简谈急诊护士心理压力原因和减压方 文

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1、简谈急诊护士心理压力原因和减压方文急诊护士心理压力原因和减压方文导读：本论文是一篇关于急诊护士心理压力原因和减压方法的优秀论文范文,对正在写有关于护士论文的写有一定的参考和指导作用,摘要：笔者对我院急诊护士近年来心理压力产生的理由和采取减压的策略进行分析总结。结果说明。及时对急诊护士进行心理压力理由进行分析，采取适当的策略进行减压能更好的保护护士的身心健康，对急诊护理工作的提高起着重要的作用。　　关键词：急诊护士心理压力护理工作　　1671-8801（2013）11-0371-01　　急诊护士工作性质，工作强度，人急诊护士心理压力原因和减压方法由优秀站.提供

2、,助您写好论文.际关系，职业需求，继续教育等方面，较其他专业护士有更高的要求。高强度的工作和心理压力，使护士产生疲溃感，影响护理工作质量。[1]护理管理者认识到此理由的重要性，了解护士心理压力及所造成的影响，探索缓解护理人员的职业压力，将不利影响降至最小。本文结合工作体会谈几点看法。　　1理由分析　　1.1紧张的工作环境。急诊患者病情急，危重，病情变化快，病种复杂，抢救多，家属多，家属的哭叫抱怨不理解以及超出医疗能力的要求；各种抢救仪器的使用，报警等。这种环境中，护士心里高度紧张，尤其是夜班节假日，工作人员少，担心患者发生意外，更担心家属有不理性的行为发生。

3、因此，易使护士紧张压抑。有研究报告显示，职业紧张影响智力活动，情感状态，高强度的脑力紧张可引起管理人员和专业人员情绪障碍。[2]　　1.2工作性质及编制不足。目前我院急诊护士不足，夜班由一名护士完成，聘用护士占一半以上，流动性大，超负荷工作。造成紧张和疲劳，已发生内分泌紊乱，习惯性便秘，经前综合症等，甚至导致疾病的发生。[3]　　1.3社会压力。频发发生暴力攻击医护人员事件，社会不良媒体记者不负责任报道，是医护人员面对更大的挑战和责任，而护理工作又要求护士即使遇到歪曲事实情绪激动甚至痛骂护士的患者，护士也必须保持冷静，并帮助患者解决理由。事后没有相关部门过问

4、护士所承受的委屈，从而压抑了护士自身的感受，做出精神妥协。[2]　　1.4复杂的人际关系。厂企医院不但要承担社会患者群的压力，还要承担来自系统内职工及家属的压力。系统内职工往往对医护人员要求更高，甚至是不符合常规常理的要求，稍不如意就会向上级部门反映。护士要帮助患者取送化验，领药，取送仪器维修等工作占用护士大量时间，直接导致护士人力不足，增加护理安全隐患，使护士身心疲惫。　　2减压策略　　护士的心理健康水平影响着整体护理质量，进而影响着患者的治疗和愈后。因此，及时干预护士的心理健康是十分重要的。　　2.1领导支持提供人力保障。专家认为，获得领导者的支持是影响

5、个人工作满意感和心里健康的最有效的方式。[4]根据急诊科护士准入制度要求及工作特点，合理补充工作人员，减少工作量，根据个人习性和生理特点动态排班，同时向院职能部门提出服务临床，倾斜急诊的政策。　　2.2加强技能培训、改善工作环境。由于急诊病种多，处置复杂，护士应及时掌握各种抢救仪器的使用策略，抢救药物的种类、剂量、作用，加强专科知识学习，不断更新知识，在抢救配合时，忙而不乱，仪器使用等心应手，减少护士在工作中慌乱紧张及恐惧情绪。　　2.3做好心理准备，融洽人际关系。平时对社会负面报道多掌握，分析事情发生的理由，反思排查本科室工作中的隐患，提高应变能力和承受挫

6、折的能力，以正确的心态对待发生的事件，与各方面人群多交流多沟通，乐观向上，这是减少护士心理创伤，提高心理健康水平的关键。良好的工作环境与人际关系是减少护理人员产生不良情绪的有效保证。管理者在本科室给护士营造一种宽松、愉悦、团结、向上的工作氛围，组织野外郊游，科内交流会，医护座谈会等活动，放松心情缓解压力。通过具体措施使护士心里得到放松，疏散不愉快情绪，保证身心健康。　　2.4管理者关注护士的心理健康。建立护士心理档案。管理者对每一位护士的性格特征、心理健康水平、能力、兴趣爱好等有所了解，知人善用，充分调动护士工作积极性，发掘潜能，让护士体会工作的快乐，减少不

7、良情绪的发生。　　2.5进行自我调控合理施放负性压力。护士要会工作、会放松、会调整，当高度紧张、恐惧、等心理刺激而面对困境时，选择合适的场所，适宜的对象，宣泄负性压力，并学会转换角度，认识压力，以达到缓解压力的目的，从而恢复心理平衡。　　2.6培养良好的兴趣。护士应培养乐观开朗的性格，凡事不要对自己和他人要求过严，多看事情有益的一面，坦诚对人，认真对事，学会调节自我心理。　　综上所述，急诊护士在社会、人际关系、工作性质、工作强度和职业需求方面较其他专业护士承受着更大的心理压力。护士的心理健康水平影响着护理工作质量，进而直接影响患者的治疗和愈后。对急诊护士心理

8、压力进行分析，采取一定的减压措施，稳定护士情绪，尊重