业余网球爱好者运动损伤的调查与分析【文献综述】

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1、毕业论文文献综述体育教育业余网球爱好者运动损伤的调查与分析摘要：宁波市区目前有室内球场10片左右，室外球场50片左右，目前参与网球的宁波市民估计有几千人.97年开始，宁波开始有业余的网球比赛，最初以个人赛为主，随着网球俱乐部的相继成立:2004年国哗、鼎峰、翠柏俱乐部成立.到了06年以网球网俱乐部为代表的新一批俱乐部成立，至此宁波的网球俱乐部已经有了相当规模，08年宁波市俱乐部联赛启动，众多俱乐部参加，成为宁波球友的一大乐事。网球是世界上最流行的运动项目之一。也是一项逐渐兴起的健身运动。网球一向被扣以“贵族运动”、“高雅运动”以及文明运动的美誉。观看重要

2、的国际网球比赛，是许多人休闲、度假的主要内容。独特的网球文化使得网球运动成为现代社会中人的崇尚的生活方式之一。人们逐渐参与网球文化活动。网球运动是一种最为时尚的运动之一。网球运动很适合都市人群。一般人看来，网球是一项绅士运动，打网球者经常给人们一种温文尔雅的感觉。对赶在时代最前沿，具有超生活理念的机关干部、白领阶层和高校大学生们把打网球当作一种时髦。所以随着生活水平的提高，人们的健康意识的加强，越来越多的人们参与到网球时尚运动中来。　 网球可以提高人们的综合素质。网球影响着人们的思想和行为。任何一种文化都是一种价值取向,规定着人们所追求的目标，通过网球运

3、动中的技能、心理、准则、礼仪等将网球文化所要求的思想模式、道德规范、行为准则有机地融为一体，以提高其综合素质。强身健体，增强体魄。网球是一种有氧户内外运动之一，由于成天忙于工作、学习和生活，大多数的时间在室内中度过，需要到室外进行一些户外运动，网球就是最好的选择之一。网球文化具有终身受益的作用。网球运动能在3~90岁男女之间进行的活动，是不受年龄和性别的影响。年轻人可以显示他们优良的身体素质、强劲的力量和快速的奔跑；少年儿童在愉悦中打网球；中年人及古稀老人，可以根据自身的身体、心理、生理条件，进行适宜的运动强度。由于网球运动的运动量和运动强度可调控性和趣

4、味性，可快可慢、可张可驰，使得参与者以饱满的热情和适合自己的强度在不知不觉中运动完相当于跑完几里路程的运动时间。达到了增进健康、增进体质、强壮身心的目的。网球运动隔网对垒，不属于肢体碰撞运动，能减少不必要的伤害。所以网球也是所有体育运动项目中运动寿命最长的项目之一。随着我国网球运动得到迅速发展，越来越多的体育爱好者投入其中，在达到强身健体的目的的同时，还充分享受到了网球运动带来的无比乐趣。尤其在各个网球俱乐部，出现了“网球热”的势头。由于网球项目运动量较大，技术动作复杂，对练习者身体素质的要求较高，网球运动损伤也如其他项目一样不可避免。不论专业运动员还是

5、业余选手损伤的发生是很普遍的，对广大网球运动参与者身心造成了很大的影响，同时对网球运动的推广和普及也有很大的负面影响。因此，了解网球业余爱好者运动损伤的发生情况，对于预防和减少损伤非常重要。打网球除了可以促进身心的健康以外，也可以培养社交能力。在学网球的过程中可以了解团队合作的重要性及面对挫折的应变及处理能力，提高其竞争力，对于将来进入社会都有很大的帮助。随着网球运动的蓬勃开展，网球业余爱好者的队伍越来越壮大，业余网球爱好者运动损伤的问题已是不容忽视的问题，需要引起足够的重视。姚鸿恩（2000）在其《体育保健学》一书中提出：人体在运动过程中所发生的损伤，

6、称为运动损伤。运动损伤不同于一般的工作或日常生活中的损伤，它多与体育运动项目及技战术动作特点密切相关，为此，常有些运动损伤便以此运动项目冠名，如“网球肘”、“足球踝”、“跳跃膝”等损伤。运动损伤也常与运动训练水平、运动环境与条件等因素有关。运动损伤是指由于从事体育运动而造成的伤害。运动损伤的发生与体育教学、运动训练、运动项目与技术特点、运动员的训练水平有关。网球运动员的损伤是指在网球训练和比赛中发生的各种伤害，它阻碍了运动的继续进行或者采取措施后可以继续进行运动训练或者比赛。运动损伤将会直接或者间接的影响到运动员或者网球运动爱好者正常的生活和学习，严重制

7、约了训练的系统性和效率以及网球运动的开展和普及，同时也给参与者心理和生理上带来很大的痛苦。随着现代竞技体育不断向着更高、更快、更强方向发展，高强度、大负荷的训练极为普遍，随之而来的运动员损伤的比例也不断增加。大众体育的发展，使各个项目的业余爱好者和健身爱好者大增，但是由于缺乏科学合理的健身知识以及思想上的不重视导致损伤的发生是很普遍的事情。由于运动损伤会影响到训练和比赛以及正常的工作、生活和学习，因此受到广泛的重视。本文旨在通过调查宁波市10家网球俱乐部因从事网球运动而受伤的基本特征探索网球业余爱好者损伤的原因和规律，并提出一些训练对策与建议，提高训练效

8、果提供科学的理论依据，尽可能预防和减小网球运动损伤的人数、次数以及损伤程度。并保