业余羽毛球练习者运动损伤的调查与分析

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1、业余羽毛球练习者运动损伤的调查与分析中南大学公井卫生学院湖南省地矿医院410000【摘要】目的：调查和研宄业余羽毛球练习者的运动受损情况。方法：选择我区业余羽毛球练习者81名作为调查对象，使用调查问卷的方法收集业余羽毛球运动者受损的相关资料，并通过数理统计分析方法分析数据。结果：男性受损的比例显著高于女性，差异有统计学意义(P<0.05)；业余羽毛球运动人群受伤部位比例最大的是膝关节、之后依次是腕、肩、踝关节、上臂等部位；51%的运动者会少量投入资金来设置预防损伤的措施，38%的运动者会根据自身的情况投入资金，而11%的运动者

2、不会投入资金设置预防措施。结论：业余羽毛球运动者的发生运动损伤的机率较大，应加强该类运动者的运动保护意识，积极宣教正确预防运动损伤的相关知识。【关键词】业余；羽毛球；运动损伤；调查运动者在业余羽毛球运动中，如果出现体能不足，情绪急躁、紧张，姿势错误或用力过度等情况，则运动者容易受伤，直接影响运动者的身体健康［1］。目前，业余羽毛球练习者的运动保健知识水平普遍不高，缺乏自我保护意识，没有足够的能力来预防运动损伤，导致业余运动者受伤的情况较严重［2］。现对业余羽毛球练习者运动损伤的情况进行调查，其详情如下。1研宄对象和结果1.1调查对象

3、和方法选择我区的业余羽毛球练习者81名作为调查对象，调查81名业余羽毛球运动爱好者在2014年3月至2015年3月发生的运动受损情况。木次调查研究采用问卷联合访谈的形式进行调查，问卷调查内容经医学专家鉴定有效，回收有效问卷80份，在有效问卷中，男性57名，女性23名，年龄15〜53岁，平均年龄(28.68±9.25)岁，所有业余羽毛球爱好者练习羽毛球的时间为0.5〜10年，平均练习吋间(6.86±2.11)年。所有业余运动者每周运动超过3次，每次运动持续吋间超过1小吋。1.2方法使用运动保健学、运动解剖学

4、、运动生理学等相关知识分析业余羽毛球爱好者发生的运动损伤，并对收集的数据进行数理分析。损伤判断标准：轻度：伤情较轻，伤者可进行正常的生活并可继续进行体育锻炼；中度：受伤位置无法进行正常活动，伤者必须降低患处活动量；重度：伤者者无法活动，需要接受治疗和卧床休息。2结果2.1损伤的普遍性本次调查中，冋收有效问卷有80份，其中男性受伤占比为71%,女性受伤占比为29%,男性受损的比例显著高于女性，差异冇统计学意义(P<0.05)。出现这种现象的主要原因是男性具有较强的好胜心，进行羽毛球运动时，会使用较大的力量和运动幅度，增大了受伤的

5、可能性。不仅如此，女性运动的协调性一般比男性要好，这也是女性受伤发生率低的原因。2.2损伤部位本次调查研究中，有174次运动损伤，苏中，膝关节、腕部、肩部受伤的概率较大，其详细见表1。本次研究中，业余羽毛球运动人群受伤部位比例最大的是膝关节、之后依次是腕、肩、踝关节、上臂等部位。相关研究指出，业余羽毛球运动人群在进行羽毛球运动的过程中，受伤部位主要有肩部、腰部、手腕、踝部、膝盖等。该研究与本次研究的受伤部位基本一致，但是不同部位受伤的发生率存在一定的差别，而这种差异的可能是研究对象样本不足或地域差异引起的。2.3预防损伤的态度羽毛球

6、运动是一项重复率较高的高强度运动，而业余羽毛球运动者对相关预防损伤知识的掌握程度较低，并不重视预防损伤的相关措施,本次调查中，51%的运动者会少量投入资金来设置预防损伤的措施，38%的运动者会根据自身的情况投入资金，而11%的运动者不会花钱，可见，业余运动者对预防受伤的措施并不重视，增大了出现运动损伤发生的风险。2.4受伤程度本次研究的业余羽毛球运动群体出现损伤的程度包括轻度损伤、中度损伤和重度损伤，其中轻度损伤占有的比例为63%%，中度损伤占有的比例为30%,重度损伤占有的比例为7%,出现损伤的主要原因是运动者的技术水平和身体素质

7、没有达到要求，无法做出超出身体能力的动作，进而导致损伤。不仅如此，轻度损伤运动者通常照常运动，中度损伤运动者减量运动，而重度损伤运动者停止运动，由此可见，运动者对受伤的重视程度较低，而经常性的轻度损伤会逐渐积累，增加了发生严重损伤的机率。2.5业余羽毛球练A）者运动损伤发生的原因2.5.1技术原因本次研宄中，技术不规范是引发损伤的主要原因，占有比例高达25%,详情见表2。羽毛球的对抗性较强，是一项技能型运动，多种技术动作的难度较大，对运动者身体素质的要求较高。部分羽毛球练者进行羽毛球练＞」吋，其运动姿势不正确，技术不符合规范要求，从

8、而容易发生运动损伤。2.5.2运动量过大部分业余者练者进行羽毛球练＞』时，没冇掌握科学的运动规律，长吋间进行持续不断的运动，身体体能下降，运动者对身体的掌控能力减弱，无法及吋调整错误或危险姿势，最终发生运动受损。2.5.3未做准备活动