有力。3、积极参加考核，争取取得优异成绩。4、能

5、知道游戏的方法和要求，并能说出“合力”的含义。5、能迅速爬上跳箱，组员之间能协调配合、互相帮助形成“合力”。教学目标时间教师活动学生活动次数一集合二准备活动三武术：组合动作（三）复习、考核一1。观察队行2．向学生问好3．宣布本课内容二1、布置跑动路线2．徒手操三重点：做出全套动作。难点：动作整齐、精神、到位、有力。1、说明考核评分办法，提出要求。分4—6人一小组，先呼名称，再行练习，做到动作整齐、精神、到位、有力。2、分组进行考核，按节打分，给予总分。3、讲评考核情况，可先让学生自评，然后再做总的评价。一1、体育委员整队2、向老师问好3、认真听讲二1、两路纵

6、队绕操场慢跑200米2．体育委员领操4X8拍三1、了解考核评分办法，有针对性地进行练习。分组复习，做好考前准备。2、认真参加考核，积极参评，把考核作为一次很好的学习和锻炼的机会。3认真听教师的讲评，明白自己的优点和存在的问题，以便在今后的自练中加以注意。四素质练习五游戏：合力六结束四1．教师布置任务2．教师巡视指导五重点：组员之间能协调配合、互相帮助。难点：上跳箱时既要“快”又要“稳”1、讲解示范游戏方法、要求和规则，针对一个小组的试做，师生讲评。重点强调组员间的协调配合。2、组织学生分组进行练习，每组人数可少一点，熟练后琢渐增加人数3、带领学生分组进行游戏

7、比赛，启发学生协调配合是取胜的关键。4、游戏前一定要检查器材的牢固程度，跳箱四周放置体操垫，以防意外事故发生。六1、指导学生放松。2、总结本课3、送还器材4、向学生再见四1．学生认真听讲2．学生蛙跳练习10米—4组五1、认真听教师的讲解，仔细观察一个小组的试做过程，根据自己的理解，积极参与讲评活动。2、在组长带领下分组练习，自我体验形成“合力”的方法。3、通过小组讨论，明确既要“快”又要“稳”的协调配合方法，争取游戏成功。4、在游戏过程中，同学间能相互爱护和关心，做到不互相碰撞、拥挤，防止掉下器械而受伤。六1、学生放松2、认真听讲3、第三小组送还4、向老师再

8、见场地器材跳箱2个预计练习密度35-40%预计平均心