整体性学习--《如何高效学习》读书笔记

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1、整体性学习--《如何高效学习》读书笔记31Jul2014第一部分理论篇一、整体性学习1.结构2.模型3.高速公路二、整体性学习顺序1.获取2.理解3.拓展4.纠错5.应用6.测试三、信息结构1.随意信息2.观点信息3.过程信息4.具体信息5.抽象信息四、兴趣五、学习目标第二部分技术篇·获取知识：快速阅读、笔记流·联系观点：比喻、内在化、图表法·随意信息处理：联想法、挂钩法、信息压缩技术·知识拓展：实际应用、模型纠错、以项目为基础的学习·费曼技巧--整体性学习技术的实际应用第三部分超越整体性学习一、高效率的学生--掌握减少花在书本上时间的艺术关键点：·能量管理·不要

2、学习·绝不拖延时间·批处理·有组织二、自我教育整体性学习要应用到日常生活中。·建立良好的学习习惯·克服挫折障碍--动机·设置学习目标第四部分整体性学习的小结·不断练习·分析强项和弱点·从智力挑战开始·建立良好的学习程序·了解你想要的生活·Category:非技术读书笔记Category: 非技术读书笔记整体性学习--《如何高效学习》读书笔记1--理论篇1Jul2014第一部分理论篇一、整体性学习关联、将信息编织到知识网络中。1.结构一系列紧密联系的知识。（城市）2.模型将信息压缩成最基本的单元。简化的结构。是知识最核心的概念。比喻法、内在化和图表法。3.高速公路不

3、同结构之间的联系生活经验是最熟悉的结构。尽可能将新学的结构与熟悉的结构建立联系4.模型-形成->结构结构1-高速公路->结构2二、整体性学习顺序整体性学习的顺序是多向性的，而不是单方向的。1.获取通过感官获取。信息要准确，要压缩。（1）简化：只保留真正需要的信息。（2）容量：知道的越多，理解得越深。多读。（3）速度：快速而又能获得更多信息。2.理解明白信息的表面意思，放在上下文中联系。真正不理解的地方，将难题分解成更小的问题。3.拓展最花力气。形成模型，高速公路，广泛的联系==>获得良好的结构（1）深度拓展：探究知识的背景图表法（2）横向拓展：探究知识的关系（类似

4、）图表法（3）纵向拓展：与其他结构联系后，从其他结构的角度探究知识图表法、比喻法、内在化4.纠错在模型和高速公路中寻找错误，删除无效联系。剔除错误联系。添加特殊例子。去除现实中不存在的联系。最终途径：实践方法：1.阅读观点相反的书籍。2.把结论放入现实世界看看。5.应用在实际中应用调整。学以致用。练习。创造性解决问题。将知识应用到各种情况中去。6.测试每一步都需要测试。·获取：我以前看过这个知识吗·理解：我理解知识的含义吗·拓展：我知道只是从何而来，与哪些知识有联系·纠错：我删除了那些不恰当的联系吗？我删除了那些错误结论吗·应用：我将知识应用到实际生活了吗薄弱环节

5、：确认弱点·获取：养成良好的学习、阅读、记笔记的习惯·理解：放慢阅读速度，寻找不同的说法·拓展：将它与其他学过的知识联系起来。·纠错：错误联系太多，不能发现自己的看法或问题是错误的·应用：更多地实践，走出去，去做实验，去接触生活，去融入社会。三、信息结构大多学科都是各信息的组合，只是比例不同。1.随意信息日期、定义、...·处理方法： 尽量发现逻辑关系，不行：联想法、挂钩法、压缩法·难点： 机械记忆2.观点信息存在争论的信息方法：1.速度：快速获取大量信息2.图表法：提取关键思想3.过程信息一系列操作、流程建立正确的背景概念。不断练习，反复去做。·方法：依赖于正确

6、的模型--练习-->结构正确的模型-->提高学习速度·改进模型的方法：内在化、比喻法、图表法、模型纠错。·难点：投入大量时间练习4.具体信息实际中可观察到（学校里用）·方法：移动到具体层次，抛弃随意信息。内在化、比喻法、模型纠错等大量技巧·难点： 理解和拓展阶段。5.抽象信息逻辑性强（学校里用）。数、物、心理、计算机、化学。大多数信息介于抽象与具体之间。使用：（1）判断主要属于哪一类（2）弱结构 转化为 强结构·强结构：（实际经验）具体信息结构、过程信息结构·弱结构：（无逻辑）随意信息结构四、兴趣整体性学习<---->学科生动有趣将内容与感兴趣的东西相连任何抽象-

7、---整体性学习转化---->生动的图像、有趣的故事五、学习目标学习这个知识的目的是什么，为什么学习它。它对你的生活、人生有什么用处整体性学习最关键：寻找各种应用知识的途径，将所学的知识应用到实际中去。发现知识在你生活中的价值。只是学习，没有应用==浪费生命·Category: 非技术读书笔记整体性学习--《如何高效学习》读书笔记2--技术篇31Jul2014·【获取】获取知识：快速阅读、笔记流·【拓展】联系观点：比喻、内在化、图表法·【拓展】随意信息处理：联想法、挂钩法、信息压缩技术·【应用】知识拓展：实际应用、模型纠错、以项目为基础的学习一、获取知识（一）、快

8、速阅读快、