压力管理与心理健康答案

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1、压力管理与心理健康1.（）年，中国心理卫生协会在科协的支持下开展了关于“中国人心理健康状况及促进策略研究”这一项目，专门对企业家做了相关调查（3.0分）A.2006B.2007C.2008D.2009我的答案：C 答对2.面对压力，不同人表现出的乐观与悲观在于（）。（3.0分）A.以人的习惯性思考方式有关B.人们对恶劣情境的解释习惯和解释的形态不同C.面对问题的解决办法不同D.所出社会、家庭对其个人的影响不同我的答案：B 答对3.您是否已经完成了该课程的学习？（3.0分）A.是B.否我的答案：A 答对4.我们平常所说的压力，在专业层面叫做（）。（3.0分）A.压力

2、源B.单一性压力C.叠加性压力D.破坏性压力我的答案：A 答对5.基于组织特点的组织干预策略，首先应让员工感受到（）。（3.0分）A.员工总是感觉到组织的支持感B.团队的感受来自于组织对它的支持C.工作环境的改变D.面对压力的不适应可以适时作出改变我的答案：A 答对6.我们平常所说的压力，在专业层面叫做压力源，它不包括哪种构成因素？（）。（3.0分）A.环境因素B.组织因素C.政治因素D.个人因素我的答案：C 答对7.关于换角度的说法错误的是（）。（3.0分）A.心累的时候换个角度看世界，抱怨的时候换个方法看问题B.压抑的时候换个环境深呼吸，郁闷的时候换个环境找快

3、乐C.困惑的时候换个角度去排解，烦恼的时候换个思路去思考D.犹豫的时候换个思路去选择，自卑的时候换个想法去对待我的答案：C 答对8.基于职业特点的组织干预策略，也就是说从组织层面、可以做一个压力评估及组织改变，它包括团队训练、压力的训练、拓展训练、工作环境的改变、（）、教育培训、心理咨询服务等手段。（3.0分）A.面对压力应对方式的选择B.消除对压力的不适应、不健康的反应C.正确掌握压力应对方式D.心理健康的宣传我的答案：D 答对9.美国于（）年成立总统心理健康委员会.并在中央情报局设有“性格以行为分析中心”，用以分析各国元首及其团队的人格结构、思维方式、行为习惯

4、、决策方式以及决策规律和模式，为其外交和军事服务。（3.0分）A.1971B.1972C.1973D.1974我的答案：B 答对10.下列属于压力预警中生理信号的是（）。（3.0分）A.头疼的频率增加B.指责、抱怨他人C.缺乏注意力D.烦躁、喜怒无常我的答案：A 答对11.下列属于压力预警中认知信号的是（）。（3.0分）A.头疼的频率增加B.指责、抱怨他人C.缺乏注意力D.烦躁、喜怒无常我的答案：C 答对1.中央情报局设有“性格以行为分析中心”，用以分析各国元首及其团队的（）、决策方式以及决策规律和模式，以为其外交和军事服务。（4.0分））A.人格结构B.观点立场

5、C.思维方式D.行为习惯我的答案：ACD 答对2.压力的功能从两个实验可以得出以下哪些意义？（）。（4.0分））A.生命活动的维持需要一定水平的外界刺激B.压力对于人类的生存来说具有基本的生物学意义C.压力对人的成长、发挥其潜能有着一定的作用D.压力对人的健康有着较坏的影响我的答案：ABC 答对3.压力预警包括哪几个方面？（）。（4.0分））A.生理信号B.行为信号C.认知信号D.情绪信号我的答案：ABCD 答对4.压力管理的策略有哪些？（）。（4.0分））A.理解压力的应对过程B.面对压力应对方式的选择C.消除对压力的不适应、不健康的反应D.正确掌握压力应对方式

6、我的答案：ABCD 答对5.暗示性语言对健康的影响包括（）。（4.0分））A.正性影响B.负性影响C.积极影响D.消极影响我的答案：AB 答对6.关于健康问题，这里不是指疾病，它与（）相关。（4.0分））A.家庭矛盾的衍生B.生活习惯（饮食、睡眠）C.人际交往D.处理压力与愤怒的方式我的答案：BCD 答对7.面对压力的解决措施有（）。（4.0分））A.解决问题的方式B.求助的方式C.利用团队的资源D.自我调节我的答案：BCD ABCDBCBDCD都是错误的，自己蒙吧！8.基于职业特点的组织干预策略，也就是说从组织层面、可以做一个压力评估及组织改变，它包括团队训练、

7、（）、拓展训练、（）、（）、教育培训、心理咨询服务等手段。（4.0分））A.压力的训练B.消除对压力的不适应、不健康的反应C.工作环境的改变D.心理健康的宣传我的答案：ACD 答对9.造成当下心理压力的因素包括（）。（4.0分））A.生活节奏的加快B.人员之间的竞争C.各种频繁的灾难D.家庭压力的剧增我的答案：ABD ABCDADACDCDAB都是错误的，自己蒙吧！10.我们平常所说的压力，在专业层面叫做压力源，它包括（）。（4.0分））A.环境因素（自然灾害）B.组织因素（工作上的意见分歧）C.政治因素（政治矛盾）D.个人因素（学业、职业、个人健康、家庭、婚姻）

8、我的答案：