八年级上册体育课教案全册

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1、第16周体育课教案教材跳跃：蹲踞式跳远（考核）小篮球：原地胸前传、接球教学目标1、能了解跳远考核、比赛的规则和丈量成绩的方法。2、能熟练的完成全程动作，努力跳出好成绩，完成考核任务。3、能主动参与，敢于自我表现,并对取得优异成绩充满信心。4、能了解原地双手胸前传、接球的动作方法和要求。5、能相互配合主动参与练习。教学目标时间教师活动学生活动次数集合lo观察队行1、体育委员整队2•向学生问好2、向老师问好3.宣布本课内容3、认真听讲二二二1、布置跑动路线1、两路纵队绕操场慢跑准备20活动2.徒手操

2、2.体育委员领操04三三重点：了解跳远考核、比赛的规则和要求。难点：跳出好成绩。B■■■跳1、宣布考核方法、要求、规则和评1、了解考核方法、要求、规则和评跃：分标准；组织学生做好充分准备分标准。随着教师做好重复的准备蹲踞活动。活动，以饱满的精神投入考核。式跳远2、组织女生丈量步点。考核中学生2、女同学分散丈量步点，依次练习（考轮流做丈量、记录、平整沙坑等跳远1一2次。考核时，每人试跳3核）考核方法。次，同学间相互鼓励并轮流做考核工作。3、组织男生口选练习内容：组跑起跳成“腾空步”；助跑在跳箱盖上

3、起3、男生能根据自己掌握的情况，自跳成“蹲踞”姿势；快速助跑，丈我选择性练习进行提高、补偿性锻量调整步点；全程练习。炼。四索质练习五小篮球：原地胸前传、接球六结束•厂丿毯也二一viht.f与aK材n任菲下、拨，30口扬J一攵说村耳器111,堵置视£。刑展点况韶刃«-诊柏島t」实M四；f腿五臂调张戚回怙姆选，紗六洱岛滋学魁结斜姗姗伸协然网巡佃砸刑IMW申总送殆并课和孝W拍

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6、眇六冲艸”®学雕鈕殍恥手阂3K2.第、•上茨同rr、41出故迎双匕匕;i3、加、、剂1/I23后场地器材块11坑沙预计练习密度预计平均心率课后小结散前好瞬胸环■,LCH:/聆习掌以练学t虽可。绩俯怡术誠齧技皿需球朗点接麻一、男好传第17周体育课教案力合••戏游教了口标、丈・M112.3>4.O义含的合O加合“5.动活师教动活生学次数•躺一i一麻2.、23.3>二二备准动活操手徒2.白IJJ8X

7、42.三三--:点重:术O力三z(xk复X)/4-小0备核考O力有、2O分总四素质练习五游戏：合力六结束硼启。偌膳寥瞅卅合每恥赛讒牢页・◎禾feie-•酊比关打务导盼岷蠶雕蠡篇材世S任指调快显「珈练劇游熾器尉乩財课材蛾四钵lii<五箒助赵丹试间W练lisnze^-.置炀六^M学师帅司帮揭戏的员组熟组酪要放诩詁总送硝教教ZI鮒删第分宀份俪定甌伸需、、向••员炸恋小调也占小生、川一四夕扌234.12组训一k个馭学「学卫前箱K一卜斛一点织歼领町戏跚占小:井》1组可帯学游X札1>i针F2>数3>发、4>

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9、进动作。4、能初步记住动作名称和方法，了解动作攻防含义。5、能严格要求自己，积极参与练习，乐于重复练习。时间教师活动学牛活动次数集合10观察队行1、体育委员整队2•向学生问好2、向老师问好3•宣布本课内容3、认真听讲准备活动1.布置跑动路线2.徒手操1、两路纵队绕操场慢跑2.体冇委员领操4X8拍重点：前滚翻后两腿迅速交叉转体并保持身体平稳。三难点：保持身体平衡。三：1、技巧：前滚翻两腿交叉转1、指导学生做好练习前的准备活动；集体进行垫上柔韧性练习。2、男、女生分组，男生练习原地育腿交叉转体180

10、度成立正姿势，过渡到屈膝半蹲转体180度成蹲撑撑姿势；女生练习一脚前滑成纵叉。1、出组长带领做准备活动，按教师要求，摆好体操垫。2、分组练习时，男生互相观察和休会直立和半蹲两腿交叉转体吋的方向是否正确；女生相互观察一•脚前滑成纵叉时，身体是否保持平衡。体180O■前滚翻起3、分别进行南、女生组合动作的讲解与示范（请参看配套挂图），重点提示学生观察前滚翻后两腿迅速交叉转体并保持身体稳定（男生）和前滚翻接纵叉动作的连贯性（女生）。3、通过观察教师示范动作，领会动作的要领。分组练习吋，相互观察，指出动